Rating
(0 Likes)
Lectura 1 - 2 minutos

El invierno es sinónimo de capas, pero eso no significa que tu estilo deba sacrificarse por el frío. Los leggings térmicos, tradicionalmente vistos como una prenda funcional, pueden ser una base clave para crear looks sofisticados y abrigados. Aquí te mostramos cómo integrar esta pieza en tu guardarropa de manera elegante.

Con abrigos largos

Un abrigo largo en tonos como gris humo o camel tostado puede transformar tu look. Combínalo con leggings térmicos ajustados y botines de cuero para un conjunto estilizado y lleno de misterio. Añade un cinturón para darle un toque de sofisticación.

Suéter oversized

Un suéter de lana o cashmere en corte oversized combinado con leggings térmicos ajustados equilibra el volumen y crea un look casual, pero elegante. Completa con botas altas para un conjunto urbano y refinado.

Layering con texturas

El layering es clave para un estilo invernal con profundidad. Combina texturas suaves como una camisa blanca con un chaleco de pelo sintético y un abrigo estructurado. Los leggings térmicos funcionan perfectamente como base para crear contrastes y añadir interés a cada capa.

Blazers estructurados

Un blazer bien cortado sobre leggings térmicos crea un look profesional sin perder estilo. Los botines de tacón y un bolso geométrico completan un conjunto moderno y elegante, perfecto para la oficina o una salida formal.

Monocromático

El monocromático es simple, pero poderoso. Opta por un conjunto en negro o tonos tierra y utiliza los leggings térmicos como base. Un bolso estructurado puede romper la monotonía y agregar un toque de sofisticación.

Con faldas midi

Atrévete a usar leggings térmicos debajo de una falda midi de cuero o lápiz. Este contraste de formas y texturas, combinado con botas altas y un abrigo corto, crea un look rompedor y lleno de carácter.

Los leggings térmicos pueden ser la pieza clave para un estilo elegante en invierno, transformando lo práctico en sofisticado. Con las combinaciones adecuadas, puedes mantenerte abrigada sin perder el toque chic

Domingo, 29 Diciembre 2024 12:31

Los 5 mejores vinos para la cena de Año Nuevo

TXT
Rating
(0 Likes)
Lectura 1 - 2 minutos

Si buscas sorprender a tus invitados en la cena de Año Nuevo, no puede faltar un buen vino. Para hacerte la tarea más fácil, hemos seleccionado 5 opciones destacadas, desde tintos hasta champagnes, ideales para acompañar cualquier platillo festivo. Lo mejor es que puedes conseguirlos en línea.

  1. Blanco: Lamelle Il Borro 2022
    Bodega: Il Borro (Toscana)
    Variedad: 100% Chardonnay
    Crianza: 2 meses sobre lías
    Este vino fresco y bien balanceado, con aromas a durazno y manzana verde, es ideal para acompañar pescados, quesos frescos o para empezar la noche.
    Disponible en: Selección de Otto

  2. Tinto: Dominio del Águila Reserva 2020
    Bodega: Dominio del Águila (Ribera del Duero)
    Variedades: Tempranillo, Bobal, Garnacha
    Crianza: 35 meses
    Proveniente de viñedos viejos, este vino austero se abre con toques minerales y frutas rojas. Perfecto para carnes rojas o asados.
    Disponible en: Vinoteca

  3. Tinto: Vaso 2019
    Bodega: Dana Estate (Napa Valley)
    Variedad: Cabernet Sauvignon
    Crianza: 24 meses en barrica francesa
    Con un toque de Petit Verdot y Malbec, este vino es ideal para acompañar un Beef Wellington o asados.
    Disponible en: Vinos Boutique

  4. Burbujas: Champagne J. Lassalle Special Club
    Bodega: Lassalle (Montagne de Reims)
    Variedades: Chardonnay y Pinot Noir
    Crianza: 10 años sobre lías
    Este champagne estructurado con aromas a frutos secos y mermelada de naranja es perfecto para ensaladas con queso azul o pavo.
    Disponible en: Climats

  5. Champagne: Dom Pérignon Vintage 2015 Jean Michel Basquiat
    Bodega: Dom Pérignon (Epernay, Francia)
    Variedad: Champagne
    Añada: 2015
    Con una edición especial que incluye la obra del artista Basquiat, este champagne es ideal para coleccionistas y para cerrar la noche con lujo.
    Disponible en: El Palacio de Hierro

Cualquiera de estas opciones hará que tu cena de Año Nuevo sea inolvidable.

Rating
(0 Likes)
Lectura 1 - 2 minutos

La versión móvil de ARK: Survival Evolved, ARK: Ultimate Mobile Edition, ha tenido un estreno impresionante, alcanzando más de un millón de descargas en solo 24 horas desde su lanzamiento el 18 de diciembre. Desarrollado por Studio Wildcard en colaboración con Grove Street Games, esta adaptación para dispositivos iOS y Android mantiene la esencia de supervivencia con dinosaurios del popular juego original.

El título lleva a los jugadores a una isla llena de desafíos, donde deberán recolectar recursos, construir refugios y domesticar criaturas prehistóricas para sobrevivir. Con una variedad de dinosaurios y seres mitológicos, cada uno aporta ventajas únicas en combate y exploración, ofreciendo una experiencia tanto en solitario como en modo multijugador.

ARK: Ultimate Mobile Edition no solo incluye el mapa clásico de The Island, sino también expansiones como Scorched Earth, Aberration y Extinction, lo que amplía considerablemente el contenido del juego. Además, el título es gratuito, con opciones de compras dentro de la aplicación y un ARK Pass para acceder a más expansiones y bonificaciones exclusivas.

Con este exitoso lanzamiento, ARK: Ultimate Mobile Edition se posiciona como uno de los juegos móviles más destacados de 2024, llevando la experiencia de supervivencia prehistórica a nuevos jugadores en todo el mundo.

Rating
(0 Likes)
Lectura 1 - 2 minutos

La influencer Lesslie Polinesia celebró el primer cumpleaños de su hija Alquimia con una fiesta temática de safari, que rápidamente se volvió tendencia entre sus seguidores. Aunque Lesslie ha sido discreta sobre su vida privada y ha mantenido el rostro de su hija fuera de las redes sociales, no dudó en compartir un emotivo mensaje en Instagram para conmemorar este especial momento.

Con un post que ya ha acumulado más de 600,000 "me gusta", Lesslie dedicó palabras conmovedoras a su hija, expresando lo transformadora que ha sido su experiencia como madre. "Nunca me había imaginado siendo mamá, pero la vida me dio este regalo tan maravilloso", escribió, destacando lo afortunada que se siente por la llegada de Alquimia.

En las fotos, madre e hija lucen mamelucos con estampado de jirafa, posando frente a una lujosa decoración de selva, donde se lee el nombre de la pequeña. Además de la decoración, el evento incluyó un recorrido en safari, creando recuerdos únicos para la familia Polinesia, que estuvo presente en la celebración, incluidos los tíos Karen y Rafa.

Lesslie también expresó su agradecimiento a quienes han apoyado a su hija y le han brindado cariño. "Gracias por llenarme de amor, por enseñarme lo que realmente importa y por hacerme sentir la persona más afortunada del mundo", agregó. Con un mensaje lleno de amor y gratitud, la influencer compartió lo agradecida que está por la bendición de ser madre.

Rating
(0 Likes)
Lectura 1 '

Una abuelita de 80 años, originaria de Tlaxcala, sorprendió a miles de usuarios en TikTok al cumplir su sueño de saltar en bungee en el lago de Tequesquitengo, Morelos, justo para Navidad. En un video que rápidamente se hizo viral, Doña Francisca, rodeada de su familia, se mostró tranquila y con buen humor mientras se preparaba para el salto más atrevido de su vida.

Con la ayuda de Jump Master Dan Soto, quien le aseguró el equipo de seguridad, la abuelita bromeó: “si me suelto, no sé nadar”. Antes de saltar, envió un afectuoso saludo a sus paisanos: “Feliz Navidad a todos mis paisanos”, y luego siguió las instrucciones del experto con valentía.

Su salto, lleno de emoción, fue grabado por su familia y rápidamente ganó popularidad en las redes sociales, alcanzando más de 5 millones de vistas en TikTok en menos de 48 horas. La hazaña de Doña Francisca ha conmovido a millones por su valentía y energía.

Rating
(0 Likes)
Lectura 1 - 2 minutos

El mundo de la belleza está en constante evolución, y el 2025 llega cargado de sorpresas. Estas tres tendencias serán clave para quienes buscan looks frescos, modernos y llenos de estilo. Son fáciles de aplicar y te ayudarán a lucir radiante en cualquier ocasión.

Pecas falsas: un toque natural y juvenil

Las pecas falsas se posicionan como un "must-have" para quienes desean un aspecto desenfadado y fresco. Ya sea para realzar tus pecas naturales o para añadir un toque divertido a tu maquillaje, puedes lograrlas con productos sencillos.

  • Cómo aplicarlas: Utiliza un lápiz de cejas o una sombra en un tono más claro que tu piel. Dibuja pequeñas manchitas irregulares en áreas donde las pecas aparecen de forma natural, como pómulos, nariz y frente. Para un acabado más sutil, difumina ligeramente con un pincel.

Glowy makeup: piel luminosa y radiante

El maquillaje "glowy" sigue siendo una de las tendencias más populares y promete intensificarse en 2025. Este estilo, que resalta una piel radiante y saludable, es ideal para cualquier ocasión.

  • Cómo aplicarlo: Opta por una base ligera con acabado luminoso. Añade iluminador en puntos estratégicos del rostro, como pómulos, puente de la nariz, arco de cupido y hueso de las cejas. Para un efecto aún más intenso, mezcla unas gotas de aceite facial con tu base de maquillaje.

Maquillaje candy cane: un toque festivo y divertido

Inspirado en los bastones de caramelo, esta tendencia combina tonos rojos, rosados y blancos para crear looks únicos y vibrantes. Perfecto para celebraciones o para darle originalidad a tu estilo diario.

  • Cómo aplicarlo: Aplica una sombra roja en el párpado móvil y difumínala hacia la cuenca. En el centro del párpado, añade una sombra blanca o plateada para generar contraste. Completa el look delineando tus ojos con un lápiz negro o rojo y finaliza con una máscara de pestañas.

Estas tres tendencias serán protagonistas en el mundo del maquillaje en 2025. Atrévete a experimentar y descubre cuál se adapta mejor a tu estilo. ¡El maquillaje es arte y diversión! ✨

Rating
(0 Likes)
Lectura 2 - 3 minutos

La dieta alcalina, seguida por celebridades como Victoria Beckham, Gwyneth Paltrow y Kristen Dunst, se ha convertido en una tendencia popular debido a sus beneficios para la salud y la pérdida de peso. Este enfoque alimenticio busca mantener el pH de la sangre ligeramente alcalino para favorecer el funcionamiento celular y prevenir problemas de salud.

El pH, que mide la acidez o alcalinidad de una sustancia, varía en una escala de 0 a 14, donde un valor inferior a 7 es ácido, superior a 7 es alcalino y 7 es neutro. En el cuerpo humano, el pH óptimo de la sangre debe estar entre 7.35 y 7.45. Consumir alimentos que generen residuos ácidos puede alterar este equilibrio y contribuir a problemas como inflamación, pérdida de masa ósea, desequilibrios hormonales y aumento de peso.

La dieta alcalina propone que un 80% de los alimentos consumidos sean alcalinizantes y un 20% acidificantes. Este enfoque reduce la carga sobre órganos como los riñones y el hígado, responsables de eliminar el exceso de ácido, y puede ofrecer diversos beneficios para la salud:

  • Fortalece los huesos y músculos: Mantener niveles adecuados de calcio y reducir la acidez fortalece la estructura ósea y mejora la función muscular y cardíaca.

  • Reduce la inflamación: Ayuda a prevenir problemas crónicos como artritis, migrañas y enfermedades inflamatorias.

  • Mejora la energía y la claridad mental: Un pH equilibrado optimiza el funcionamiento celular, aumentando la vitalidad y la concentración.

  • Fortalece el sistema inmunológico: Disminuye el riesgo de infecciones al mejorar la respuesta inmunitaria.

Además, este régimen alimenticio puede facilitar la pérdida de peso al priorizar alimentos naturales y ricos en nutrientes, lo que reduce el consumo de calorías vacías.

Alimentos alcalinizantes recomendados

La dieta alcalina se basa en alimentos que, al metabolizarse, ayudan a mantener el pH equilibrado. Entre los más destacados se encuentran:

  • Verduras: Brócoli, espinacas, remolacha, ajo y apio, ricas en minerales como magnesio y potasio.

  • Legumbres: Garbanzos, lentejas y judías, que aportan proteínas vegetales y fibra.

  • Frutos secos y semillas: Avellanas, castañas, pasas, entre otros, que ofrecen grasas saludables y micronutrientes.

  • Frutas: Peras, papayas, dátiles y aguacates, ricos en antioxidantes y compuestos alcalinos.

  • Otros alimentos: Tofu y té verde, conocidos por sus propiedades antioxidantes y alcalinizantes.

Con este enfoque, la dieta alcalina no solo promueve un estilo de vida más saludable, sino que también puede ser una herramienta eficaz para quienes buscan mantenerse en forma, siguiendo el ejemplo de reconocidas personalidades. ✨

 

Rating
(1 Like)
Lectura 2 - 4 minutos

Laura Alma Díaz Torres es una destacada ingeniera egresada de la Escuela Superior de Cómputo (ESCOM) del Instituto Politécnico Nacional (IPN). Actualmente, cursa una Maestría en Bioética en la Escuela Superior de Medicina (ESM) y es becaria de la Fundación Politécnico en el Grupo CISA. Laura Alma ha dado un paso gigante en el ámbito del transporte público al desarrollar un algoritmo basado en inteligencia artificial que optimiza el funcionamiento del Metrobús de la Ciudad de México. Creó una metodología que combina modelos matemáticos, probabilísticos y de inteligencia artificial para predecir fallas en las unidades del Metrobús. Este logro no solo representa un avance tecnológico significativo, sino también un motivo de orgullo para México.

Desarrollo del Algoritmo para el Metrobús

En colaboración con Grupo CISA Corredor Insurgentes, S.A. de C.V., Laura desarrolló una metodología que emplea Inteligencia Artificial (IA), algoritmos matemáticos y modelos probabilísticos para predecir y calcular la tasa de fallas de las unidades del Metrobús de la Ciudad de México. El objetivo principal de este proyecto es mejorar el servicio y evitar retrasos en este sistema de transporte público.

Funcionamiento del Algoritmo

La metodología incorpora datos sobre mantenimientos preventivos y correctivos exigidos por las entidades reguladoras del transporte, además de información de las unidades que registran fallas recurrentes. Utiliza modelos matemáticos-probabilísticos, como las máquinas de Markov, que registran una serie de eventos donde la probabilidad de que ocurra un nuevo evento depende del evento inmediato anterior. Esta técnica es similar a la empleada en sistemas de transporte aéreo.

Impacto y Reconocimientos

El proyecto, titulado "Metodología de Estimación de Flota de Reserva con Máquinas de Markov", ha recibido elogios de académicos y especialistas, destacando su presentación en la 'Conferencia Mundial sobre Tendencias Inteligentes en Sistemas, Seguridad y Sostenibilidad' (World 4S Conference) celebrada en el Reino Unido.  Gracias a esta metodología, se ha logrado deducir que las unidades de transporte cuentan con un 98.7% de confiabilidad, trabajando en el porcentaje restante mediante mantenimientos preventivos para asegurar que el servicio de transporte no tenga intermitencias, sea eficiente y seguro para los usuarios. Tiene como objetivo principal garantizar un servicio eficiente y sin interrupciones para los usuarios. Según explicó la ingeniera,

“la inteligencia artificial nos ayuda a predecir fallas y adelantarnos a escenarios posibles”, asegurando un transporte más confiable.

El proyecto de Laura Alma Díaz será publicado en la prestigiosa revista Springer Nature en 2025, y ya ha sido aclamado por expertos en el Congreso World 4 S, celebrado en el Reino Unido. La metodología se basa en el uso de la máquina de Markov, un modelo matemático-probabilístico que evalúa eventos históricos para predecir futuros fallos, y es similar al sistema utilizado en la industria de transporte aéreo. Desde su inicio en febrero de este año, la iniciativa ha contado con el apoyo de Grupo CISA, operador de más de 2,000 unidades de transporte. Este respaldo permitió a Díaz Torres analizar datos históricos de mantenimiento preventivo y correctivo, así como el desempeño de las unidades más antiguas y las que presentan mayores fallas. Actualmente, el sistema garantiza un 98.7% de confiabilidad en las operaciones, dejando solo un margen de error del 2%, el cual está siendo abordado con campañas de mantenimiento más precisas.

El enfoque de Laura Alma Díaz va más allá de la tecnología. Su pasión por la ingeniería y la innovación proviene de sus padres, ambos catedráticos y científicos con más de 30 años de experiencia en el IPN.

“Vivimos tiempos en los que una mujer puede ser ingeniera y poner en alto el nombre de México”, afirmó Díaz Torres,

destacando su compromiso social y el orgullo de representar al Politécnico.

Mientras estudia una Maestría en Bioética en la Escuela Superior de Medicina, Díaz Torres sigue liderando proyectos que no solo mejoran la movilidad urbana, sino que también colocan a México en el mapa de la innovación tecnológica global. Este avance representa un claro ejemplo de cómo el talento nacional puede transformar los servicios públicos, asegurando que cada viaje en el Metrobús sea más seguro, eficiente y confiable.

 
Rating
(0 Likes)
Lectura 1 - 2 minutos

Primera Sala resuelve que menores pueden ser víctimas de violencia de género o familiar sin que sea necesario que se ejerza directamente en contra de ellos.

La Primera Sala de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) resolvió que los niños y adolescentes pueden ser víctimas de violencia de género o familiar, sin que sea necesario que se ejerza directamente en contra de ellos.

La Sala analizó el caso de una mujer que en representación de su hija menor de edad, promovió un procedimiento especial sobre controversia por violencia familiar en contra de su expareja, al alegar que eran víctimas de violencia física, psicológica y patrimonial, por lo que solicitó medidas de protección. 

En primera instancia, se consideró que no estaba probada la violencia familiar y se decretó, como medida para restablecer la paz y el orden familiar, que las partes debían acudir a terapia psicológica y, como medida de restauración de las relaciones familiares, que la actora y el demandado acudieran a sesiones de justicia restaurativa familiar. 

Contra esta sentencia, la madre de la menor promovió un juicio de amparo directo en el que argumentó que la autoridad responsable no cumplió con su obligación de juzgar con perspectiva de género, sin embargo, le fue negado el amparo. Inconforme, la quejosa interpuso un recurso de revisión.

La Primera Sala concluyó que las acciones de las personas adultas que conviven en un mismo núcleo familiar tienen una influencia primordial en el crecimiento de los infantes, de ahí que cuando se ejerce violencia de género en el hogar, los menores de edad sufren afectaciones en su visión sobre el género, demuestran normalización de la violencia y una indefensión aprendida, lo cual afecta su desarrollo y es un elemento que perpetua la violencia de género como fenómeno social.

Domingo, 29 Diciembre 2024 05:38

No encontró trabajo de albañil

Reportera
Rating
(0 Likes)
Lectura 1 - 2 minutos

Gabriel busca un trabajo formal, por ejemplo, como chofer particular.

Gabriel Martínez conduce una unidad del transporte público luego de que se terminó su trabajo como chalán de albañil, y aunque considera que conducir una “ruta” es una labor estresante, refiere que no dejará el volante porque obtiene buenos ingresos económicos.

Comentó que hace tres años se terminó el trabajo en la obra y su patrón no pudo colocarlo en otra construcción, por lo que tomó el consejo de un amigo que lo animó a trabajar en la "ruta".

Al principio, dijo, se resistía a dedicarse a este oficio porque había escuchado comentarios de que es una labor cansada y estresante, pues los operadores trabajan con tiempo que les indican en la base de la organización; además, el volante es mucha responsabilidad. Sin embargo, se convenció cuando le dijeron que se obtienen buenos ingresos económicos.

En su opinión, la desventaja de trabajar en la informalidad es que no tiene prestaciones de ley ni seguro social para sus hijos, pero tiene la oportunidad de descansar los días que necesite atender asuntos familiares, aunque sin percepción económica.

"Trabajé como albañil y después estuve un tiempo como ayudante de jardinería, pero casi no había trabajo y me vine a la 'ruta'. Como chofer no me va mal, pero hay que levantarse a las cuatro de la mañana para llegar a tiempo a la base y llegamos a la casa como a las diez de la noche. A veces nomás llegamos a cenar y a dormir porque al otro día hay que salir temprano".

Afirmó que está a gusto en su nueva actividad, aunque no pierde la fe de poder encontrar un trabajo formal o por lo menos de chofer particular.

De su actividad al volante, señaló que hay días en los que reúne hasta 500 pesos libres, aunque en ocasiones también llega a su casa con 100 o 200 pesos, especialmente en temporada vacacional.

Publish modules to the "offcanvas" position.