El clásico pan dulce mexicano, la concha, ha sido reinventado para adaptarse a un estilo de vida más saludable. Si eres de los que no pueden empezar el día sin su pancito con café, esta versión sin azúcar y hecha con harina de avena es perfecta para ti. Ahora, podrás disfrutar de tus conchas favoritas sin comprometer tu dieta.

Una Tradición con Un Toque Saludable

La concha es un pan dulce muy popular en México, que se disfruta tanto en el desayuno como en la cena, acompañada de café o leche. Según el Gobierno de México, este pan tiene raíces en la tradición española y francesa, y se ha convertido en uno de los «convites» más accesibles en la dieta mexicana. Ahora, con esta receta saludable, puedes seguir disfrutando de esta delicia sin culpa.

Receta para Conchas Sin Azúcar y de Harina de Avena

Ingredientes para la masa:

-2 tazas de harina de avena (puedes hacerla moliendo hojuelas de avena en una licuadora).
-1/2 taza de aceite vegetal o de coco derretido.
-1/2 taza de leche (puedes usar leche de coco, avena, almendras u otra leche vegetal).
-2 cucharaditas de polvo para hornear.
-1 cucharadita de extracto de vainilla.
-1 pizca de sal.

Ingredientes para la costra o cubierta:

-1/4 de taza de harina de avena.
-1/4 de taza de aceite de coco derretido.
-1 cucharadita de canela en polvo.
-Colorante vegetal (opcional).

Preparación:

-Precalienta el horno a 180 °C (350 °F) y prepara una bandeja para hornear con papel encerado.
-En un tazón grande, mezcla los ingredientes secos: harina de avena, polvo para hornear y sal.
-Añade el aceite de coco, la leche y el extracto de vainilla, y mezcla hasta obtener una masa homogénea y ligeramente pegajosa.
-Divide la masa en pequeñas bolitas y colócalas en la bandeja, dejando espacio entre cada una.
-En otro tazón, mezcla los ingredientes para la cubierta. Si lo deseas, agrega colorante vegetal.
-Coloca un poco de la mezcla de la costra sobre cada bolita de masa y presiona ligeramente.
-Hornea las conchas durante 15-20 minutos, hasta que estén doradas en la base y cocidas en el centro.
-Deja enfriar en una rejilla antes de disfrutar.

Esta receta te permitirá disfrutar de un delicioso pan dulce, sin preocuparte por el azúcar o las calorías adicionales. ¡Buen provecho!

La madre del joven demanda celeridad en la búsqueda de personas desaparecidas.

A trece años de que desapareció el joven Diego Armando Nieto, la Fiscalía General del Estado (FGE) no ha informado sobre los avances que lleva este caso y, al contrario, ha pedido a los familiares tener paciencia.

Así lo denunció Alma Griselda Nieto, y desde la Ofrenda de las Víctimas se dijo decepcionada de las autoridades estatales y federales. En el caso del gobierno de Andrés Manuel López Obrador, señaló que se priorizó el caso de los estudiantes de Ayotzinapa, Guerrero, cuando hay miles de personas que no han sido localizadas en todo el país.

Alma Griselda Nieto dio a conocer que apenas hace unos días le informaron que buscarán a su hijo en las fosas clandestinas, pero desconoce cuándo iniciarán estos trabajos.

Confió en que el gobierno de Margarita González Saravia atenderá este tema, ya que durante las campañas la presidenta electa, Claudia Sheinbaum Pardo, se pronunció al respecto.

"La administración federal se enfocó en el tema de Ayotzinapa y hay miles de personas que no han sido localizadas en todo el país, y ese es el sentir de las familias", refirió.

Además, denunció que sus nietos, hijos de Diego Armando, están desaparecidos y la mamá falleció en un accidente vial.

*Ante hechos violentos en algunas festividades y alta incidencia delictiva*

Autoridades de la Diócesis de Cuernavaca se pronunciaron porque haya una regulación de los gobiernos municipales en las fiestas patronales, ante los hechos violentos registrados en algunas festividades y la alta incidencia delictiva.

El vicario de la Diócesis de Cuernavaca, Tomás Toral Nájera, dijo que estos hechos han obligado, incluso, a la cancelación de las festividades.

Lo anterior, como fue el caso de la fiesta del poblado de San Antón, recientemente, y en La Lagunilla, ambas en el municipio de Cuernavaca.

Plantean creación de centro especializado.

La Comisionada Ejecutiva de Atención y Reparación a Víctimas (CEARV), Penélope Picazo Hernández, anunció la creación de un centro especializado en atención psicológica para familiares de víctimas de la violencia.

Explicó que el proyecto lo presentará a la gobernadora electa, Margarita González Saravia, ya que se requiere un incremento de cuatro millones de pesos para la contratación de diez psicólogos.

De acuerdo con Picazo Hernández, la CEARV no tiene la posibilidad de brindar terapias, y se ha detectado que el segundo daño más importante en una víctima es la salud mental, y aunque se vincula con Servicios de Salud, no es suficiente el apoyo que reciben los familiares.

Indicó que de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), Morelos ocupa el primer lugar en homicidios, por lo que en este año las atenciones se incrementaron hasta en un 20 por ciento.

La Comisionada dio a conocer que durante su gestión se han entregado 168 millones de pesos para alrededor de tres mil beneficiarios. En este año se han entregado 28 millones de pesos de los 48 que recibieron.

Un grupo de jóvenes recientemente puso a prueba la percepción del arte contemporáneo en un museo, generando un curioso debate. En un video que ha circulado ampliamente en redes sociales, uno de los jóvenes se quitó un zapato y lo colocó estratégicamente en el suelo de una sala de exposiciones. La intención era ver cómo reaccionarían los visitantes ante este objeto cotidiano.

La sorpresa no tardó en llegar cuando los asistentes al museo comenzaron a tomar fotografías y videos del solitario zapato, aparentemente convencidos de que se trataba de una obra de arte conceptual. Este incidente ha generado un intenso debate en redes sociales sobre lo que se considera arte hoy en día y cómo, en ocasiones, las fronteras entre lo cotidiano y lo artístico pueden ser extremadamente difusas.

Les gens sont vraiment trop cons. Il a mis l’une de ses chaussures dans un coin dans un musée et les visiteurs ont réellement cru qu’il s’agissait d’une œuvre d’art😭 pic.twitter.com/LFzDj4EO7g

— Youri 🦊🍃 (@Youridefou) August 11, 2024

El video muestra al joven luchando por contener la risa mientras observa cómo los visitantes aprecian su improvisada "obra de arte". Este incidente ha sido utilizado por muchos para cuestionar la validez y el sentido del arte conceptual, destacando lo fácil que puede ser engañar a las personas en un entorno donde todo podría ser considerado arte.

El presidente Andrés Manuel López Obrador descartó este martes que vaya a reunirse con el mandatario argentino Javier Milei, quien visitará México el 24 de agosto para participar en la Conferencia de Acción Política Conservadora (CPAC).

Aunque López Obrador destacó que no hay inconveniente en la visita, aclaró que no coinciden en sus posturas políticas.

Durante su conferencia matutina, López Obrador explicó que Milei puede entrar al país sin problemas, tal como sucede con otros visitantes internacionales. 

"Puede venir. Cuando ha pasado a Estados Unidos solicita permiso para usar el espacio aéreo mexicano. Nunca se le ha negado a nadie. A nosotros sí, cuando fuimos a buscar a Evo (Morales) en Perú", afirmó el presidente.

El comentario de López Obrador se refiere al anuncio de los organizadores de la CPAC, que confirmaron la presencia de Milei como uno de los principales oradores en el evento que se llevará a cabo en Ciudad de México.

La CPAC, conocida por su influencia en movimientos conservadores, es una conferencia anual que comenzó en Brasil en 2019 y se celebró por primera vez en México en 2022.

López Obrador añadió que la presencia de figuras políticas y líderes de diferentes tendencias en México es parte de las libertades que se gozan en el país.

“Pueden venir cualquier persona, presidente, dirigente de oposición, representante de los bloques de derecha que hay en el mundo y este es un país libre, no hay censura, no hay persecución, hay libertades plenas”, comentó.

Sin embargo, reafirmó que no se reunirá con Milei debido a sus diferencias ideológicas.

“Porque no coincido con su manera de pensar y su forma de ser, sin embargo, él es libre y una cosa es el Gobierno de México, y otra cosa es el pueblo de México, y nuestro pueblo siempre ha sido muy hospitalario, fraterno y respetuoso”, apuntó.

La CPAC México, organizada por Eduardo Verástegui, tiene como objetivo presentar un mensaje sobre la importancia de luchar por la libertad en América Latina. El discurso de Milei está previsto como uno de los puntos culminantes del evento.

La visita de Milei llega en un contexto de tensiones, luego de que en abril el argentino llamara “ignorante” a López Obrador, quien respondió cuestionando la elección de Milei por parte del pueblo argentino.

La fiscalía de Sinaloa difundió un video que, según su versión, muestra el ataque contra Héctor Melesio Cuén, exrector de la Universidad Estatal.

El video, fechado el 25 de julio a las 21:57 horas, muestra a una camioneta en una gasolinera, donde un agresor, tras bajar de una motocicleta, abre la puerta del vehículo a la fuerza y dispara antes de huir.

La fiscalía sostiene que el ataque ocurrió durante una transacción de compra-venta de un vehículo, desmintiendo la versión de que Cuén fue asesinado en el mismo lugar donde fue secuestrado Ismael ‘El Mayo’ Zambada, según una carta atribuida al líder del Cártel de Sinaloa.

Tras las revelaciones del 'Mayo', la Fiscalía de #Sinaloa difunde el video del ataque que le costó la vida a Héctor Cuén Ojeda, exrector de la UAS

-Fue un ataque directo, no intento de asalto
-Contradice lo dicho por Zambada pic.twitter.com/FqY3GbzjVW

— Manuel Lopez San Martin (@MLopezSanMartin) August 13, 2024

La fiscal Sara Quiñónez Estrada indicó que el caso ha sido atraído por la Fiscalía General de la República, vinculándolo con la detención en Estados Unidos de Joaquín Guzmán e Ismael Zambada.

Un reportero destacó que el video muestra un ataque directo y no un robo. La fiscal señaló que Cuén recibió balazos en las piernas y no en la cabeza, además de que el chofer dio la versión del robo en su primera declaración.

La hora de muerte, alrededor de las 23:13 horas, coincide con la necropsia. Además, la fiscalía investiga si José Rosario Heras, un policía de investigación vinculado con Zambada, tenía conexiones con el Cártel de Sinaloa, y examinará si hay otros agentes implicados.

San Francisco, CA – Esta semana, los residentes del Área de la Bahía en California podrían comenzar a ver vehículos sin conductores en las autopistas locales, ya que Waymo, la empresa de robotaxis de Alphabet, ha anunciado el despliegue de sus autos autónomos en las vías rápidas de la región. Estos vehículos, que serán probados con personal de la empresa a bordo, forman parte del esfuerzo de Waymo por expandir gradualmente sus operaciones en autopistas.

Sandy Karp, gerente de comunicaciones de Waymo, explicó a Gizmodo que la empresa está ampliando sus operaciones de manera segura para mejorar la experiencia del pasajero. Según Karp, utilizar autopistas en lugar de calles urbanas en lugares como San Francisco podría acortar significativamente los tiempos de viaje, lo cual será crucial cuando Waymo expanda sus servicios a otras ciudades como Los Ángeles y Austin.

La empresa, que ya tiene experiencia en operar flotas de vehículos autónomos en California y Arizona, sigue estrictos protocolos de seguridad para estas pruebas. Los vehículos respetarán los límites de velocidad y serán capaces de cambiar de carril y usar rampas de entrada y salida sin intervención humana. Este despliegue en California sigue a la aprobación que recibió Waymo en marzo para probar sus autos en las autopistas de San Francisco, así como su expansión previa en Phoenix, Arizona.

Aunque el avance de los robotaxis en el Área de la Bahía ha sido notable, no ha estado exento de desafíos. Desde su llegada el año pasado, estos vehículos han enfrentado protestas, ataques e incluso un incidente en el que un robotaxi fue destruido por una turba. A pesar de estos problemas, Waymo sigue adelante, mientras que su competidor, Cruise, ha enfrentado mayores dificultades, retirando todos sus autos a nivel nacional.

Uber is Dead, my reflections on Waymo

I’ve been in San Francisco for just over a week, during which I’ve taken 7 rides with Waymo, a similar number with Uber, and a few with FSD Teslas.

My journey to SFO via Uber was alarming—the driver veered out of the lane multiple times and… pic.twitter.com/2it4i5k7c9

— Linus ●ᴗ● Ekenstam (@LinusEkenstam) April 4, 2024

No obstante, persisten algunos inconvenientes técnicos, como los bocinazos que los robotaxis emiten en los estacionamientos durante la noche. Waymo ha reconocido el problema y está trabajando en una solución.

 

Margarita González Saravia presentará este miércoles 14 de agosto a quienes serán las y los titulares de las secretarías del estado de Morelos durante la próxima administración.

La gobernadora electa ha subrayado que la transformación de Morelos requiere perfiles experimentados que trabajen con honestidad, transparencia y compromiso por defender únicamente los intereses del pueblo de Morelos.

En este sentido las y los integrantes del gabinete que se presentarán próximamente guiarán su trabajo bajo un estricto código de ética y valores apegados a la defensa del bienestar de las y los morelenses.

Asimismo, en conformidad con los valores de la Cuarta Transformación impulsados por el presidente Andrés Manuel López Obrador y la próxima presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, los perfiles presentados trabajarán en todo momento coordinados con sus símiles a nivel federal bajo los principios de no mentir, no robar y no traicionar al pueblo de México y de Morelos.

Se podrá seguir la transmisión en vivo de la presentación del gabinete a través de las redes sociales de la gobernadora electa, Margarita González Saravia, en punto de las 09:00 horas.

El actor británico conocido mundialmente por su papel como Jon Snow en Game of Thrones, ha compartido su satisfacción por lo que considera un nuevo capítulo en su carrera. A los 37 años, Harington siente que finalmente se le está reconociendo por su habilidad como actor y no únicamente por su atractivo físico.

En una entrevista reciente con GQ Hype, Harington reflexionó sobre su trayectoria y la percepción pública de su trabajo. "Si has sido el protagonista masculino joven en algo como Game of Thrones, y se podría argumentar que me dieron esa oportunidad debido a mi apariencia, la preocupación es que eso es todo lo que vales", expresó. "Pero cuanto más mayor me hago, más desaparece eso. Cuanto más acepto que soy actor y que llevo mucho tiempo en esto y sigo trabajando, en algún momento debo reconocer que puede que eso también tenga algo que ver con mi talento".

Kit Harington continúa explorando nuevas oportunidades en la actuación, sintiéndose más seguro de su talento y listo para lo que el futuro le depare, tanto en lo profesional como en lo personal.