Selena Gomez y Benny Blanco han dado un paso importante en su relación al anunciar su compromiso, después de más de un año de noviazgo. La noticia fue revelada por la propia cantante y actriz a través de Instagram, donde compartió un carrusel de fotografías. Entre las imágenes destacó una selfie frente al espejo mostrando su anillo de compromiso y otra instantánea en la que aparece abrazando a su pareja, ambos radiantes de felicidad. “El para siempre comienza ahora”, escribió Selena en la publicación, mientras que Benny reaccionó en los comentarios diciendo: “Oye, espera... esa es mi esposa”.

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La relación entre Gomez y Blanco comenzó en junio de 2023, aunque fue en diciembre del mismo año cuando la artista confirmó públicamente su romance, revelando que llevaban seis meses juntos. La pareja ya compartía un vínculo profesional previo, colaborando en canciones como el éxito de 2015 "Same Old Love". Sin embargo, su conexión sentimental marcó un nuevo capítulo en sus vidas, uno lleno de amor, admiración y respeto mutuo.

En entrevistas recientes, Selena describió a Benny como “lo mejor” que le ha pasado, destacando su apoyo incondicional y la forma en que él la hace sentir segura y feliz. “Es tan amable y considerado”, aseguró. Por su parte, Benny ha expresado repetidamente su entusiasmo por la relación, afirmando que cada día se siente afortunado de estar a su lado.

Fuentes cercanas a la pareja han señalado que el vínculo entre ambos es especial. “Hace mucho tiempo que no veíamos a Selena tan feliz”, compartió un amigo cercano en enero. La conexión que comparten no solo se basa en el amor, sino también en el entendimiento de sus mundos profesionales, algo que Selena destacó como un aspecto esencial de su relación.

Este compromiso marca el inicio de una nueva etapa para la pareja, que ha conquistado el corazón de sus seguidores con su historia de amor. Amigos, familiares y fans no han dejado de felicitar a la pareja, quienes ya son considerados una de las duplas más queridas en la industria del entretenimiento.

*Se debe asignar al Poder Judicial el 4.7 por ciento del gasto programable: LJGO*

El presidente del Tribunal Superior de Justicia (TSJ), Luis Jorge Gamboa Olea, sostuvo que la resolución de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) sobre la autonomía presupuestal debe acatarse y aplica para el presupuesto del 2025, lo que significa que se debe asignar al Poder Judicial el 4.7 por ciento del gasto programable.

En entrevista, informó que ya sostuvo una reunión este miércoles con el Poder Ejecutivo y han expresado la disposición para establecer la forma de ministración de los recursos que restan del ejercicio fiscal 2024, lo que asciende a alrededor de 340 millones de pesos y que deben entregar en un plazo de 30 días.

Pero Gamboa Olea enfatizó en que el fallo judicial deberá ser tomado en consideración en lo subsecuente, de tal manera que para el 2025 correspondería al Poder Judicial un monto superior a los mil 400 millones de pesos; añadió que, en todo caso, podrían asignar más fondos pero el 4.7 por ciento es el piso mínimo.

Un desayuno saludable y adecuado en energía puede marcar la diferencia en la prevención de enfermedades cardiovasculares, según un estudio realizado por el Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM). Los hallazgos, publicados en el Journal of Nutrition, Health and Aging, destacan la importancia de esta primera comida para mejorar factores clave de salud metabólica.

La investigación siguió a 383 personas de entre 55 y 75 años con sobrepeso u obesidad, participantes del proyecto PREDIMED-Plus, durante tres años. Los resultados mostraron que quienes consumían entre el 20 % y el 30 % de su ingesta calórica diaria en el desayuno presentaron beneficios significativos en su salud cardiovascular.

Una primera comida óptima —que incluya cantidades adecuadas de proteínas, grasas de alto valor, fibra y minerales como potasio y hierro, evitando azúcares añadidos y grasas saturadas en exceso— se asocia con una reducción de entre el 2 % y el 3,5 % en el índice de masa corporal, una cintura entre un 2 % y un 4 % más pequeña, niveles de triglicéridos hasta un 18 % más bajos y un aumento del colesterol HDL (el “bueno”) de entre el 4 % y el 8,5 %.

El investigador Álvaro Hernáez, autor del estudio, subraya que la calidad del desayuno es esencial:

“No solo se trata de desayunar, sino de hacerlo bien. Es crucial controlar las porciones y asegurarse de incluir alimentos ricos en nutrientes como proteínas, grasas saludables, fibra, potasio y hierro, evitando excesos de azúcares añadidos y grasas saturadas”.

Implicaciones para la salud a largo plazo

Además de los efectos inmediatos en factores de riesgo, el estudio señala que un desayuno balanceado puede contribuir a un envejecimiento saludable y a la prevención de enfermedades crónicas asociadas al síndrome metabólico.

Según Montse Fitó, coordinadora del Grupo de Investigación en Riesgo Cardiovascular y Nutrición del IMIM, “la calidad y la adecuación energética del desayuno son clave para reducir el riesgo cardiovascular y mejorar la calidad de vida”.

Este estudio refuerza la recomendación de incluir un desayuno completo como parte de un estilo de vida saludable, destacando su papel fundamental en la prevención de problemas cardiovasculares y metabólicos.

Aquí te dejamos una idea de desayuno saludable muy fácil de preparar

Ingredientes 

1 bolsa de lechuga de tu preferencia
2 aguacates
8 piezas de tomates cherry
8 rebanadas de jamón pavo
4 unidades de huevo 
1 puñado de semillas ajonjolí, chía, o granola 
sal al gusto
aceite de oliva virgen extra 
vinagre o zumo de limón 

 Preparación 

Pon un cazo con agua al fuego y cuando hierva, añade los huevos y cuece por 10 minutos. Espera a que se enfríen para pelarlos y cortarlos en rodajas. 

Parte los aguacates por la mitad, saca el hueso y la cáscara y corta en láminas. 

Lava, seca y corta por la mitad los tomates cherry. 

Coloca en cada plato un poco de lechuga, aguacate, tomates, huevo, jamón y semillas.

Agrega la sal, vinagre o zumo de limón y aceite de oliva virgen extra. 

Y listo, ya tienes un desayuno para cuidar a tu corazón.

Operadores de "Ruta 1" decoraron sus unidades para salir en caravana a la iglesia de El Calvario, este 12 de diciembre.

Aurelio Nájera Olvera conduce una unidad de la ruta uno y cada 12 de diciembre se toma el día para decorar su vehículo e ir a agradecer a la Virgen de Guadalupe.

Refirió que acude a agradecerle por el milagro que le concedió hace unos años, cuando su esposa enfermó y estuvo hospitalizada en el hospital Parres.

Colectivos de víctimas informaron que de los 40 cuerpos rescatados de la fosa común del panteón de la colonia Pedro Amaro en Jojutla, cuatro no podrían ser identificados genéticamente por la antigüedad.

Así lo informaron esta mañana en conferencia de prensa representantes de las organizaciones que participaron.

Integrantes de los colectivos también llamaron a la Fiscalía General del Estado (FGE) a agilizar una cuarta etapa de labores, así como los trabajos de identificación.

Con un lleno total, arrancaron los festejos decembrinos en la Plaza Solidaridad con la iluminación del tradicional árbol de Navidad.

Al evento asistieron familias completas, así como niños y niñas que disfrutaron del espectáculo preparado para la ocasión.

La ceremonia fue presidida por la alcaldesa Juanita Ocampo Domínguez, acompañada por autoridades locales como el síndico municipal Andrés Duque Tinoco, la regidora de Desarrollo Agropecuario Verónica Jerónimo Morán, la regidora de Bienestar Social Josefina Martínez Ibarra, el regidor de Educación Alejandro Flores, y el secretario del Ayuntamiento Carlos Caltenco Serrano, entre otros miembros del gabinete.

Durante su discurso, la presidenta municipal destacó que la Navidad es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la generosidad, la compasión y la solidaridad, y pidió que esta temporada nos inspire a ser un refugio de amor y apoyo para quienes más lo necesitan.

El evento fue organizado por la Secretaría de Bienestar Social, encabezada por la Mtra. Natividad Tapia Castañeda, y contó con la participación de la Fábrica de Artes y Oficios (El Faro), que presentó un espectáculo con canto y pastorela, además del show de Producciones "Pachanguitas".

Megan Fox terminó su relación con Machine Gun Kelly después de casi cinco años juntos y apenas semanas después de anunciar su embarazo. La actriz decidió romper su compromiso tras descubrir mensajes en el teléfono del músico que indicaban posibles infidelidades con otras mujeres.

Según fuentes cercanas, las sospechas de Megan comenzaron durante las vacaciones de Acción de Gracias, lo que la llevó a revisar el teléfono de su prometido. Al encontrar conversaciones comprometedoras, Fox intentó confrontarlo, pero la confianza entre ambos ya estaba rota de manera irreparable.

“Megan realmente quería recuperar la confianza y estaba emocionada de construir una familia junto a él, pero estos eventos lo hicieron imposible”, reveló una fuente cercana a la pareja.

La historia de amor entre Megan y Machine Gun Kelly, cuyo nombre real es Colson Baker, comenzó en 2020 durante el rodaje de Midnight in the Switchgrass. Desde entonces, la pareja captó la atención mediática por su intensa conexión. En 2022 anunciaron su compromiso, y en 2023 confirmaron que esperaban a su primer hijo en común, lo que parecía ser un nuevo comienzo para ambos.

Sin embargo, los problemas en la relación se hicieron evidentes tras una acalorada discusión durante los Premios Grammy de 2023. Posteriormente, Megan fue vista sin su anillo de compromiso en varios eventos, incluyendo la fiesta de los Premios Oscar organizada por Vanity Fair.

A pesar de los intentos por salvar su relación, el reciente descubrimiento de los mensajes dejó claro que el vínculo era insalvable. Fuentes aseguran que Megan priorizará su bienestar emocional y el de su familia tras esta decisión.

El embajador de Estados Unidos en México, Ken Salazar, informó que su último día en el cargo será el próximo 7 de enero de 2025.

A través de su cuenta en X, Salazar expresó que continuará trabajando hasta esa fecha para "fortalecer la relación bilateral más importante del mundo", destacando su honor de haber servido como embajador en México y su compromiso con la misión estadounidense en el país.

“Hasta entonces, continuaré trabajando con nuestros 3 mil 300 empleados en Misión México para fortalecer la relación bilateral más importante del mundo”, aseguró Salazar.

He compartido con mi amigo, @POTUS Biden, lo honrado que me he sentido de servir como embajador de 🇺🇸 en 🇲🇽, y que mi último día como embajador será el 7 de enero, cuando dejaré el país. Hasta entonces, continuaré trabajando con nuestros 3,300 empleados en Misión México para…

— Embajador Ken Salazar (@USAmbMex) December 11, 2024

El diplomático también subrayó su objetivo de seguir impulsando la integración de América del Norte durante la transición que se avecina.

Mientras tanto, el presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump, anunció la nominación de Ronald Johnson como su nuevo embajador en México, quien ya tuvo experiencia como embajador en El Salvador.

“Durante mi primer mandato, Ron se desempeñó como embajador en El Salvador, donde trabajó incansablemente con las autoridades salvadoreñas y nuestro equipo para reducir los delitos violentos y la migración ilegal”, indicó Trump a través de su cuenta en Truth Social.

Aunque Salazar fue cuestionado sobre la nominación de Johnson, prefirió no emitir comentarios.

"No lo conozco y no quiero comentar. Yo lo que quiero es el éxito de los Estados Unidos y México y eso voy a esperar que pase, pero no lo conozco", expresó Salazar.

—Fotonota—

Este 12 de diciembre, feligreses celebran a la Virgen de Guadalupe en una misa que se lleva a cabo en la iglesia de El Calvario, en Cuernavaca.

La madrugada de este  12 de diciembre, una potente explosión sorprendió a los habitantes de Tultitlán, Estado de México, al ocurrir en las instalaciones de la empresa Flint Group, ubicada en la avenida José López Portillo.

El estallido, registrado en las primeras horas del día, movilizó rápidamente a bomberos, personal de Protección Civil y servicios de emergencia, quienes trabajaron intensamente para controlar la situación.

Automovilistas que transitaban por la zona fueron testigos del estruendo y de las llamas que se alzaron desde la planta, iluminando la oscuridad del amanecer.

Mediante cámaras de seguridad🎥 del C5 Estado de México, visualiza una #Explosión💥 de la empresa Flint Group qué está a un lado de la gasolinera de la bandera en #Tultitlán. Unidades de #Seguridad 🚓 y #Bomberos👨‍🚒 apoyan en el lugar, el incendio ya quedó apagado y controlado. pic.twitter.com/aaLKuwwcLW

— C5 Estado de México (@C5Edomex) December 12, 2024

La explosión generó una columna de humo visible a kilómetros de distancia, causando alarma entre los vecinos y transeúntes.

Según las primeras investigaciones, el fuego se originó dentro de las instalaciones de la empresa, dedicada a la fabricación de productos químicos.

Aunque no se han confirmado víctimas o heridos, las autoridades han acordonado la zona mientras evalúan los daños, que incluyen afectaciones graves en áreas administrativas y la cabina de seguridad, donde los cristales quedaron destrozados por la onda expansiva.

Videos capturados por conductores en el lugar permitieron a los cuerpos de emergencia reaccionar con rapidez, mientras los peritos continúan investigando las causas del siniestro.