La deshidratación ocurre cuando el cuerpo pierde más líquidos de los que ingiere, afectando tanto la salud física como mental. Detectar los síntomas a tiempo es clave para evitar consecuencias graves como alteraciones físicas y cognitivas.

Síntomas comunes de deshidratación:

• Mal aliento: La falta de saliva favorece el crecimiento bacteriano en la boca.
• Piel seca y pérdida de elasticidad: La deshidratación reduce la suavidad y elasticidad de la piel.
• Calambres musculares: El desequilibrio de electrolitos puede provocar calambres, especialmente al hacer ejercicio en climas cálidos.
• Dolores de cabeza y niebla mental: La falta de agua afecta la circulación sanguínea y la oxigenación cerebral.
• Orina oscura: El color oscuro de la orina indica que el cuerpo no está recibiendo suficiente agua.

Causas de la deshidratación:

• Temperaturas extremas: El calor aumenta la sudoración y la pérdida de líquidos.
• Actividad física intensa: El ejercicio en climas cálidos puede deshidratar rápidamente al cuerpo.
• Enfermedades: Enfermedades como fiebre, infecciones gastrointestinales y diabetes incrementan la pérdida de líquidos.
• Consumo insuficiente de líquidos: No beber suficiente agua, especialmente en personas mayores, puede causar deshidratación.

Qué hacer para hidratarse:

• Beber agua regularmente a lo largo del día.
• Tomar líquidos con electrolitos, como bebidas deportivas, después de ejercicio intenso.
• Consumir infusiones sin azúcar o agua de coco para mantener la hidratación.
• Comer frutas ricas en agua, como sandía, fresas y naranjas, que además de hidratar, aportan nutrientes.

La deshidratación es una condición seria que se puede prevenir fácilmente con una buena hidratación y atención a los primeros síntomas. Mantente hidratado y actúa rápido para evitar complicaciones.

El Palacio de Bellas Artes conmemorará el Día Internacional de la Mujer con una programación especial del 7 al 9 de marzo, destacando el talento femenino en la música, la literatura y la danza.

La agenda incluye conciertos, visitas guiadas y actividades educativas.

Entre ellas, se realizará un recorrido sobre la vida de la artista Rina Lazo y su mural Xibalbá, el inframundo de los mayas, así como talleres para jóvenes sobre el Popol Vuh.

También habrá una visita que explora alegorías femeninas en el arte arquitectónico y escultórico del recinto.

El viernes 7, la Sala Manuel M. Ponce recibirá el concierto Compositoras de los Siglos XIX y XX a las 18:00 horas, con boletos desde $75 pesos. Más tarde, la Orquesta Sinfónica Nacional y el Coro de Madrigalistas de Bellas Artes ofrecerán Voces Femeninas a las 20:00 horas, con precios desde $120 hasta $250 pesos. Este programa se repetirá el domingo 9 a las 12:15 horas.

Ese mismo día, a las 9:30 y 18:00 horas, el Ballet Folklórico de México de Amalia Hernández se presentará en la sala principal, con entradas desde $350 hasta $1,400 pesos. Además, el ciclo Protagonistas de la Literatura homenajeará a la escritora Ana García Bergua a las 12:00 horas con entrada gratuita.

Los boletos están disponibles con descuentos para estudiantes, maestros y adultos mayores, aunque las promociones aplican solo en ciertas secciones.

Esta iniciativa busca celebrar y reconocer el papel de las mujeres en el arte y la cultura.

PlayStation Visual Arts (PSVA), el estudio de soporte de Sony en San Diego, ha sido nuevamente afectado por despidos masivos. El recorte de personal afecta a diversos departamentos, incluyendo arte, animación y soporte técnico, y ha dejado a muchos empleados sin empleo, incluidos desarrolladores con experiencia en importantes proyectos como las remasterizaciones de The Last of Us.

Según fuentes internas, la ola de despidos no solo afecta a los involucrados en proyectos cancelados, como el juego como servicio de Bend Studio, sino que ha sido una medida generalizada. Además, PlayStation Studios Malaysia, que trabajaba en conjunto con PSVA, también ha sufrido recortes.

Abby LeMaster, ex gerente de proyectos de PSVA, expresó su preocupación por la pérdida de talento y la incertidumbre que esto genera en una industria cada vez más cambiante. Estos despidos forman parte de una reestructuración más amplia dentro de Sony, que también ha cancelado varios proyectos y cambiado su liderazgo con el nombramiento de Hideaki Nishino como nuevo CEO y presidente.

La mañana de este jueves se llevó a cabo la sesión de la Mesa de Coordinación Estatal para la Construcción de Paz y Seguridad en la secundaria "Bonifacio García" de Alpuyeca, Xochitepec.

Asistieron Miguel Ángel Peláez, subsecretario de gobierno del estado, y los alcaldes de Xochitepec y Jiutepec, así como el comandante Julio Sebastián Meraz García, encargado de despacho de la Secretaría de Seguridad Pública y Tránsito Municipal de Emiliano Zapata, en representación del presidente municipal Santos Tavarez García.

El Ayuntamiento de Emiliano Zapata reiteró "su compromiso con la seguridad de las y los zapatenses".

Una banda internacional de cibercriminales robó y revendió más de 900 boletos digitales para conciertos de Taylor Swift y otros eventos importantes, según informaron fiscales de Nueva York. El fraude involucró a empleados en Jamaica, contratados por una empresa asociada con el mercado de entradas en línea StubHub.

Entre junio de 2022 y julio de 2023, el grupo logró obtener ganancias superiores a los 600.000 dólares.

Aunque la mayoría de las entradas robadas eran para la gira Eras Tour de Taylor Swift, también se vieron afectadas entradas para conciertos de Adele y Ed Sheeran, así como para partidos de la NBA y el Abierto de Tenis de los EE. UU.

Modus operandi y arresto

La fiscal de distrito de Queens, Melinda Katz, explicó que los piratas informáticos operaban robando las URL de boletos digitales a través de un contratista externo de StubHub en Jamaica. Enviaban las URL a co-conspiradores en Nueva York, quienes descargaban las entradas y luego las revendían en StubHub. El fraude generó miles de dólares en ingresos ilegales. Tyrone Rose y Shamara P. Simmons fueron arrestados y enfrentan cargos de hurto, manipulación de computadoras y conspiración, con una posible sentencia de entre tres y 15 años de prisión.

Los fiscales han identificado a Tyrone Rose, de 20 años, y Shamara Simmons, de 31, como dos de los implicados. Rose fue arrestado mientras visitaba Nueva York, y ambos enfrentan cargos de robo mayor, manipulación de computadoras y conspiración. Ambos se declararon no culpables y fueron liberados bajo fianza, con una audiencia programada para este viernes.

StubHub, por su parte, indicó que descubrió el esquema y notificó a las autoridades. La empresa terminó su relación con el proveedor de servicios implicado y reforzó sus medidas de seguridad. Además, ha reemplazado o reembolsado todos los boletos afectados hasta el momento.

En conmemoración del Día Internacional de la Mujer, Toyota de México celebró la cuarta edición de su tradicional Brunch de Mujeres, un evento diseñado para reconocer la creatividad y el impacto de las mujeres en los medios de comunicación y la generación de contenido. Esta iniciativa subraya el compromiso de la empresa por fomentar una sociedad más equitativa, diversa e informada.

Durante el evento, Toyota destacó el papel crucial de las mujeres en sectores como los medios y la industria automotriz, resaltando la importancia de impulsar su inclusión en todas las áreas, desde la academia hasta el ámbito laboral. A pesar de los avances, datos revelan que en México las mujeres representan el 59.92% de los títulos universitarios, pero solo el 38% eligen carreras STEM. Además, la representación femenina en cargos de liderazgo sigue siendo baja, con solo el 3% de las mujeres ocupando posiciones de dirección general en las principales empresas del país.

Marisol Blanco, Gerente Senior de Relaciones Públicas y Responsabilidad Social de Toyota México, enfatizó que es fundamental construir un entorno en el que todas las personas, sin importar su género, tengan las herramientas y la confianza necesarias para asumir nuevos retos. La diversidad y el respeto por las contribuciones de todos los integrantes de un equipo son claves para innovar y obtener mejores resultados.

A nivel global, Toyota ha logrado avances significativos en cuanto a la participación femenina. La compañía apoya la estrategia “Challenge to 30% by 2030” que busca que al menos el 30% de los puestos ejecutivos sean ocupados por mujeres para 2030. En México, Toyota también implementa medidas para garantizar el desarrollo profesional de sus asociadas, como conferencias, talleres de liderazgo, y campañas de reclutamiento enfocadas en mujeres.

Este evento reafirma el compromiso de Toyota de promover la equidad de género y de fortalecer la diversidad en todos sus equipos. En sus 23 años de operación en México, Toyota ha logrado importantes hitos, como la incorporación de su primera Vicepresidenta de Manufactura en el país, un paso clave hacia una industria más inclusiva.

Toyota continúa consolidando su misión de ser una empresa de movilidad que genera felicidad para todos, a través de la inclusión, la diversidad y el trabajo en equipo.

La ministra Yasmín Esquivel destacó que la reforma judicial aprobada en 2024, aunque significativa, no es suficiente y debe complementarse con más modificaciones legales para garantizar un sistema de justicia moderno y eficiente.

En declaraciones ofrecidas tras participar en un foro de mujeres sindicalistas en el Senado de la República, la ministra afirmó que esta reforma “abre la brecha de otras que deben venir después”.

Esquivel subrayó que es fundamental revisar cómo están funcionando las fiscalías en los procesos de investigación.

“También tiene que haber una reforma en el sistema de atención a víctimas, tiene que revisarse el tema de las defensorías jurídicas gratuitas, que son insuficientes, que no llegan a los lugares más alejados de la población; los defensores de oficio, se tienen que analizar y fortalecer”, añadió.

La ministra también mencionó que existen pendientes, como la colegiación de abogados y leyes obsoletas. Aseguró que “el sistema de justicia necesita una revisión profunda, pero esta reforma constitucional abre el camino para otras que deben venir después para que se vaya mejorando nuestro sistema de justicia, que es de lo que más se quejan los mexicanos”.

En otro tema, Esquivel reconoció que la transición derivada de las elecciones judiciales retrasará la resolución de casos en el máximo tribunal del país hasta su nueva integración, que está prevista para el 1 de septiembre.

La ministra explicó que a partir del 15 de abril, solo se atenderán casos urgentes, como solicitudes de suspensión y temas relacionados con la privación de la libertad, mientras que el resto de los expedientes quedarán en espera hasta la renovación del tribunal.

“Se van a estar acumulando los asuntos hasta que llegue la próxima integración. (…) En la Corte aproximadamente tenemos 15 mil a 17 mil asuntos al año y entonces estos van a tener que ir en un proceso más lento, toda vez que el número de sesiones también se ha disminuido y el turno de los asuntos también se disminuirá para que los ministros actuales vayan terminando de elaborar sus engroses, sus votos particulares, sus votos concurrentes y traten de dejar en cero la ponencia en cuanto a los engroses”, explicó.

⚖️ Es necesario reformar las fiscalías, sostiene Yasmín Esquivel

La ministra de la @SCJN, @YasminEsquivel_, mencionó que después de la elección de integrantes del Poder Judicial se deben realizar otras reformas sobre fiscalías, procesos de investigación, atención a víctimas y… pic.twitter.com/3uCZvTaSY4

— Político MX (@politicomx) March 6, 2025

Además, detalló que, por acuerdo de los ministros, la cantidad de sesiones se reducirá progresivamente desde abril, con reuniones quincenales a partir de junio y la suspensión definitiva de sesiones a partir del 12 de agosto.

Más allá de si llega o no a la Presidencia de la Suprema Corte, la ministra enfatizó que lo más importante es lograr la transformación del Poder Judicial.

"Lo importante, más que las posiciones, es el proyecto que se tiene para cambiar aquello que los mexicanos han cuestionado, que es el Poder Judicial".

Esquivel también destacó que es necesario cambiar la percepción sobre los jueces en México.

“Entonces, creo que esa percepción y esa realidad que tienen los mexicanos sobre sus juzgadores debe cambiar, necesitamos jueces cercanos a la gente, jueces de puertas abiertas y una justicia para todas y todos, no nada más para los que tienen recursos para pagar un abogado, sino también para las personas que aún no tienen recursos para poder defenderse cuando les presentan una demanda o alguna situación donde quieren defender sus derechos humanos”, indicó.

Finalmente, la ministra expresó su respaldo a la convocatoria de la presidenta Claudia Sheinbaum para el mitin del próximo domingo en el Zócalo. Consideró que es crucial la unidad nacional frente a las medidas arancelarias propuestas por el gobierno de Estados Unidos.

“Es muy importante acudir al Zócalo para esta unidad que debe haber en torno a la jefa del Estado mexicano, que ha sido muy valiente, una mujer prudente, con decisiones que realmente están protegiendo la soberanía nacional”, señaló.

La famosa botarga de Farmacias Similares sorprendió a estudiantes de Harvard, quienes la recibieron con entusiasmo. Su presencia en la institución generó debate sobre su influencia y alcance internacional.

El Dr. Simi sigue causando revuelo en redes sociales, esta vez tras visitar la Universidad de Harvard, considerada una de las más prestigiosas del mundo. Su inesperada aparición captó la atención de internautas y generó múltiples reacciones.

Conocido por ser un ícono de las Farmacias Similares de México y por su presencia en eventos masivos, el personaje fue acogido con alegría por la comunidad estudiantil. Numerosos alumnos lo reconocieron al instante y se acercaron para fotografiarse con él y compartir el momento en video.

Fiel a su estilo, la botarga deleitó a los presentes con sus peculiares pasos de baile, provocando risas y aplausos. Incluso algunos estudiantes se sumaron espontáneamente a la celebración, generando un ambiente festivo poco común en la prestigiosa institución.

Las imágenes del Dr. Simi en Harvard se viralizaron rápidamente en plataformas como TikTok, Instagram y X. En los videos se le observa recorriendo el campus, interactuando con alumnos y generando comentarios ingeniosos sobre su sorpresiva presencia en la universidad.

Usuarios de redes sociales bromearon sobre la posibilidad de que el Dr. Simi estuviera cursando un posgrado en Harvard o impartiendo una conferencia sobre salud y negocios. Otros resaltaron su habilidad para aparecer en los sitios más inesperados, consolidándolo como un fenómeno con impacto global.

“Mi visita a la Universidad de Harvard en Boston, Estados Unidos. En 2007 se inició el caso de Farmacias Similares en Harvard. Me toca regresar para contarles qué ha pasado con este éxito. Nos enfocamos en conectar con corazones, hacer accesibles los medicamentos, y demostrar que ayudar y ganar pueden ir de la mano. La clave está en la autenticidad del personaje, en inspirar y en usar las empresas como agentes de cambio”, compartió el hijo del Dr. Simi en un video.

El Dr. Simi se ha convertido en un símbolo de la cultura popular mexicana que trasciende fronteras. Su visita a Harvard refuerza su relevancia y demuestra que, más allá de ser una botarga, logra crear conexiones significativas sin importar el lugar en el que esté.

Yeri Mua está lista para dar un gran salto en su carrera con el Traka Tour, cuyo punto más importante será su presentación el 30 de mayo en el Pepsi Center de Ciudad de México.

Con este espectáculo, la cantante e influencer veracruzana busca demostrar su talento y consolidarse en la industria musical.

Para este show, Yeri Mua ha trabajado en un repertorio que refleja más su esencia, incluyendo temas en los que ha participado en la composición. Además, se ha preparado vocalmente con Saak, reconocido por su paso en La Voz México, quien ha sido su apoyo en la producción del álbum y la gira.

La artista tiene grandes expectativas para su tour, que también incluirá fechas en Estados Unidos y Latinoamérica. Su objetivo es llevar el reguetón mexicano a nuevos territorios y seguir creciendo en la industria.

El espectáculo promete coreografías, vestuarios llamativos y un show dinámico para entretener al público.

Como parte de su estilo, la cantante donará los vestuarios usados en el evento a una casa hogar de gatos, permitiendo que sus seguidores contribuyan a una buena causa.

Más allá de la música, Yeri Mua ha hablado sobre la importancia de la salud mental en su carrera y cómo el trabajo con especialistas la ha ayudado a enfrentar los retos de la industria.

Además, anunció que el 20 de marzo lanzará su colaboración con Bellakath, un proyecto que considera un reto profesional y una oportunidad para seguir explorando nuevas facetas artísticas.

A través de su cuenta de Instagram, Madonna sorprendió al revelar que Emilia Pérez es su película favorita de la temporada.

La cinta, dirigida por el francés Jacques Audiard y protagonizada por Karla Sofía Gascón, Zoe Saldaña y Selena Gomez, ha generado opiniones divididas debido a su representación de México, el uso del español en los diálogos y la polémica en torno a publicaciones pasadas de Gascón.

La declaración de la Reina del Pop ocurrió luego de la tradicional fiesta que organiza tras la ceremonia de los premios Oscar.

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En su publicación, destacó que, aunque la planificación del evento es desafiante y estresante, logró compartir la noche con personas que admira. Además, confesó que uno de los momentos más especiales fue sentarse junto a Audiard y reconocer que Emilia Pérez fue su película favorita del año.

Tras las palabras de Madonna, Karla Sofía Gascón le agradeció públicamente por su apoyo. A través de Instagram, compartió una foto en la que la cantante la abraza y le dedicó un emotivo mensaje en el que expresó su gratitud por la invitación a la fiesta y por el cariño recibido.

Esta no es la primera vez que Madonna elogia el trabajo de Gascón. En octubre del año pasado, la actriz reveló que la cantante se conmovió profundamente tras ver la película en una proyección en Nueva York, al punto de llorar y felicitarla efusivamente.