Un accidente en una práctica de evacuación en la Universidad Aeronáutica en Querétaro (UNAQ) dejó a Xóchitl Zenteno con graves lesiones en la columna, desatando indignación en redes sociales.

Un video difundido en plataformas digitales muestra el momento en que la joven, alumna del Colegio de Tráfico Aduanal Sobrecargo y Especialidades, sufre una fuerte caída debido a la ponchadura de un tobogán-balsa de evacuación. Originaria de Hidalgo, participaba en una práctica cuando la estructura inflable cedió, provocando que impactara contra el suelo y sufriera fracturas en la columna.

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EN 2023 ESTUDIANTE DE LA UNAQ CAYÓ DE 2M, PIDE QUE LA INSTITUCIÓN SE HAGA CARGO: Estudiante de la Universidad Aeronáutica de Querétaro en septiembre de 2023 tuvo un accidente en una práctica que le costó un daño grave en su columna vertebral. Hasta ahora, la institución ha hecho caso omiso de esta situación, lo que llevó a la joven a exponer la situación en redes sociales para generar presión en el caso. Ella quedó sin poder continuar con sus estudios y la escuela no ha respondido.

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El material, grabado el 8 de septiembre de 2023, muestra a un primer estudiante descendiendo sin inconvenientes. Sin embargo, cuando Xóchitl lo intenta, el inflable se rompe, lo que le causó lesiones que requirieron cirugía urgente. En la intervención se le colocaron ocho tornillos de titanio.

La grabación generó reacciones en redes sociales, donde varios usuarios cuestionaron las condiciones de seguridad en la UNAQ y expresaron su respaldo a la estudiante. Algunos sugirieron que el tobogán pudo haberse debilitado tras el primer descenso.

“Se escuchó que se rasgó cuando bajó el chavo, a mi parecer dañó el tobogán”, comentó un usuario.

Tras la reaparición del video el 14 de marzo, la UNAQ emitió un comunicado en el que aseguró haber activado su protocolo de emergencia tras el incidente. La institución afirmó que cubrió los costos médicos y la rehabilitación de la estudiante en el hospital Star Médica, además de brindarle apoyo académico y laboral.

Pese a ello, la joven decidió emprender acciones legales en busca de una indemnización por los daños sufridos.

La decisión de Red Bull Racing de reemplazar a Sergio "Checo" Pérez por Liam Lawson ha generado una avalancha de reacciones en las redes sociales, especialmente después del mal debut del piloto neozelandés en el Gran Premio de Australia. Lawson terminó en los lugares 16 y 17 en las dos primeras prácticas libres del fin de semana, lo que no tardó en desatar críticas de los aficionados, quienes rápidamente expresaron su apoyo a Pérez.

Este cambio de pilotos llega tras un 2024 difícil para Checo Pérez, con resultados por debajo de lo esperado a bordo del RB 20. Sin embargo, muchos consideran que los problemas del mexicano no fueron responsabilidad exclusiva de él, sino también del equipo y las limitaciones del monoplaza.

Our first track day comes to a close! 🇦🇺

We’re still finding our feet, with Max finishing P7 and Liam in P17 #F1 || #AusGP pic.twitter.com/XgPGyVZsSa

— Oracle Red Bull Racing (@redbullracing) March 14, 2025

En las cuentas oficiales de Red Bull Racing, los comentarios de apoyo a Pérez fueron numerosos, y muchos fans resaltaron que los pobres resultados de Lawson solo confirmaban que Pérez no era el problema. El apodo de "Slowson" se volvió viral en las redes, con críticas hacia el rendimiento del nuevo piloto.

A pesar de las ofertas que recibió de otras escuderías, según Antonio Pérez Garibay, padre de Checo, ninguna de ellas le ofreció las posibilidades de ser campeón, lo que fue clave para que el piloto mexicano decidiera alejarse de la Fórmula 1. Recordemos que Pérez logró ser subcampeón en 2023, el mejor resultado histórico para un mexicano en la F1, pero en 2024 no logró replicar ese desempeño, lo que finalmente lo dejó sin asiento en el circuito.

Dormir bien es clave para la salud física y emocional, pero muchas personas enfrentan dificultades para lograrlo. En el marco del Día Mundial del Sueño, el psicólogo Sebastián Saravia destaca la importancia de un descanso adecuado y comparte estrategias sencillas para mejorar la calidad del sueño.

Según un estudio del Observatorio de Psicología Social Aplicada de la UBA, el 60.46% de las personas tiene problemas para dormir correctamente. Factores como el estrés, el uso excesivo de pantallas y la falta de una rutina nocturna afectan la capacidad de conciliar el sueño y descansar profundamente.

Dormir bien no solo implica cumplir con un número determinado de horas, sino también asegurar que el descanso sea reparador. Para lograrlo, Saravia recomienda adoptar hábitos que preparen al cuerpo y la mente para un sueño de calidad.

Consejos para mejorar el descanso

Escribir antes de dormir: Anotar pensamientos o preocupaciones en una libreta ayuda a liberar la mente y evitar que el insomnio se relacione con el estrés.
Técnica de respiración 4/7/8: Inhalar durante cuatro segundos, retener el aire por siete y exhalar en ocho favorece la relajación y facilita el sueño.
Estrategia paradojal: En lugar de forzarse a dormir, intentar mantenerse despierto o leer un libro puede reducir la ansiedad y ayudar a conciliar el sueño naturalmente.
Conteo regresivo: Elegir un número y contar hacia atrás distrae la mente y evita pensamientos intrusivos.
Ruido blanco o audiolibros: Sonidos suaves y constantes pueden favorecer la relajación y bloquear ruidos externos que interrumpen el descanso.
Aromaterapia: Utilizar esencias relajantes en la habitación puede generar un ambiente propicio para dormir mejor.
Meditación guiada: Aplicaciones móviles con ejercicios de relajación pueden ayudar a calmar la mente antes de acostarse.
Terapia psicológica: Si el insomnio está relacionado con ansiedad o problemas emocionales, buscar ayuda profesional puede ser una solución efectiva.

El descanso adecuado es esencial para el bienestar general. Adoptar estos hábitos puede marcar la diferencia y contribuir a mejorar la calidad del sueño y, con ello, la calidad de vida.

*Es indispensable usar cubrebocas y lavarse las manos frecuentemente si se presentan síntomas de enfermedades respiratorias*

La Secretaría de Salud, a través de Servicios de Salud de Morelos (SSM), exhortó a la población a mantener medidas preventivas contra enfermedades respiratorias, especialmente en grupos vulnerables; aunque las temperaturas comienzan a elevarse, es fundamental no bajar la guardia y continuar con hábitos de higiene que reduzcan el riesgo de contagio.

Laura Elena Nava Uscanga, vocera en temas de influenza, enfatizó la importancia de reforzar las medidas de prevención a pesar del aumento de la temperatura. Subrayó que la higiene y la vacunación son claves para reducir complicaciones en personas con mayor riesgo.

“Si estamos enfermos, evitemos estar en contacto con otras personas, utilicemos cubrebocas y el lavado frecuente de manos con agua y jabón, alcohol gel. Si estornudamos, utilizar el antebrazo para cubrirnos”, recomendó.

En cuanto a la vacunación, Nava Uscanga instó a los grupos vulnerables a extremar precauciones y acudir a los centros de salud para recibir su dosis correspondiente. La campaña de vacunación contra la influenza estará vigente hasta el próximo 31 de marzo.

De acuerdo con el último reporte epidemiológico correspondiente a la semana número 10, en Morelos se han confirmado 133 casos de influenza y cinco lamentables defunciones a causa de esta enfermedad.

Respecto al avance de vacunación, el sector salud en Morelos ha logrado un 93.9 por ciento de cobertura, con un total de 566,277 dosis aplicadas. Mientras que SSM-IMSS BIENESTAR ha alcanzado un porcentaje del 93.7 de avance, lo que equivale a 327,443 dosis administradas.

El equipo más querido de la televisión, el AFC Richmond, regresa a Apple TV+ con una cuarta temporada llena de nuevos retos para Ted Lasso y su equipo.

Esta serie que ha conquistado a audiencias alrededor del mundo trae más de lo que amamos: momentos conmovedores, humor inteligente y personajes entrañables.

El anuncio fue hecho por Jason Sudeikis, quien no solo protagoniza la serie, sino que también es productor. Sudeikis comentó:

"En la cuarta temporada, el equipo de AFC Richmond aprende a saltar antes de mirar, descubriendo que dondequiera que aterricen, es exactamente donde deben estar."

Esto nos da una pista de que el equipo enfrentará nuevos desafíos después de haber ganado la Premier League en la temporada pasada y con la partida de Ted del equipo.

Un clásico de la televisión

Desde su estreno, ‘Ted Lasso’ ha sido aclamada como una de las mejores comedias de la televisión.

La serie, que comenzó con Ted, un entrenador de fútbol americano que se hace cargo de un equipo de fútbol soccer, no solo nos presentó una historia de superación, sino también una reflexión sobre la vida y la importancia de la salud emocional.

Ted se ganó el cariño de todos a su alrededor, y con él, el equipo de AFC Richmond brilló: coach Beard, Rebecca Welton, Dani Rojas, Roy Kent, entre otros.

Una comedia que toca el corazón

Lo que ha hecho a ‘Ted Lasso’ tan especial es su habilidad para tratar temas sensibles con un enfoque humorístico.

La serie ha hablado de divorcios, pérdidas personales, la importancia de la salud mental, y ha explorado momentos serios como los ataques de ansiedad de Ted y el lado tóxico de Nate.

Esta combinación de momentos cómicos y profundos es lo que la ha convertido en un clásico.

¿Qué esperar de la cuarta temporada?

Aunque los detalles sobre la trama de la nueva temporada aún son escasos, los seguidores de la serie están emocionados por ver el regreso de Ted Lasso y su equipo.

Se confirma que Jason Sudeikis regresa como protagonista y productor, pero esperamos que también veamos a los personajes más queridos como Rebecca (Hannah Waddingham), Dani Rojas (Cristo Fernández), Roy Kent (Brett Goldstein) y tal vez algunas caras nuevas que también nos conquistarán.

Sin duda, la cuarta temporada de ‘Ted Lasso’ promete más momentos memorables que nos harán reír y reflexionar al mismo tiempo.

Ted Lasso is BACK for Season 4 … and he’s got a new team

New episode with Jason Sudeikis!!

Video drops 9:30amET on YouTube
Listen early NOW on Wondery+ pic.twitter.com/XxeZ4YomBw

— New Heights (@newheightshow) March 14, 2025

*El secretario de Gobierno se reunió con las y los secretarios de los 36 municipios*

El secretario de Gobierno, Juan Salgado Brito, sostuvo una reunión de trabajo con las y los secretarios de los 36 municipios, a quienes convocó a cerrar filas desde su trinchera para mantener la gobernabilidad en Morelos, a través de la estabilidad política y tranquilidad social.

Acompañado por el subsecretario de Operación de Policía y Seguridad Pública de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), Ángel González Ramírez, el encargado de la política interna planteó la necesidad de mantener el trabajo articulado, principalmente en las Jornadas de Elección de Autoridades Auxiliares Municipales.

En ese sentido, refirió que las secretarías de Gobierno, Seguridad Pública y Protección Ciudadana e Instituto Morelense de Procesos Electorales y Participación Ciudadana (IMPEPAC) están trabajando en dos mesas: una en materia de seguridad y la otra en política y gobierno, a fin de dar seguimiento puntual al proceso de elección de autoridades auxiliares, además de identificar focos rojos en caso de que existan, para atender y dar solución en tiempo y forma.

“La paz de los municipios, es la paz del estado”, destacó Juan Salgado, al tiempo de ratificar que el Gobierno que encabeza Margarita González Saravia es y será de puertas abiertas, y que a través del diálogo se encuentren las mejores coincidencias para la gobernabilidad en Morelos.

Durante el encuentro de diálogo y acuerdos, los titulares del Instituto de Servicios Registrales y Catastrales del Estado de Morelos (ISRyC), la Secretaría Ejecutiva del Sistema de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes (SE-SIPINNA), la Coordinación Estatal de Protección Civil, así como el Subsecretario de Gobierno, Miguel Ángel Peláez, expusieron los distintos programas que llevan a cabo y la necesidad de sumar a los ayuntamientos, para beneficio de las familias morelenses.

Por su parte, Ángel González informó que durante el inicio de las Jornadas de Elección de Autoridades Auxiliares Municipales, este domingo 16 de marzo en nueve municipios de la entidad, se mantendrá una coordinación permanente, así como del IMPEPAC para coordinar los despliegues operativos interinstitucionales de vigilancia y seguridad.

“Trabajaremos en conjunto con el Ejército Mexicano y Guardia Nacional dentro de las atribuciones que les permite la ley, para la vigilancia, monitoreo, comportamiento, movilidad, desarrollo y conclusión del proceso de elección”, abundó el subsecretario de Operación Policía y Seguridad Pública de la SSPC.

Los municipios donde habrá elecciones de autoridades auxiliares municipales son: Amacuzac, Atlatlahucan, Ayala, Emiliano Zapata, Jojutla, Tetecala, Tepalcingo, Yautepec y Huitzilac.

Finalmente, las y los secretarios de los ayuntamientos, expresaron la voluntad política de fortalecer los canales de comunicación y coordinación en los distintos temas, en beneficio de las y los ciudadanos.

Una emprendedora compartió sus ingresos y desató un debate al superar el salario de una joven con licenciatura.

El tiktoker ‘El Rey del Barrio’ entrevistó a dos jóvenes con perfiles distintos para comparar sus ingresos mensuales. Una de ellas es egresada de la universidad con una licenciatura en Periodismo Multimedia y un diplomado en Literatura, mientras que la otra es una emprendedora, conocida como ‘Neni’, que se dedica a vender fundas para celular.

Lo que más llamó la atención en redes sociales fue la gran diferencia en sus ingresos. La emprendedora afirmó que gana aproximadamente 80 mil pesos mensuales con su negocio, superando por mucho el salario de la universitaria, quien reveló que su sueldo es de 11 mil 400 pesos al mes.

"Al principio tuve pérdidas como en cualquier negocio, pero ahora todo es ganancia", mencionó la joven vendedora, quien se mostró satisfecha con su emprendimiento.

Por su parte, la universitaria expresó su frustración al ver que alguien sin estudios formales podía ganar más que ella. Aunque le pareció injusto, reconoció que el emprendimiento era una buena opción y hasta consideró iniciar su propio negocio.

"No me parece justo, es demasiado esfuerzo para tan poco dinero", comentó sobre el salario que recibe a pesar de su preparación académica.

El video generó una ola de reacciones en redes, donde algunos usuarios pusieron en duda la veracidad de los ingresos de la ‘Neni’, mientras otros destacaron que el éxito no siempre depende de los estudios.

Entre los comentarios más destacados, algunos señalaron que la educación se reflejaba en la forma en que ambas respondieron, mientras otros cuestionaron cuántas fundas necesitaría vender para alcanzar esa cantidad. También hubo quienes afirmaron que los ingresos de un negocio no son lo mismo que las ganancias netas.

La historia ha abierto un debate sobre la educación, el emprendimiento y la realidad del mercado laboral en México.

"La educación si se notó en las respuestas"
"Como va a ganar 80 mil, vean los tenis ay no"
"Creo que la joven que vende fundas está confundiendo las ventas con la utilidad. Si es que vende $80,000, quizás su utilidad sea de $20,000, si es que tiene un margen del 25%, más del margen quizás 15%"
"No creo que 80.000. Nadie cambia sus fundas de celular tanto.. pero sí sí, pues que bien"
"Mi esposo gana el doble que lo de la chica, ya él no le importa nada la vestimenta, sale descombinado, no le invierte para nada a la ropa"
"Si gana tanto, entonces las fundas las venden a sobreprecio"
"Pues discúlpenme... pero no se le notan los $80,000 a la chica..."
"¡No le creo! ¡La verdad! ¡Cuantas fundas necesitaría vender para ganar eso!"

Después de 22 años, la icónica comedia Un viernes de locos tendrá una secuela titulada Otro viernes de locos.

Disney acaba de lanzar su primer tráiler, mostrando cómo lucen Lindsay Lohan y Jamie Lee Curtis en esta nueva historia.

¿De que va a tratar?

El adelanto revela que, una vez más, Anna y Tess experimentarán un intercambio de cuerpos, pero esta vez con un giro inesperado: la hija de Anna y una amiga de la familia también estarán involucradas, complicando aún más la situación.

En el tráiler, una médium les advierte que lo sucedido años atrás no fue un evento aislado, sino parte de una serie de experiencias sobrenaturales que podrían repetirse.

Lo que parecía una simple advertencia se convierte en realidad cuando el cambio ocurre de manera más caótica que nunca, desatando una serie de situaciones cómicas y emotivas.

La película, que promete traer nostalgia a quienes crecieron con la versión de 2003, se estrenará el 7 de agosto de 2025 y se perfila como uno de los grandes éxitos del año.