Rinitis invernal: cómo reconocerla y aliviar sus molestias
TXT SUN
Con la llegada del frío, es habitual que se intensifiquen las alergias respiratorias. Las bajas temperaturas favorecen la congestión, la obstrucción nasal, el lagrimeo y, por supuesto, los episodios de rinitis o asma, síntomas que en ocasiones se confunden con una gripe. Sin embargo, existe una diferencia clara que conviene identificar.

¿En qué consiste la rinitis alérgica de invierno?
El Hospital Universitari General de Catalunya señala que este tipo de rinitis suele parecerse a un resfriado debido a la mucosidad, el picor ocular y los estornudos. No obstante, a diferencia de una infección viral, no es contagiosa. Se trata de una reacción del sistema inmunológico ante alérgenos presentes en interiores o al aire libre, como el polen, los ácaros del polvo o las proteínas que desprenden mascotas como perros y gatos.

Síntomas más frecuentes
De acuerdo con Mayo Clinic, entre las señales más comunes se encuentran:
- Goteo y congestión nasal
- Ojos llorosos, enrojecidos y con picazón
- Estornudos constantes
- Tos
- Comezón en nariz, paladar y garganta
- Fatiga
- Hinchazón en la piel

Consejos para reducir las molestias
IPI Asac México explica que la combinación de humedad y frío facilita la aparición de alergias invernales. Para disminuir los síntomas, recomienda:
- Mantener un ambiente interior seco.
- Usar humidificadores para regular la humedad dentro del hogar.
- Ventilar las habitaciones todos los días.
- Evitar actividades al aire libre que remuevan polen, como cortar el césped o barrer terrazas.
- Permanecer en casa durante jornadas con mucho viento.
Adoptar estos cuidados puede marcar una gran diferencia durante los meses más fríos y ayudar a sobrellevar mejor esta condición estacional.
Prioritario garantizar movilidad accesible para personas con discapacidad, señala diputado Alberto Sánchez
TXT Haidee Galicia
*En enero del próximo año comenzará un plan para incorporar unidades adaptadas en las rutas de transporte público: ASO*
Garantizar la movilidad accesible para personas con discapacidad será una de las principales prioridades del Congreso de Morelos en 2026, anunció el diputado Alberto Sánchez Ortega, presidente de la Comisión de Grupos Vulnerables, al destacar que la falta de transporte adecuado continúa limitando el acceso a derechos fundamentales como la educación, la salud y el esparcimiento.
Como parte de esta agenda, Sánchez Ortega informó que en enero del próximo año comenzará un plan para incorporar unidades adaptadas en las rutas de transporte público. Para ello, en enero sostendrá reuniones con el coordinador general de Movilidad y Transporte, Jorge Alberto Barrera Toledo, quien convocará a concesionarios y permisionarios con el fin de establecer una ruta de trabajo.
El legislador reiteró que esta iniciativa responde a una demanda histórica del sector y busca convertir la movilidad accesible en una política pública permanente para el estado.
El proyecto contempla arrancar en la zona metropolitana de Cuernavaca y avanzar gradualmente. La propuesta plantea que cada año, al menos una ruta incorpore unidades equipadas con rampas y condiciones adecuadas para usuarios con discapacidad. “Lo que queremos es que de manera progresiva la ruta 1 sea adaptada, luego la ruta 2 y así sucesivamente, hasta garantizar un servicio digno”, explicó.
“Es importante garantizar la movilidad de las personas con discapacidad, porque al no poder desplazarse a un centro educativo, de salud, de esparcimiento o a cualquier espacio público, quedan rezagadas y sin plena integración a la vida pública y privada”, señaló Sánchez Ortega.
Agricultores llegan con tractores a la Cámara de Diputados contra Ley de Aguas
TXT Fernando Camacho / Enrique Méndez / EFE / Mario Merino
Agricultores de distintos estados del país arribaron este miércoles a la Cámara de Diputados en una caravana de tractores para manifestar su rechazo a la nueva Ley General de Aguas y a la reforma a la Ley de Aguas Nacionales (LAN), cuyo dictamen será discutido hoy en San Lázaro.
La movilización, denominada Gran Caravana de Tractores por el Agua y convocada por la Unión Agrícola de Puebla, Veracruz y Tlaxcala, partió ayer al mediodía desde Perote, Veracruz.
Su recorrido por la autopista Puebla-Orizaba provocó bloqueos que se prolongaron por más de diez horas antes de llegar esta mañana a la capital, donde los productores se instalaron frente al Palacio Legislativo de San Lázaro con el grito de “arriba el campo mexicano”.
🚜🚨 Campesinos llegan con tractores a la Cámara de Diputados
— Fuerza Informativa Azteca (@AztecaNoticias) December 3, 2025
Rechazan la nueva Ley de Aguas impulsada por la presidenta Claudia Sheinbaum.
La protesta ocurre mientras la Comisión de Recursos Hidráulicos discute el dictamen. Morena asegura que la iniciativa atiende… pic.twitter.com/WQpKo0mrac
La llegada de los tractores generó complicaciones viales desde las 9 de la mañana, mientras los grupos inconformes insistieron en que el Congreso considere sus observaciones antes de aprobar las nuevas normas.
La Comisión de Recursos Hidráulicos, Agua y Saneamiento tiene previsto discutir y, en su caso, aprobar este miércoles el dictamen de ambas leyes, enviado por la presidenta Claudia Sheinbaum y ya modificado tras diversas reuniones entre organizaciones inconformes y diputados del bloque mayoritario.
Según el coordinador de Morena, Ricardo Monreal, se atendió alrededor de 90 por ciento de las observaciones de los productores.
Aun así, varias organizaciones agrícolas mantienen su rechazo y piden ajustes adicionales, especialmente en el artículo 22 de la LAN, que —de acuerdo con agricultores de Guanajuato y Chihuahua— impediría la transmisión de derechos de agua.
Monreal adelantó recientemente que, de aprobarse en comisiones, el dictamen podría enviarse al pleno este mismo miércoles o, a más tardar, el jueves, para someter a votación la propuesta presidencial.
En esa misma sesión también podrían debatirse las reformas a la Ley General de Salud relacionadas con la prohibición total de vapeadores y cigarrillos electrónicos, entre otros temas, lo que anticipa una jornada legislativa extensa.
Dua Lipa sorprende en CDMX al interpretar 'Oye Mi Amor' junto a Fher de Maná durante su Radical Optimism Tour
TXT Clarisa Ruiz
La noche del 2 de diciembre de 2025 quedará marcada para los fans de Dua Lipa y del rock en español.
Durante su segundo concierto en el Estadio GNP Seguros de la Ciudad de México, la cantante británica ofreció uno de los momentos más comentados de su gira al rendir un homenaje especial a la música mexicana con la interpretación de “Oye Mi Amor”, acompañada por Fher Olvera, vocalista de Maná.
El gesto ocurrió a mitad del show, cuando Dua Lipa sorprendió a más de 60 mil asistentes al invitar al escenario al líder de la emblemática banda tapatía.
Juntos interpretaron el clásico de 1992 perteneciente al álbum ¿Dónde Jugarán los Niños?, uno de los discos más influyentes del rock en español.
La sorpresiva colaboración desató una explosión de gritos, aplausos y coros que llenaron el recinto de energía y nostalgia.
En cuestión de minutos, los videos del momento se viralizaron en redes sociales, donde los fans celebraron lo que describieron como un encuentro “histórico” entre dos generaciones musicales.
Dua lipa presentando a Fher Olvera voz de Maná para cantar “Oye Mi Amor” pic.twitter.com/mI0RhqUrXM
— DUA LIPA ARGENTINA | Fan Account (@dualipanoticia) December 3, 2025
La expectativa ya venía en aumento desde horas antes del concierto.
Tras haber interpretado “Bésame Mucho” en su primera fecha en la capital, comenzaron a circular filtraciones y rumores sobre un nuevo homenaje, entre ellos la posibilidad de que Dua practicaba “Oye Mi Amor” durante el soundcheck.
La confirmación en el escenario superó las especulaciones: la presencia de Fher Olvera consolidó el momento como una auténtica celebración cultural que unió al pop internacional con las raíces del rock latino.
Elegir “Oye Mi Amor” no fue casualidad.
La canción es un símbolo generacional en México, asociada a recuerdos, juventud y a un fuerte sentido de identidad musical.
Su ritmo vibrante y su carga emocional hicieron que el tema encajara de manera natural en el estilo dinámico del espectáculo de Dua Lipa.
Las redes sociales se llenaron rápidamente de reacciones, desde videos compartidos en TikTok e Instagram hasta comentarios en X elogiando la interpretación y la conexión con el público mexicano.
Algunos medios de espectáculos calificaron el momento como un “homenaje icónico”, mientras que usuarios destacaron que la cantante no solo dominó la letra en español, sino que lo hizo con entusiasmo y respeto por la cultura local.
Papa León XIV pide a EU dialogar antes de actuar contra Venezuela
TXT EFE
El papa León XIV señaló este martes que es preferible buscar vías de diálogo y aplicar posibles presiones económicas antes que recurrir a amenazas para impulsar cambios en Venezuela.
Sus declaraciones se dieron durante el vuelo de regreso tras su visita a Líbano, al responder preguntas sobre las advertencias recientes del presidente de Estados Unidos, Donald Trump.
El pontífice comentó que los mensajes provenientes de Washington “cambian con frecuencia” y mencionó que existe preocupación por la posibilidad de alguna acción u operación que incluso pudiera involucrar una incursión en territorio venezolano, aunque afirmó no tener más información al respecto.
Reiteró que, en su opinión, siempre es mejor optar por el diálogo o medidas de presión no militares para promover modificaciones en el país sudamericano.
También destacó que tanto la conferencia episcopal como la nunciatura en Venezuela trabajan en alternativas que ayuden a reducir la tensión “por el bien del pueblo”, ya que —dijo— son los ciudadanos quienes enfrentan las consecuencias de la crisis.
Estados Unidos mantiene desde septiembre un despliegue naval y aéreo en el mar Caribe con el argumento de combatir el narcotráfico. En este marco, ha relacionado al presidente venezolano, Nicolás Maduro, con el Cártel de los Soles, al que catalogó como organización terrorista el 24 de noviembre.
Además, Washington ha reportado ataques contra unas veinte embarcaciones supuestamente vinculadas al tráfico de drogas y la muerte de más de 80 tripulantes.
El 21 de noviembre, la Administración Federal de Aviación (FAA) recomendó extremar la precaución al sobrevolar Venezuela y el sur del Caribe debido a lo que calificó como una situación potencialmente peligrosa. Días después, Trump advirtió sobre la posibilidad de cerrar completamente el espacio aéreo venezolano.
¿Cuándo inician las posadas navideñas en México?
TXT Elsy Angélica Elizondo
Más allá de su origen religioso, las posadas se han convertido en un símbolo de convivencia, unión y alegría colectiva.
En México, estas festividades marcan el comienzo de una de las tradiciones más apreciadas del año. Durante nueve noches consecutivas, familias, vecinos y comunidades recrean el recorrido que, según la tradición católica, hicieron José y María mientras buscaban alojamiento antes del nacimiento del Niño Jesús.

¿Cuándo comienzan las posadas navideñas?
Las celebraciones inician el 16 de diciembre y continúan hasta el 24 de diciembre, justo en la víspera de Navidad.

Origen, significado y cómo se viven las posadas navideñas
Aunque nacieron con un sentido religioso, hoy representan un espacio de encuentro y fraternidad. Cada noche inicia con una breve procesión donde los participantes, con velitas o luces, entonan los cantos tradicionales para pedir posada.
Cuando se abren las puertas, la reunión se llena de música, comida típica, piñatas de siete picos —que simbolizan los pecados capitales—, dulces, frutas y ponche caliente.
En muchas regiones, las posadas incluyen pastorelas, juegos y rifas, lo que las convierte en auténticas fiestas populares. Las casas se adornan con faroles, nacimientos y papel picado, creando un ambiente colorido y festivo.
Aunque su historia se remonta a la época colonial, cuando los frailes utilizaban estas celebraciones para evangelizar, hoy combinan lo religioso con lo cultural, manteniendo su esencia de compartir y celebrar la esperanza.
El ciclo concluye el 24 de diciembre con la Nochebuena, momento en que las familias se reúnen para la cena navideña. Así, cada diciembre, México se llena de luz, música y comunidad, recordando que la Navidad no solo se celebra, también se comparte.
El nuevo tráiler de 28 años después: El Templo de los Huesos adelanta una secuela más oscura y distinta a la saga original
TXT Marcos Catalán
A más de dos décadas del estreno de 28 días después, la cinta que revolucionó el cine zombi bajo la dirección de Danny Boyle y el guion de Alex Garland, el universo postapocalíptico sigue expandiéndose.
Tras regresar este verano con 28 años después, la historia ahora avanza hacia su segunda entrega, 28 años después: El Templo de los Huesos, cuyo nuevo tráiler revela un rumbo completamente distinto a lo visto en las películas anteriores.
El avance confirma que la nueva película, dirigida por Nia DaCosta y escrita nuevamente por Alex Garland, apostará por un tono mucho más oscuro.
La trama se centrará menos en la amenaza del virus y los infectados, para enfocarse en la brutalidad humana y en un pasado que pone en duda la aparente estabilidad del futuro de la especie.
La sinopsis oficial adelanta que en esta continuación “los infectados ya no son la mayor amenaza para la supervivencia: la inhumanidad de los supervivientes puede ser aún más extraña y aterradora”.
La historia profundiza en la psicología de sus personajes y en la degradación moral de un mundo que ya no necesita del virus para resultar peligroso.
La película, programada para estrenarse en cines el 16 de enero de 2026, continúa la historia planteada en la primera entrega de esta nueva trilogía. Varios personajes regresan para enfrentar las consecuencias de un mundo aún más hostil.
Entre los protagonistas destaca Ralph Fiennes, quien interpreta al Dr. Ian Kelson, un médico que se ve atrapado en una relación inesperada y peligrosa, capaz de alterar el destino del mundo.
Alfie Williams retoma su papel como Spike, cuyo encuentro con Jimmy Crystal —interpretado por Jack O’Connell— se convierte en una pesadilla sin salida.

El reparto también incluye a Erin Kellyman, Emma Laird y Maura Bird, además de Chi Lewis-Parry como Samson, el alfa de los infectados, que promete un rol todavía más relevante.
A ellos se suma Aaron Taylor-Johnson como Jamie, el padre de Spike.
Check out the international poster for #28YearsLater: The Bone Temple. pic.twitter.com/1izHj0mV0K
— Rotten Tomatoes 🍅 (@RottenTomatoes) November 26, 2025
Por su parte, Cillian Murphy, protagonista de la película original, regresa como productor ejecutivo y continúa alimentando rumores sobre su aparición en la tercera parte de esta nueva trilogía.
Con un reparto sólido, una nueva visión creativa y un giro narrativo más intenso, 28 años después: El Templo de los Huesos promete convertirse en una de las entregas más impactantes de la saga y consolidar el camino hacia la tercera película de esta ambiciosa trilogía.
Sheinbaum presenta proyecto para la jornada de 40 horas
TXT La Unión
La presidenta Claudia Sheinbaum informó que, tras alcanzar un consenso con los sectores empresarial, sindical, académico, gubernamental y con la sociedad civil, enviará al Senado la iniciativa de reforma para establecer una jornada laboral de 40 horas semanales.
El ajuste comenzará en 2026 y se aplicará de forma gradual con reducciones de dos horas por año hasta llegar a 40 horas en 2030, medida que beneficiará a 13.4 millones de personas trabajadoras.
Sheinbaum señaló que la disminución de horas ha demostrado en otros países mayor productividad, incluso en sectores como servicios y hotelería. Por ello, afirmó que el esquema progresivo permitirá evitar aumentos de costos para las empresas y, en algunos casos, elevar el rendimiento laboral.
#MañaneraPresidenta | 📢⏰ Rumbo a la jornada laboral de 40 horas
— Juncal Solano (@juncalssolano) December 3, 2025
Claudia Sheinbaum explicó que la reducción se aplicará de forma gradual hasta 2030, dando tiempo a que las empresas se adapten sin afectar empleos.
🤝✨ Destacó que todos los acuerdos laborales se han logrado por… pic.twitter.com/PC8LcGO1y1
El secretario del Trabajo, Marath Baruch Bolaños López, explicó que esta medida forma parte del compromiso número 60 del gobierno federal y establecerá el derecho constitucional a una jornada máxima de 40 horas.
Detalló que la reforma será presentada al Congreso para su discusión y, de aprobarse, entrará en vigor el 1 de mayo de 2026.
🗳️📌 SHEINBAUM PRESENTA REFORMA DE 40 HORAS: SERÁ GRADUAL HASTA 2030
— Juan Ortiz 🗳️👁🗨 (@Juan_OrtizMX) December 3, 2025
El Secretario del Trabajo, Marath Baruch Bolaños, presentó la ruta de la reducción de la jornada laboral a 40 horas.
No será inmediata, ni en 2026: será gradual, empezando en 2027, escalonada por 2 horas y… pic.twitter.com/JQUGAc7UeC
La primera reducción se aplicará en enero de 2027, quedando ese año en 46 horas semanales; para 2028 bajará a 44 horas; en 2029 a 42, y en 2030 quedará en 40 horas.
El funcionario aclaró que la disminución de la jornada no afectará sueldos ni prestaciones y, además, se prohibirá por primera vez el trabajo extra para menores de edad.
En la jornada ordinaria se garantizará mayor tiempo de descanso, mientras que en la extraordinaria se permitirá laborar entre 9 y 12 horas a la semana de manera voluntaria, distribuidas en un máximo de cuatro horas diarias durante cuatro días. En todos los casos, la jornada diaria no podrá rebasar las 12 horas.
Para supervisar el cumplimiento de estas disposiciones, las personas empleadoras deberán implementar un registro electrónico de la jornada laboral emitido por la Secretaría del Trabajo, con el fin de verificar tanto horas ordinarias como extraordinarias.
La Organización Internacional del Trabajo señala que jornadas más cortas contribuyen a reducir la fatiga y accidentes, mejorar la salud y la seguridad laboral, favorecer el equilibrio personal y familiar, disminuir riesgos cardiacos y promover mejores hábitos de autocuidado.
Para construir la propuesta, del 19 de junio al 30 de noviembre se llevaron a cabo más de 40 mesas de trabajo con la participación de alrededor de 2 mil representantes de los sectores involucrados.
El presidente del Consejo Coordinador Empresarial, Francisco Cervantes Díaz, resaltó la importancia de mantener el diálogo con el gobierno para lograr acuerdos que fortalezcan las condiciones laborales.
Por su parte, el presidente del Congreso del Trabajo, Reyes Soberanis Moreno, consideró que la reducción de la jornada representa un avance significativo en materia de justicia social y en el desarrollo integral de las personas trabajadoras.
Preside gobernadora Margarita González Saravia conmemoración del Día Internacional de las Personas con Discapacidad
Reportera Tlaulli Preciado
Hoy se conmemora el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, que la gobernadora Margarita González Saravia preside en el zócalo de Cuernavaca.

Desalojan a Paulina Rubio de una mansión en Miami por deudas y problemas legales
TXT Clarisa Ruiz
Paulina Rubio habría sido desalojada recientemente de la mansión que rentaba en Miami, tras acumular una deuda superior a los 110 mil dólares, de acuerdo con documentos presentados ante una corte de Florida y con información difundida por la periodista Maxine Woodside en su programa de radio.
Según los reportes, la llamada “Chica Dorada” dejó de cubrir la renta mensual —estimada en 35 mil dólares— y acumuló dos meses sin pagar, adeudos por permanecer en la propiedad después del vencimiento del contrato y costos de reparación por presuntos daños en muros, puertas, inodoros y otras áreas de la vivienda.
El propietario argumentó que Rubio ocupó la casa alrededor de 15 días adicionales, lo que bajo la ley local se considera uso indebido, motivo por el cual solicitó el desalojo que, según las fuentes, ya se concretó.
Una crisis financiera detrás del conflicto
Versiones cercanas a la cantante señalan que Rubio atraviesa dificultades económicas derivadas de sus prolongadas disputas legales con sus exparejas, Nicolás “Colate” Vallejo-Nágera y Gerardo “Jerry” Bazúa, por la custodia de su hijo.
De acuerdo con Woodside, la artista habría solicitado un préstamo bancario y hipotecado su hogar para solventar gastos legales, lo que habría complicado aún más su situación financiera.
Hasta el momento, Paulina Rubio no ha emitido una declaración pública sobre el desalojo ni ha confirmado la información difundida en medios.
Su equipo tampoco ha ofrecido una postura sobre los documentos judiciales ni sobre el monto total de la deuda.
La propiedad involucrada forma parte de una exclusiva zona de Miami Beach, donde las mansiones pueden superar los 17.5 millones de dólares.
Este episodio representa un nuevo golpe mediático para la artista, quien en los últimos años ha enfrentado controversias personales y legales que han afectado su imagen pública.
Aun así, se sabe que continúa trabajando en proyectos musicales mientras busca estabilizar su situación.
