El Mando Unificado de Incendios Forestales, integrado por la Secretaría de Desarrollo Sustentable (SDS), la Comisión Nacional Forestal (Conafor), la Coordinación Estatal de Protección Civil Morelos (CEPCM), la Coordinación Nacional de Protección Civil de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana federal, la Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas (Conanp), la Secretaría de la Defensa Nacional (Defensa) y el Ayuntamiento de Tepoztlán, informó lo siguiente:
"Gracias al esfuerzo coordinado entre brigadistas de diversas dependencias y voluntarios, al corte de las 18:00 horas, el incendio registrado en el paraje norte de Malinalapa en el poblado de Santo Domingo Ocotitlán, presenta un 100 por ciento de control y un 90 por ciento de liquidación, con una superficie afectada estimada de 220 hectáreas de bosque de pino-encino.
Derivado de lo anterior, la operación fue oficialmente entregada al municipio de Tepoztlán, ya que el siniestro se encuentra estabilizado. Es relevante señalar que, como parte del protocolo, se han instruido las recomendaciones necesarias para alcanzar el 100 por ciento de liquidación. Asimismo, brigadas del Mando Unificado continuarán en la zona hasta finalizar los trabajos.
Es importante recordar que, para lograr el control del siniestro, se desplegaron un total de 275 brigadistas durante cuatro días, así como dos helicópteros tipo MI-17 de la Secretaría de Marina y la Secretaría de la Defensa Nacional, que realizaron 35 descargas de dos mil 500 litros de agua cada uno en apoyo a las labores terrestres, así como vuelos de valoración con un helicóptero relámpago del Gobierno del Estado de México y uno de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC). Por tal motivo, se hace un agradecimiento público a las dependencias y gobiernos estatales que colaboraron.
Asimismo, se resalta que, durante este viernes, se desplegó una fuerza de tarea de 210 elementos, entre combatientes, personal operativo y técnico, quienes lograron sofocar un punto de calor activo en las inmediaciones del paraje Ojo de Agua, ubicado dentro de la línea de control trabajada en días anteriores.
En este sentido, se hace un enérgico llamado a la ciudadanía para que contribuya a la prevención de incendios forestales con acciones precisas, como evitar arrojar basura, materiales inflamables, objetos encendidos, vidrios o cualquier otro material combustible. Además, se recomienda no encender fogatas y, en caso de hacerlo, asegurarse de que sean en lugares permitidos y, al finalizar, extinguirlas completamente con agua y tierra. En zonas rurales, forestales y pastizales, se debe evitar el uso de maquinaria o vehículos que puedan generar chispas.
En caso de emergencia o para reportar incidentes, están disponibles las siguientes líneas de atención: Protección Civil de Tepoztlán: 739 39 52 412; Línea Nacional contra Incendios Forestales: 800-INCENDIO (800 737 0000); Emergencias: 9-1-1 y 777-100-0515.
Finalmente, se puntualiza que prevenir un incendio es más fácil que combatirlo; es responsabilidad de todas y todos cuidar el entorno".
*El secretario de Gobierno asistió a la conmemoración del Día Estatal de las Víctimas en Morelos*
Al participar en la conmemoración del Día Estatal de las Víctimas del Estado de Morelos, el secretario de Gobierno, Juan Salgado Brito, recordó a las víctimas en este día de luto y dolor.
Destacó que desde el Poder Ejecutivo existe un firme compromiso para trabajar en el perfeccionamiento del sistema político, que hoy debe ser más justo y responder a los intereses del pueblo, por encima de cualquier otro tipo de interés.
En presencia de la titular de la Comisión Ejecutiva de Atención y Reparación a Víctimas (CEARV), Penélope Picazo Hernández, y del activista Javier Sicilia Zardain, el encargado de la política interna señaló que la gobernadora Margarita González Saravia ha instruido a todo el gabinete a fortalecer los temas de seguridad y gobernabilidad. Esto, a través del apoyo a las comisiones, colectivos y a la sociedad en general, que están comprometidos con la búsqueda de personas y la atención a las víctimas.
En este contexto, Salgado Brito afirmó que el Ejecutivo estatal respalda plenamente los programas, acciones, políticas e iniciativas de ley en materia de atención a víctimas, búsqueda y respeto a la dignidad de las personas y los derechos humanos, anunciados recientemente por la presidenta de la República, Claudia Sheinbaum Pardo.
“Hay muchas asignaturas pendientes y eso nos obliga a reflexionar sobre la urgencia de replantear y revisar las estructuras de poder político y de gobierno, para reorientar el rumbo del estado”, subrayó Salgado Brito, al tiempo que recordó que durante años hubo indiferencia por parte de algunos funcionarios, gobiernos e incluso complicidad de ciertas autoridades.
El secretario de Gobierno añadió: “Cuenten con el gobierno del estado. Queremos actuar siempre en consenso con la sociedad, pero sobre todo con los colectivos que sufren el dolor de la desaparición de sus seres queridos”.
Por su parte, Penélope Picazo Hernández reafirmó el compromiso de la CEARV con la memoria, la verdad y la justicia. En su mensaje, destacó la necesidad de garantizar atención, apoyo y reparación integral a las víctimas, reconociendo la deuda histórica que la entidad tiene con ellas.
Asimismo, hizo un llamado a la unidad entre víctimas, colectivos y autoridades para trabajar en la construcción de una paz sostenible, en la que la justicia transicional sea una realidad; “no están solas, su voz es nuestra voz y su lucha es nuestra lucha”, expresó.
Tras rendir un minuto de silencio en honor a las víctimas, Javier Sicilia fijó postura, resaltando el compromiso y la disposición para hacer justicia y apoyar a las familias de las víctimas, quienes, después de años, continúan buscando a sus seres queridos.
*Al reiterar que “el campo es primero”, la mandataria estatal destacó el trabajo conjunto con la federación y los usuarios para atender las necesidades de las y los productores*
La gobernadora Margarita González Saravia entregó importantes obras hidroagrícolas en el ejido de Telixtac, municipio de Axochiapan, las cuales permitirán optimizar el uso del agua y garantizar que las y los productores de la región tengan acceso a este recurso natural.
Los trabajos para fortalecer la infraestructura de riego, que beneficiarán a más de 110 hectáreas de maíz, frijol, caña y hortalizas, estuvieron a cargo de la Comisión Estatal del Agua (Ceagua), con una inversión total de tres millones 356 mil pesos. De esta cantidad, el Gobierno estatal aportó dos millones 946 mil 561 pesos; la federación, 205 mil 960 pesos; y los usuarios, 203 mil 480 pesos.
Durante el evento, realizado en la cancha de usos múltiples de la ayudantía municipal de Telixtac, la mandataria estatal entregó simbólicamente 15 ollas de almacenamiento, además de la instalación de equipamiento electromecánico en los pozos Telixtac 13 y 16, así como la rehabilitación de hidrantes y del tablero de control en el pozo Telixtac 6.
Margarita González Saravia enfatizó que, para su administración, “el campo es primero”, y prueba de ello es el trabajo transversal de las dependencias estatales, que incluye la elaboración del mapa de fertilidad de suelos para la siembra, proyectos de tecnificación de riego y la rehabilitación de caminos para la saca de cosecha.
Al tomar la palabra, Javier Bolaños Aguilar, secretario ejecutivo de la Ceagua, destacó la importancia de estas obras para mejorar el aprovechamiento y la distribución del agua en los campos de cultivo, especialmente porque esta zona es abastecida por el acuífero Tepalcingo-Axochiapan, el cual se encuentra al límite de la sobreexplotación.
Agregó que, por instrucciones de la gobernadora, durante estos seis años el tema hídrico tendrá un gran impulso. Por ello, recordó a las y los productores que tienen hasta el mes de abril para entregar los proyectos con las obras prioritarias a desarrollar este año, en conjunto con la Comisión Nacional del Agua (Conagua).
En su participación, Esther Martínez Bahena, directora general del Organismo de Cuenca Balsas de la Conagua, señaló que las acciones entregadas “son ejemplo del trabajo conjunto” para cubrir las necesidades de la población, compromiso que continuará en los próximos años.
Por su parte, a nombre de las y los productores beneficiados, Rufino Flores Romero, presidente del Comisariado Ejidal de Telixtac, expresó que estas obras “vienen a mejorar nuestros campos de cultivo”, por lo que reconoció la labor de las autoridades y de sus compañeros del campo.
A la entrega también asistieron Margarita Galeana Torres, secretaria de Desarrollo Agropecuario; Guillermina Maya Rendón, diputada local; Cindy Winkler Trujillo, legisladora federal; y el presidente municipal de Axochiapan, Marco Antonio Cuate Romero.
De esta manera, se fortalece el sector agropecuario y se contribuye a mejorar la calidad de vida de las familias dedicadas a la producción agrícola, que por años estuvieron en el olvido, pero que hoy son tratadas con dignidad y respeto por el gobierno.
Con un firme compromiso por los derechos de las mujeres, la salud infantil y el fortalecimiento de las familias, el diputado Rafael Reyes presentó ante el Pleno del Congreso del Estado de Morelos una iniciativa de reforma constitucional que amplía la licencia de maternidad para las trabajadoras al servicio del Gobierno de Morelos a seis meses después del parto, sumados al mes previo ya establecido, lo que totaliza siete meses de licencia con goce de sueldo.
Durante su intervención en tribuna, el representante destacó que “legislar no es sólo modificar textos legales, sino transformar realidades, proteger la vida y garantizar derechos fundamentales”. Señaló que esta reforma busca adecuar la legislación local a los estándares internacionales en materia de protección a la maternidad y salud infantil, alineándose con las recomendaciones de la OMS y la UNICEF, que establecen seis meses como el periodo mínimo de lactancia materna exclusiva.
El coordinador del grupo parlamentario de Morena recordó que México otorga una de las licencias de maternidad más cortas del mundo, con apenas 84 días en instituciones como el IMSS e ISSSTE. En contraste, países como Noruega y Reino Unido otorgan entre 240 y más de 300 días. “Hoy Morelos tiene la oportunidad de colocarse a la vanguardia nacional al priorizar la salud, el bienestar y la dignidad de nuestras mujeres y de la infancia”, afirmó.
En su exposición, Rafael Reyes citó datos del Instituto Nacional de Salud Pública que revelan que solo el 28 por ciento de las mujeres mexicanas logran amamantar exclusivamente durante seis meses, debido principalmente a la necesidad de regresar al trabajo. Esta situación deriva en un aumento de enfermedades en recién nacidos y genera ausentismo laboral constante. “Invertir en maternidad no es un gasto: es una inversión en salud pública, productividad y desarrollo humano”, subrayó.
De la misma manera, el legislador por el sexto distrito local con cabecera en el municipio de Jiutepec, hizo un llamado a recordar que esta lucha tiene raíces históricas: “Desde 1931 se reconoció el derecho a la licencia de maternidad en México, y en 1970 se consolidó en la Ley Federal del Trabajo el esquema de seis semanas antes y después del parto. Hoy, más de 50 años después, es tiempo de avanzar nuevamente”.
La iniciativa propone reformar el inciso C) de la fracción XX del artículo 40 de la Constitución Política del Estado Libre y Soberano de Morelos, y representa, en palabras del diputado, un acto de justicia social, de visión de largo plazo y de compromiso con las futuras generaciones. Rafael Reyes invitó a sus compañeras y compañeros a sumarse a la propuesta reiterando: “Apoyar a una madre es cuidar al futuro de Morelos. Proteger la lactancia es garantizar generaciones más sanas. Construir bienestar no es discurso: es decisión política”.
*La legisladora planteó también declarar el 10 de junio como el "Día de la Niñez Morelense"*
Durante la sesión ordinaria de este día, la diputada Ruth Cleotilde Rodríguez López, coordinadora de la fracción parlamentaria de Nueva Alianza, presentó dos iniciativas ante el Pleno del Congreso; la primera de ellas busca crear la Ley de Prevención del Cáncer de Mama del Estado de Morelos y la segunda propone declarar el 10 de junio como el "Día de la Niñez Morelense".
Al hacer uso de la palabra en el Salón de Plenos del Congreso del estado, expuso su primera iniciativa en la cual resaltó que se debe garantizar acceso equitativo a información, estudios de detección y tratamiento oportuno del cáncer de mama.
La presidenta de la Comisión de Educación y Cultura indicó que “la educación y la prevención pueden marcar la diferencia”; esta enfermedad afecta a miles de familias en México, ya que es una de las principales causas de muerte y no distingue género ni condición social.
Dijo que, aunque mayormente afecta a mujeres, también se presenta en hombres, quienes suelen ser diagnosticados demasiado tarde y “cada día que pasa sin actuar, más personas pierden la oportunidad de recibir tratamiento a tiempo”.
Posteriormente, la legisladora realizó la presentación de su segunda iniciativa, que busca declarar el 10 de junio como el "Día de la Niñez Morelense", durante la cual detalló que esta fecha conmemoraría la aprobación de la Ley de los Derechos de las Niñas, Niños y Adolescentes del Estado de Morelos en 2015, “un hito en la protección de la infancia en nuestro estado”.
Agregó que, a casi diez años de su expedición, “es momento de reflexionar sobre los avances y desafíos en la garantía de derechos de nuestras niñas, niños y adolescentes”, sector al que pertenece el 25 por ciento de la población de Morelos, según cifras del INEGI, muchos de ellos en condiciones de vulnerabilidad. Las niñas enfrentan desigualdades específicas, desde violencia de género hasta la falta de oportunidades educativas.
“Es crucial fortalecer políticas públicas, aumentar la inversión en programas de protección infantil y fomentar la conciencia social; la protección de la niñez debe ser un compromiso constante del estado y la sociedad”, afirmó Ruth Rodríguez.
La Secretaría de Salud del Gobierno de Morelos informó a la ciudadanía que se han identificado casos de personas que se hacen pasar por el titular de la dependencia, Mario Ocampo Ocampo, con la intención de cometer engaños.
Se detectó que estos individuos han intentado suplantar la identidad del funcionario en distintas instancias municipales, buscando confundir a la población.
Ante esta situación, la Secretaría de Salud exhorta a la ciudadanía a mantenerse alerta y, en caso de detectar algún intento de fraude o suplantación, reportarlo de inmediato al número de emergencias 9-1-1.
Se reitera que, bajo ninguna circunstancia, el secretario de Salud solicita algún tipo de información, dádivas o apoyos de ninguna índole. Cualquier persona que haga este tipo de solicitudes en su nombre podría estar incurriendo en un delito.
Para mayor información, la población puede comunicarse directamente a las instalaciones de la dependencia a través del número telefónico 777-329-22-00.
*Contará con una amplia explanada y tres niveles de construcción para oficinas públicas*
Con un emotivo evento arrancaron los trabajos de obra pública para la construcción de la nueva ayudantía en la colonia Tres de Mayo, del municipio de Emiliano Zapata.
El presidente municipal Santos Tavarez García dijo que esta necesidad ya se había gestionado por varios años en la colonia, pero no habían tenido respuesta con gobiernos anteriores.
"Hoy esta obra será una realidad. Estos trabajos representan un beneficio directo para aproximadamente 30 mil habitantes, ya que les permitirá la gestión de trámites y la realización de eventos culturales y de convivencia, porque se tiene planeada una explanada para usos múltiples", afirmó el alcalde.
En su intervención, Luis Antonio Salcedo Rodríguez, secretario de Planeación, Desarrollo Urbano, Vivienda y Obras Públicas, dijo que la obra constará de 448 metros cuadrados de construcción, un edificio de tres niveles con elevador y una explanada techada.
"Será una gran obra, y el monto de inversión es cercano a los seis millones de pesos. Los trabajos tardarán entre cinco y seis meses", explicó Salcedo Rodríguez.
Asimismo, Santos Tavarez resaltó la importancia de rescatar edificios públicos como este para fortalecer los lazos comunitarios y contribuir a la atención ciudadana de calidad.
En su mensaje, el edil agradeció a los regidores, al equipo de Obras y a todos los involucrados por su esfuerzo y compromiso hacia el bienestar de las y los zapatenses.
La amistad entre Selena Gomez y Taylor Swift es una de las más queridas y sólidas en la industria musical, forjada desde mediados de la década de 2000, cuando se conocieron durante una doble cita con los hermanos Jonas.
En ese entonces, Gomez salía con Nick Jonas y Swift con Joe Jonas, pero desde ese primer encuentro, su lazo se fortaleció con el tiempo, convirtiéndose en una relación de apoyo incondicional.
Un momento particularmente emotivo ocurrió cuando Selena compartió con Taylor su canción más personal, "Lose You to Love Me", antes de su lanzamiento en 2020.
En una reciente entrevista en iHeartRadio, Selena relató cómo, al escuchar por primera vez la canción, tanto Taylor como su madre, Andrea Swift, no pudieron evitar emocionarse hasta las lágrimas.
Esta conmovedora reacción también hizo que Selena se sintiera profundamente conmovida, mostrando el impacto emocional de su música en las personas cercanas a ella.
"Cuando les puse ‘Lose You to Love Me’ justo antes de que saliera, ella y su mamá comenzaron a llorar, y luego yo también lloré," compartió Selena, destacando lo especial de este momento.
La canción "Lose You to Love Me", lanzada como parte del álbum Rare en 2020, se convirtió en un himno de autodescubrimiento y sanación, especialmente al abordar temas de una relación difícil.
La reacción de Taylor y su madre refleja no solo el valor artístico de la canción, sino también el entendimiento y la empatía que definen su relación.
Además de este emotivo momento, la amistad entre ambas ha sido un pilar en sus carreras.
Taylor ha expresado públicamente su apoyo a Selena, como cuando compartió en sus historias de Instagram su entusiasmo por el álbum colaborativo de Gomez con su prometido Benny Blanco, titulado "I Said I Love You First"
"ME ENCANTA ESTE ÁLBUM, DIOS MÍOOOOOOO"
Este tipo de interacciones son solo una muestra del apoyo constante que se brindan mutuamente, tanto en lo personal como en lo profesional.
La relación de confianza y apoyo mutuo entre estas dos artistas sigue siendo una de las más admiradas en el mundo del espectáculo, evidenciada por su continuo respaldo en cada paso que dan en sus respectivas carreras.
Eiza González, una de las actrices mexicanas más destacadas en Hollywood, fue la invitada especial en el famoso programa Hot Ones, donde las celebridades responden preguntas mientras comen alitas con salsas cada vez más picantes.
Aunque llegó confiada, la experiencia terminó sacándole lágrimas.
El picante la hizo colapsar
Durante la entrevista, Eiza soportó valientemente el desafío, pero al probar la salsa más fuerte, su expresión cambió drásticamente.
“Voy a llorar, juro por Dios. Esto está empeorando”, exclamó entre risas nerviosas, con los ojos llenos de lágrimas y el rostro enrojecido. Para aliviar el ardor, tuvo que recurrir al helado y a la leche.
El momento generó revuelo en redes sociales, donde algunos la felicitaron por su valentía, mientras otros bromearon sobre su reacción. Con su característico sentido del humor, Eiza respondió:
"Lo siento a todos mis mexicanos, realmente lo intenté. Ve a burlarte de mí."
Incluso dio un consejo para futuros invitados del programa: "Cualquiera que venga después de mí, pidan sal. No van a morir."
Eiza y su camino en Hollywood
Más allá del reto del picante, la actriz también habló sobre su crecimiento en la industria del cine en Estados Unidos.
Destacó cómo los roles para latinas han evolucionado y celebró el hecho de que ahora hay más diversidad en los personajes que interpreta.
"Pasé de ser la novia o la stripper a una científica en una serie."
Actualmente, Eiza se encuentra promocionando Ash, su próxima película junto a Aaron Paul, y tiene varios proyectos en puerta, como The Ministry of Ungentlemanly Warfare y la serie Problema de 3 Cuerpos.
Su paso por Hot Onesno solo demostró su carisma y sentido del humor, sino que también dejó claro que, dentro y fuera del cine, Eiza sigue conquistando a la audiencia.
Brenda Bezares, conductora y esposa de Mario Bezares, sorprendió al revelar que, durante una cirugía a corazón abierto realizada en su infancia, fue declarada clínicamente muerta por cinco minutos debido a complicaciones en el procedimiento.
En una entrevista reciente, Brenda compartió detalles sobre su condición cardíaca y el difícil proceso que vivió. Explicó que nació con una comunicación intrauricular, un problema en el corazón que, en lugar de corregirse con el tiempo, se agravó, requiriendo una cirugía de alto riesgo.
"Fue un proceso muy difícil. Me operaron y hubo complicaciones. Estuve muerta cinco minutos, pero gracias a Dios pude salir adelante", relató en el programa De Primera Mano.
"Soy una sobreviviente"
Brenda también recordó el esfuerzo que hicieron sus padres para costear su tratamiento, incluso llegando a hipotecar su casa para salvar su vida.
"Mis padres hicieron todo lo posible para pagar la operación. Siempre estaré agradecida con ellos y con la vida."
Aunque la cirugía fue exitosa, la conductora sigue lidiando con algunas secuelas, como arritmias y cambios en el color de labios y uñas. A pesar de ello, continúa en tratamiento y se mantiene estable.
"Sigo tomando medicamentos, pero dentro de lo que cabe, estoy bien", concluyó.
Su testimonio conmovió a muchos, dejando un mensaje de lucha y gratitud por la vida.
El cantante británico Zayn Malik canceló su concierto programado para esta noche en el Palacio de los Deportes de la Ciudad de México debido a problemas de salud, dejando a miles de fans decepcionados.
El cantante se presentó durante dos noches en el palacio de los deportes, donde había sorprendido a sus fans por su show donde incluía canciones la boyband de la que fue integrante hace 10 años, lamentablemente por problemas de salud el cantante cancelo la tercera fecha que tenia programada para México.
El anuncio de Zayn Malik
A través de un comunicado en su cuenta de Instagram, Zayn expresó su tristeza por la cancelación del show y explicó que su estado de salud le impide presentarse.
"Tengo el corazón roto al decir que no podré presentarme esta noche en la Ciudad de México. He estado muy enfermo desde esta mañana y, a pesar de intentar todo para seguir adelante con el show, mi cuerpo simplemente no lo permite."
El artista de 32 años agradeció el apoyo y la energía que sus fans mexicanos le brindaron en sus conciertos anteriores y lamentó no poder despedirse de ellos como hubiera querido.
"Gracias por entender la situación y sepan que les mando todo mi amor."
Reembolsos para los asistentes
La productora Ocesa confirmó la cancelación y explicó el proceso de reembolso para quienes compraron boletos:
Compras en línea: El reembolso se realizará automáticamente a la tarjeta con la que se adquirieron los boletos, dependiendo de los tiempos de la institución bancaria.
Compras en puntos Ticketmaster: Se podrá solicitar el reembolso en el mismo punto de venta a partir de hoy.
La cancelación del show generó tristeza entre los fans, pero muchos le enviaron mensajes de apoyo y pronta recuperación al cantante.
La secretaria de Seguridad Nacional de Estados Unidos, Kristi Noem, sostuvo este viernes una reunión con la presidenta Claudia Sheinbaum, en Palacio Nacional.
Este encuentro, que duró más de dos horas, marcó la primera visita de Noem al país.
Durante la conferencia matutina, Sheinbaum informó que en la reunión se tratarían principalmente temas relacionados con la seguridad y la migración.
Además, estuvieron presentes importantes funcionarios del gobierno mexicano, como Rosa Icela Rodríguez, secretaria de Gobernación; Omar García Harfuch, secretario de Seguridad y Protección Ciudadana; Juan Ramón de la Fuente, secretario de Relaciones Exteriores; y Félix Arturo Medina, subsecretario de Derechos Humanos, Población y Migración.
Noem fue recibida por el canciller De la Fuente en el Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles (AIFA) al llegar a México, siendo la primera funcionaria del gobierno de Donald Trump en visitar el país.
En la conferencia, Sheinbaum destacó que el tono de la reunión sería positivo, buscando fortalecer la cooperación bilateral.
"Vamos a platicar con ella de todo esto (seguridad) y, bueno, a ella le interesa también el tema de migración, vamos a hablar del tema de migración y va a ser una reunión cordial de coordinación", comentó la presidenta.
Cabe destacar que la visita se da a pocos días de la entrada en vigor de los aranceles generales que Donald Trump ha anunciado para todos los países, los cuales comenzarán a aplicarse el 2 de abril. Sin embargo, Sheinbaum aclaró que estos temas comerciales no se tratarían en el encuentro.
Noem regresará a Washington tras su gira por Latinoamérica, que incluyó visitas a El Salvador y Colombia, donde también abordó temas de seguridad, narcotráfico y trata de personas.
El sedentarismo es un problema creciente, donde millones de personas mayores de 16 años admiten no hacer ejercicio, y muchos adultos pasan alrededor de 10 horas al día sentados. Estos hábitos son perjudiciales para la salud, y la evidencia científica señala que la inactividad física puede aumentar el riesgo de mortalidad.
Sin embargo, existen diversas soluciones para combatir el sedentarismo y mantenerse activo sin necesidad de ir al gimnasio. Para ello, integrar el ejercicio en las rutinas diarias es clave. La OMS recomienda levantarse cada hora mientras se trabaja, lo cual puede lograrse con herramientas como Stretchly, Toma un respiro o Work Break, que programan descansos durante la jornada.
Además, los dispositivos como smartwatches y pulseras de actividad, como el Apple Watch o Fitbit Charge 6, ayudan a recordar al usuario levantarse cada hora, promoviendo así la actividad física. También existen opciones para hacer ejercicio mientras se trabaja, como escritorios ajustables y cintas de andar compactas, como la WalkingPad Z1, que permite caminar mientras se realiza otra tarea.
Si prefieres hacer ejercicio en casa, pero no cuentas con mucho espacio, hay alternativas como hoola hops inteligentes o dispositivos como el Activ5, que ofrecen entrenamientos de bajo impacto. Las bicicletas estáticas, elípticas o máquinas de remo también son una opción, aunque requieren más espacio.
Para quienes buscan entrenamientos más estructurados, existen apps como Apple Fitness +, FitnessAI y Nike Training Club, que ofrecen rutinas personalizadas y dirigidas por instructores profesionales. También hay opciones gratuitas como FitO y Blogilates, que incluyen clases en vivo y programas de ejercicios variados.
Estas herramientas permiten mantenerse en forma desde casa, reduciendo el sedentarismo y mejorando la salud física sin necesidad de un gimnasio.
A poco más de un año del lanzamiento de Eternal Sunshine, Ariana Grande sorprende con una edición Deluxe, que no solo incluye nuevas canciones, sino también un cortometraje oficial en el que debuta como directora junto a Christian Breslauer.
Este cortometraje, titulado Brighter Days Ahead, explora el amor, la pérdida, el crecimiento personal y la fugacidad de los recuerdos, brindando una experiencia cinematográfica íntima y emotiva.
Un vistazo a la versión Deluxe
La nueva edición del álbum amplía la exploración de las emociones tras una ruptura, el crecimiento personal y los nuevos comienzos.
Las canciones inéditas incluyen Twilight Zone, Warm, Dandelion, Past Life y Hampstead, además de una versión extendida de la introducción del álbum.
Desde la tristeza hasta la sanación, Ariana nos lleva en un viaje emocional a través de sus letras. EnTwilight Zone, por ejemplo, la cantante reflexiona sobre una relación fallida con frases como:
"Y no es que aún no te haya supеrado, es tan extraño, esto nunca lo hago, no es quе te extrañe, no lo hago, a veces, simplemente no puedo creer que sucediste"
Por otro lado, Hampstead se inspira en el barrio londinense donde vivió mientras filmaba Wicked y parece ser una respuesta a quienes han hablado de su vida sin conocer su historia. En ella canta:
"¿Qué tiene de malo un poco de veneno? Prefiero sentirlo todo que no sentir nada, ¡siempre!"
Más allá de su voz única, Ariana demuestra nuevamente su talento como compositora, creando canciones que nacen de su propia voz y armonías, antes de darles los arreglos finales que transportan al oyente a su mundo más íntimo.
El cortometraje Brighter Days Ahead
Horas después del estreno del álbum, Ariana lanzó un cortometraje de 26 minutos que ofrece una perspectiva más profunda de su visión artística.
La historia comienza con un giro inesperado: una versión mayor de Ariana, envejecida con maquillaje y efectos especiales, regresa al centro de borrado de recuerdos Brighter Days.
Peaches, su personaje, busca revivir momentos clave de su vida, pero el proceso no es tan sencillo. La llevan a una misteriosa habitación donde revive cuatro recuerdos, que se destruyen para siempre después de ser vistos.
Entre ellos, aparecen escenas de su infancia, momentos familiares y grabaciones caseras, con Intro (End of the World) de fondo, para pasar a mostrarnos momentos de sus presentaciones cuando ya alcanza la fama con una presentación musical de “eternal sunshine” y “dandelion”.
A medida que la historia avanza, la trama se vuelve más emotiva: Ariana caminando entre los escombros de una casa destruida que aparentemente compartía con su ex, antes de salir a una escena apocalíptica, mientras interpreta Twilight Zone y Supernatural, en una atmósfera apocalíptica donde es abducida y teletransportada.
El cortometraje culmina con Hampstead como banda sonora de la última memoria de Peaches, revelando un giro conmovedor: su padre, interpretado por Ed Butera (padre real de Ariana), resulta ser el fundador de la clínica Brighter Days, lo que añade una capa emocional y simbólica a la historia.
Un final abierto y melancólico
Brighter Days Ahead no ofrece un final feliz. La historia termina donde comenzó, con Peaches atrapada entre el duelo y el olvido. Ariana lo expresa en Hampstead:
"No recuerdo mucho del último año. Sigo siendo la misma, pero completamente diferente, y mi amante es solo unas líneas en algunas canciones."
Ariana Grande transforma el dolor en arte, entregando un álbum y un cortometraje que exploran la nostalgia, el crecimiento y la complejidad de los recuerdos con una sinceridad que resuena profundamente.
Un creador de contenido se disfrazó para entrar al festival sin pagar y se volvió viral.
En la era de las redes sociales, donde cualquier hazaña puede alcanzar millones en minutos, un streamer apodado “El Wandii” logró burlar la seguridad del Lollapalooza 2025 al colarse vestido de barrendero. Su video ya acumula 1.7 millones de reproducciones y 141 mil “me gusta”, convirtiéndose en un fenómeno en TikTok.
El ingenioso disfraz
Para lograr su objetivo, El Wandii, cuyo nombre real no se menciona en el video, cambió completamente su apariencia. Se vistió con un uniforme de barrendero, sumando una gorra y un bigote falso para pasar desapercibido entre el personal del evento. “Estamos de viejo”, bromeó mientras detallaba su estrategia antes de dirigirse al festival.
El video muestra cómo analiza diferentes accesos, estudia la seguridad y elige el momento adecuado para actuar. En complicidad con un amigo, diseñó un plan en el que uno distraía a los guardias mientras él entraba. “El plan es: él habla con la seguridad y yo me mando por atrás”, explicó en la grabación.
Su audaz maniobra generó una avalancha de comentarios. Mientras algunos elogiaron su ingenio, otros cuestionaron si su acción era ética. “Parece fácil, pero yo me moriría de nervios”, escribió un usuario, reflejando la mezcla de admiración y sorpresa que despertó la historia.
El video de El Wandii es otro ejemplo del poder de las redes para viralizar situaciones inesperadas, pero también dejó en evidencia posibles fallas en la seguridad del festival. Su facilidad para ingresar sin entrada podría llevar a los organizadores a reforzar sus controles para evitar que algo similar vuelva a ocurrir.
Este viernes, Israel bombardeó los suburbios del sur de Beirut, un importante bastión de Hezbolá, marcando la primera vez desde la tregua de noviembre que se realizan ataques de esta magnitud.
La respuesta se produjo tras el lanzamiento de cohetes, no reivindicados, contra territorio israelí.
Según la agencia de noticias libanesa NNA, el ataque impactó un vecindario densamente poblado, donde se encuentran varias escuelas.
"La gente del vecindario de Hadath" debe evacuar el área alrededor de las "instalaciones de Hezbolá", anunció en la red X antes del ataque el portavoz en árabe del ejército israelí, Avichay Adraee, señalando un edificio en rojo en un mapa.
El lanzamiento de los cohetes fue respondido por Israel con un bombardeo en Beirut y ataques adicionales a objetivos de Hezbolá en el sur de Líbano, cerca de la frontera israelí. En algunas áreas, como en la ciudad de Tiro, las escuelas cerraron debido a los ataques.
Ali Qasem, un padre de familia, relató: "Decidí llevar a mis hijos a la escuela a pesar de la situación, pero la dirección me dijo que habían cerrado después de las amenazas israelíes y que tenía que llevarlos a casa."
Este incidente marca la segunda vez desde el alto el fuego de noviembre que cohetes lanzados desde Líbano alcanzan Israel, siendo la primera el 22 de marzo.
El Ministro de Defensa israelí, Israel Katz, advirtió:"Si no hay calma en Kiryat Shmona y en las localidades de Galilea, no habrá calma en Beirut."
Por su parte, el primer ministro israelí, Benjamin Netanyahu, declaró que Israel atacará "en todas partes en Líbano contra cualquier amenaza."
Sin embargo, el presidente libanés, Joseph Aoun, aseguró que "todo indica (...) que Hezbolá no es responsable" de los lanzamientos y anunció una investigación.
La comunidad internacional también ha reaccionado. El presidente francés, Emmanuel Macron, calificó los bombardeos israelíes de "inaceptables" y los consideró una "violación del cese del fuego" de noviembre.
En el barrio de Hadath, los bombardeos provocaron una enorme columna de humo negro, mientras que los socorristas buscaban entre los escombros a los heridos y evacuaban a los afectados.
Las hostilidades en Líbano comenzaron cuando Hezbolá abrió un nuevo frente con Israel en solidaridad con Hamas, tras el ataque contra Israel el 7 de octubre de 2023.
Desde entonces, el conflicto ha escalado, con más de 4,000 muertes en Líbano y más de un millón de desplazados.
Max Verstappen, tetracampeón de Fórmula 1, salió en defensa de Liam Lawson luego de los ataques que recibió el piloto neozelandés tras ser relegado de Red Bull tras solo dos carreras. El incidente fue confirmado por un "me gusta" del neerlandés en una publicación de Instagram de Giedo van der Garde, quien expresó su apoyo a Lawson y criticó la falta de paciencia de la escudería.
"Me estoy cansando un poco de todos los comentarios de que la F1 es el deporte más duro en términos de actuaciones y cuando no tienes buen rendimiento tienes que afrontar las consecuencias. Sí, tienes que actuar. Sí, la presión es una locura. Pero en mi opinión esto se acerca más a la intimidación o a un movimiento de pánico que a los verdaderos logros del piloto", escribió Giedo van der Garde.
Van der Garde lamentó la salida de Lawson y acusó a Red Bull de "intimidación" al darle tan pocas oportunidades para demostrar su talento. En su mensaje, destacó que la presión de la F1 es inmensa, pero que lo sucedido con Lawson fue más cercano a un acto de pánico que a una decisión justa. Además, recordó su propia experiencia, en la que también enfrentó grandes desafíos para llegar a la F1.
Max Verstappen compartió su desacuerdo con la decisión de Red Bull, considerando que el equipo solo le dio a Lawson dos carreras para demostrar su capacidad, lo que afectó su moral. El piloto de Red Bull subrayó la dedicación y esfuerzo que Lawson ha invertido en su carrera, lamentando que su camino haya sido truncado de manera tan rápida.
El apoyo de Verstappen y Van der Garde a Lawson resalta las dificultades y la presión que enfrentan los pilotos en la F1, especialmente cuando las oportunidades son limitadas. Tras la salida de Lawson de Red Bull, el equipo buscará a su reemplazo, con Yuki Tsunoda al volante a partir del GP de Japón.
La Organización de las Naciones Unidas (ONU) despliega en estos momentos todos los recursos para ayudar a Myanmar (Birmania) tras el terremoto de magnitud 7,7 que sacudió el país, dijo este viernes el secretario general del organismo, António Guterres.
"El gobierno de Birmania ha solicitado apoyo internacional, y nuestro equipo en Birmania ya está en contacto para movilizar plenamente nuestros recursos en la región y apoyar al pueblo de Birmania", comentó Guterres en una conferencia al ser consultado sobre las iniciativas de la ONU tras el terremoto.
Guterres también respondió afirmativamente cuando se le preguntó si la ONU cuenta con un equipo en el terreno.
El Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS, por sus siglas en inglés) informó que el terremoto de magnitud 7,7 se registró sobre las 6.20 GMT a unos 16 kilómetros al noroeste de la ciudad de Sagaing, en el centro de Birmania.
El sismo ocurrió a una profundidad de 10 kilómetros. Doce minutos después se registró una réplica de magnitud 6,4 a unos 18 kilómetros al sur de Sagaing.
El primer ministro Min Aung Hlaing dijo que al menos 144 personas murieron en el sismo.
Una joven de Puebla compartió en TikTok su aterradora experiencia al asistir a una entrevista de trabajo que resultó ser una estafa. Saha, como se identificó en el video, relató cómo se postuló a una vacante de asistente de papelería que encontró en Facebook, y fue citada en un edificio en Paseo Bravo, en Puebla, para una entrevista presencial.
Al llegar, Saha notó que el lugar estaba en condiciones precarias y que había otras siete personas esperando. Lo que le causó más desconfianza fue que los entrevistadores les prohibieron sacar sus celulares y no encontraron ningún rastro de la “papelería” que supuestamente sería el lugar de trabajo. Alarmada por la situación, Saha comenzó a sospechar que se trataba de una estafa piramidal y, en un momento de pánico, llamó a su novio. Aprovechó la llamada para escapar rápidamente, sin mirar atrás, mientras el supuesto entrevistador se ponía agresivo.
Saha compartió su experiencia para alertar a otros sobre los riesgos de asistir a entrevistas sin verificar la autenticidad de las ofertas laborales. Además, señaló que situaciones similares podrían estar relacionadas con otros casos de engaños laborales, como el conocido "campo de adiestramiento" en Teuchitlán, Jalisco, que también reclutaba personas bajo falsos pretextos.
Este relato es un recordatorio de la importancia de investigar las ofertas de trabajo antes de asistir a entrevistas, para evitar caer en engaños que pongan en riesgo la seguridad de las personas.
¡De terror! 😰 Poblana narra como logró escapar de una entrevista de trabajo falsa en el Paseo Bravo, #Puebla ❌
China ha logrado un avance significativo en la tecnología de transistores, a pesar de las restricciones internacionales que limitan su acceso a chips de silicio. Un equipo de científicos de la Universidad de Beijing ha desarrollado un transistor bidimensional basado en bismuto, que promete ser un 40% más rápido que los transistores tradicionales de silicio y reducir el consumo energético en un 10%.
Este transistor, que utiliza una estructura ultrafina de bismuto, tiene la ventaja de ser mucho más eficiente en la interacción con los electrones debido a su disposición bidimensional, similar al grafeno. Su diseño permite una mayor flexibilidad y resistencia, lo que lo convierte en una opción prometedora frente a los transistores convencionales, cuyos límites físicos ya están cerca.
La creación de este nuevo transistor no solo responde a las sanciones internacionales que impiden a China acceder a tecnología avanzada de silicio, sino que también abre nuevas posibilidades para la computación, especialmente en la reducción del tamaño de los chips sin perder rendimiento. Aunque su tamaño actual es demasiado pequeño para aplicaciones comerciales, los científicos planean escalarlo para adaptarlo a obleas convencionales.
Este avance forma parte de la creciente tendencia de utilizar materiales bidimensionales, considerados la clave para superar los problemas que enfrentan los chips de silicio al acercarse a sus límites físicos. A medida que la tecnología avanza, estos transistores podrían jugar un papel crucial en la evolución de la computación a niveles más rápidos y eficientes.
