Este lunes, un grupo de ciudadanos se manifestó frente al Senado de la República exigiendo la eliminación del artículo 109 de la Ley de Telecomunicaciones y Radiodifusión, que propone el bloqueo de plataformas digitales y redes sociales.

Bajo el grito de “ley censura, segura dictadura”, alrededor de 250 personas se reunieron en Paseo de la Reforma, muchas de ellas vestidas de blanco y rosa.

“¡México no quiere un dictadura, México no quiere un dictadura!”, expresaron los manifestantes, quienes también pidieron al Senado y la Cámara de Diputados la organización de un parlamento abierto para discutir esta ley.

Algunos de los protestantes colocaron una manta sobre los carriles de Paseo de la Reforma cuando el semáforo estaba en rojo, retirándose rápidamente cuando este cambiaba de color. Además, corearon: “¡Es México, no es Cuba; es México, no es Cuba!”.

El pleno del Senado tenía previsto discutir y aprobar el dictamen de la Ley Federal de Telecomunicaciones y Radiodifusión, pero la bancada de Morena, bajo la propuesta de la presidenta Claudia Sheinbaum, decidió retirar el dictamen.

Hasta el momento, la Cámara Alta no ha anunciado cómo continuará el análisis de esta norma ni la fecha en que se retomará su aprobación.

El artículo 109 de la llamada “ley telecom” establece que la Agencia de Transformación Digital y Telecomunicaciones podrá ordenar el bloqueo temporal de plataformas digitales en casos de incumplimiento a las disposiciones u obligaciones correspondientes. Sin embargo, el artículo no especifica en qué circunstancias se ordenaría dicho bloqueo.

Mantener los tenis blancos impecables puede parecer una tarea imposible, especialmente cuando no queremos arriesgarlos en la lavadora ni sabemos cómo limpiarlos a mano de forma efectiva. Por eso, conocer el proceso correcto puede ayudarte a conservar su apariencia como nueva sin maltratar el calzado ni dañar el electrodoméstico.

Paso 1: preparación previa al lavado
Antes de meter los tenis en la lavadora, es clave quitar los cordones y plantillas (si tienen), para asegurar que todas las áreas del calzado se limpien de forma uniforme. Al retirar los cordones, notarás la acumulación de suciedad en los orificios que los sujetan.

Paso 2: limpieza previa con mezcla especial
Según las expertas Marta y Elena, la fórmula ideal para limpiar los tenis antes del lavado incluye agua oxigenada, detergente líquido y percarbonato blanqueante. Esta mezcla debe aplicarse con un cepillo de cerdas para remover la suciedad superficial.

Después, coloca los tenis boca abajo en un recipiente con esta mezcla y añade agua tibia hasta cubrirlos por completo, incluyendo los cordones. Déjalos reposar por unas cinco horas.

Paso 3: lavado en lavadora y secado adecuado
Tras el reposo, los tenis están listos para ir a la lavadora. Para proteger tanto el calzado como la lavadora, coloca los cordones en una bolsita de tela. Añade un poco de lejía, detergente y percarbonato, y utiliza tu ciclo habitual.

Finalmente, deja que los tenis se sequen al aire libre, pero evita la exposición directa al sol para prevenir manchas amarillas que podrían surgir por residuos de detergente.

Desde 2003, el 28 de abril se destina a reflexionar sobre la importancia de prevenir accidentes y enfermedades relacionadas con el entorno laboral.

La fecha tiene antecedentes importantes: el 23 de abril de 1987, el edificio en construcción L'Ambiance Plaza, en Bridgeport, Connecticut, Estados Unidos, se desplomó, provocando la muerte de 28 trabajadores. A raíz de este trágico suceso, los sindicatos impulsaron la idea de establecer el 28 de abril como el Día Internacional en Memoria de los Trabajadores Fallecidos y Heridos, conmemoración que inició en 1996.

Posteriormente, en 2003, la Organización Internacional del Trabajo (OIT) adoptó esta iniciativa y proclamó el 28 de abril como el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, para fomentar la cultura de la prevención de riesgos laborales.

“Es una jornada destinada a fortalecer la conciencia sobre seguridad y salud en el trabajo entre sindicatos, empleadores y autoridades”, explica la OIT.

Según datos de la OIT y la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi 2 millones de personas fallecen cada año por causas relacionadas con su actividad laboral, siendo las extensas jornadas de trabajo el factor más mortal, asociadas al 40% de los decesos.

Por esta razón, Guy Ryder, exdirector general de la OIT, afirmó que “más personas pierden la vida por motivos laborales que por guerras en el mundo”.

En México, cifras recientes del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) indican que ocurren alrededor de 1,000 accidentes de trabajo diarios, en su mayoría en tareas consideradas de bajo riesgo, lo que evidencia un reto persistente en materia de seguridad laboral.

El IMSS también destaca que el 85% de los accidentes se deben a acciones inseguras por parte de los trabajadores, como adoptar posturas peligrosas, usar inadecuadamente las manos, no asegurar correctamente los equipos, trabajar a velocidades inseguras o no utilizar correctamente los equipos de protección personal.

En 2022, se reconoció la seguridad y salud en el trabajo como un derecho fundamental en el ámbito laboral, junto con otros derechos esenciales como la libertad sindical, la abolición del trabajo forzoso, la erradicación del trabajo infantil y la eliminación de la discriminación en el empleo.

“La histórica resolución compromete a todos los miembros de la OIT a respetar y fomentar este derecho fundamental, independientemente de si han ratificado los convenios pertinentes”, señaló el organismo.

Nuevos riesgos ante la innovación tecnológica

Cada año, el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo se centra en un desafío particular; en 2025, el enfoque será sobre los riesgos derivados del uso de nuevas tecnologías y el trabajo digitalizado.

En este contexto, la OIT presentó el informe mundial Revolución de la seguridad y la salud: Papel de la IA y la digitalización en el trabajo, que subraya las ventajas de la tecnología para mejorar las condiciones laborales y la gestión de riesgos, pero también alerta sobre las amenazas que emergen de estos avances, como el aislamiento social por la falta de interacción, el aumento de cargas laborales por gestión algorítmica o los problemas musculoesqueléticos por posturas inadecuadas, entre otros.

“El monitoreo intensivo, la presión para mantener la productividad y la toma de decisiones automatizada pueden disminuir la autonomía de los empleados y elevar los niveles de estrés. También podrían surgir riesgos psicosociales como el aislamiento social, discriminaciones en procesos de contratación o promoción y prácticas invasivas de recolección de datos”, advierte el informe.

La cantante colombiana Shakira atraviesa momentos difíciles debido al estado de salud de su padre, William Mebarak, quien, según reportes recientes, se encuentra hospitalizado y en una condición delicada.

La información fue compartida por el paparazzi Jordi Martin, colaborador del programa “El gordo y la flaca”, quien aseguró que fuentes cercanas a la familia confirmaron el deterioro en la salud del señor Mebarak en las últimas horas.

De acuerdo con Martin, el padre de la artista está siendo atendido en una clínica de Barranquilla, Colombia, y su situación genera "máxima preocupación".

"Don William ha tenido un empeoramiento en las últimas horas. La palabra que me ponen en el mensaje es: ‘ojo que el papá está muy delicado’", señaló el reportero.

Aunque hasta el momento no ha habido un pronunciamiento oficial por parte de Shakira, se sabe que la cantante suele manejar con mucha discreción los asuntos relacionados con su familia.

La última vez que William Mebarak fue hospitalizado ocurrió en junio del año pasado a raíz de una neumonía. Desde entonces, su salud se ha mantenido frágil. Su última aparición pública fue durante la Navidad pasada, cuando visitó la estatua en honor a su hija en el Malecón del Río en Barranquilla.

Jordi Martin también recordó que los problemas de salud del padre de Shakira se intensificaron tras el complicado proceso de separación entre la cantante y el exfutbolista Gerard Piqué. Según relató, Mebarak sufrió una grave caída en su casa de Barcelona justo cuando se dio a conocer la ruptura entre su hija y Piqué, hecho que derivó en una intervención quirúrgica cerebral y una serie de complicaciones médicas posteriores.

"El día que Piqué abandona el domicilio familiar, don William se cae, tiene un accidente grave, lo ingresan, lo intervienen del cerebro, y desde entonces ha enfrentado varias cirugías", comentó el paparazzi, subrayando que desde ese momento su estado general se ha visto afectado.

Actualmente, mientras Shakira se encuentra inmersa en su gira “Las mujeres ya no lloran”, sus padres permanecen en Colombia, recibiendo atención médica. Los fans de la artista se mantienen a la espera de mayores detalles y envían mensajes de apoyo, preocupados por el bienestar de William Mebarak, quien a sus 93 años enfrenta una situación médica crítica.

La Policía Cibernética ha emitido una advertencia sobre una nueva oleada de estafas telefónicas realizadas desde números internacionales. Esta modalidad, conocida como “Wangiri” o “One Ring”, consiste en llamadas breves que cuelgan tras un solo timbrazo, con la intención de que el usuario devuelva la llamada. Si lo hace, puede generar cargos internacionales a su cuenta, lo que beneficia económicamente a los estafadores.

Recientemente, usuarios en México han reportado un aumento de estas llamadas provenientes del Reino Unido, identificadas con el prefijo +44. Sin embargo, no es el único país involucrado. También se han detectado intentos de fraude desde:
+355 (Albania)
+225 (Costa de Marfil)
+233 (Ghana)
+234 (Nigeria)

En la mayoría de los casos, al contestar no se escucha nada y la llamada se corta tras unos segundos. La recomendación de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) es clara: no contestar ni devolver llamadas de números desconocidos con estos prefijos.

Además, alertan sobre estafas que circulan en redes sociales, en las que se promete ganar dinero por dar "likes" a ciertos contenidos. Estas tácticas buscan obtener datos personales o bancarios, poniendo en riesgo tus cuentas en línea.

Para protegerte:
No contestes llamadas de números desconocidos internacionales.
No devuelvas llamadas perdidas con prefijos sospechosos.
No compartas tus datos personales en redes o enlaces no verificados.

Mantente alerta y comparte esta información para evitar que más personas caigan en este tipo de fraudes.

Ante la protesta de policías jubilados que piden la reincorporación al Instituto de Crédito, el alcalde de Cuernavaca, José Luis Urióstegui Salgado, afirmó que la comuna capitalina no tiene una obligación patronal con quienes al momento de jubilarse no tenían dicha prestación.

El edil explicó que han planteado que sean ellos quienes absorban el 4.5 por ciento de cuotas que deben dar al Instituto de Crédito para ser incorporados y que reciban los beneficios.

Asimismo indicó que esperarán lo que les indique el Instituto de Crédito, porque son gastos no presupuestados y a largo plazo, además de que cuando una persona se jubile querrá esos beneficios y representará más carga al erario.

Anuncian actividades en el centro de reclusión por el día del niño.

De un total de 80 personas que están recluidas en el Centro de Ejecución de Medidas Privativas de la Libertad para Adolescentes (Cempla), el 25 por ciento carecen de madre, padre o tutores, y la mayoría provienen de otros estados.

Así lo informó la titular del Sistema de Protección Integral de Niñas, Niños y Adolescentes de Morelos, María Eugenia Boyas Ramos, quien comentó que al menos veinte de los menores en dicho centro están en condición prácticamente de abandono por parte de su familia.

“Las infancias presentan múltiples retos, muchos de ellos necesitan el apoyo directo de sus padres, de su tutores, y nos hemos encontrado que los adolescentes que están privados de su libertad en el Cempla, muchos de ellos no tienen grupo de apoyo, la gran mayoría… no tienen papá, tutor o mamá que esté al pendiente de ellos”, explicó.

Comentó que el Sipinna ha acudido diversas ocasiones a dar pláticas sobre salud mental, con el apoyo de psicólogos de diferentes instituciones, además de algunas charlas sobre adicciones, con el apoyo del Centro de Integración Juvenil.

En el marco del Día del Niño, comentó que acudirán al Centro el 2 de mayo para realizar algunas actividades conmemorativas para celebrar a los niños.

Consideró que una de las causas es que en muchos casos, los menores que están en el Cempla son originarios de estados como Guerrero y el Estado de México, por lo que hay lejanía con sus familiares.

A esto –señaló la funcionaria- se suman otros factores, como la descomposición social. “Los papás, las mamás trabajan jornadas muy grandes y los muchachos se quedan en abandono”; otro es que los papás “somos muy permisivos, no les ponemos límites”, tales como horarios de consumo de internet, vigilancia de la información que reciben, las amistades con las que conviven, entre otros.

El Instituto Nacional Electoral (INE) informó que el próximo 1 de junio, a las 6:00 de la tarde, tras el cierre de casillas, comenzará la sesión permanente de cómputos distritales para el escrutinio y conteo de votos de la elección judicial. Esta será la primera vez que el organismo lleve a cabo este tipo de procedimiento.

Aunque existe la posibilidad de que el INE realice un conteo rápido esa misma noche para ofrecer resultados preliminares sobre la elección de ministros de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), los resultados oficiales de las seis elecciones involucradas se darán a conocer hasta después de un proceso de cómputo que se extenderá hasta el 10 de junio.

Las elecciones en curso incluyen la designación de ministras y ministros de la SCJN, magistraturas del Tribunal de Disciplina Judicial (TDJ), magistraturas de la Sala Superior y de las Salas Regionales del Tribunal Electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF), así como magistraturas de Circuitos Judiciales y jueces de Distrito.

Una vez cerradas las casillas, el personal de casilla y los Capacitadores Asistentes Electorales (CAE) trasladarán los paquetes electorales a los 300 consejos distritales del INE, donde serán resguardados antes de ser distribuidos para el inicio del cómputo.

Durante la sesión pública de cómputos, que podrá durar hasta 10 días naturales, se realizarán dos actividades en paralelo: el escrutinio del voto anticipado en pleno del consejo y el conteo de votos en grupos de trabajo.

En estos grupos, una persona leerá el contenido de cada boleta y otra registrará los resultados en el Sistema de Cómputos Distritales, validando la información mediante un doble registro para garantizar la precisión.

El cómputo comenzará con los votos para la elección de ministras y ministros de la Corte y seguirá con los demás cargos.

Para asegurar un correcto desarrollo de este procedimiento inédito, del 25 de abril al 10 de mayo se realizarán simulacros operativos en cada órgano distrital, reforzando la capacitación del personal involucrado.

La NASA ha completado con éxito la Revisión Crítica de Diseño (CDR) de Dragonfly, el dron autónomo que explorará la superficie de Titán, una de las lunas más grandes de Saturno. Este avance habilita el inicio de su construcción, consolidando una de las misiones más ambiciosas en el campo de la exploración planetaria no tripulada.

Diseñado como una aeronave de ocho rotores, Dragonfly estará propulsado por un generador termoeléctrico de radioisótopos (MMRTG) que le permitirá volar y operar en las extremas condiciones de Titán, donde las temperaturas alcanzan los –180 °C. Este vehículo será el primero en realizar vuelos múltiples sobre la superficie de una luna distinta a la Tierra.

La misión, perteneciente al programa New Frontiers, ha enfrentado sucesivos retrasos y una notable alza presupuestaria, pasando de 2,200 a más de 3,500 millones de dólares, acercándose al rango de misión Flagship. El lanzamiento está programado entre el 5 y el 25 de julio de 2028, a bordo de un cohete Falcon Heavy de SpaceX, con una trayectoria que incluye una asistencia gravitacional terrestre para alcanzar Saturno en seis años y medio.

Dragonfly está equipado con una suite científica avanzada que incluye la cámara de navegación DragonCam, la estación meteorológica DraGMet en colaboración con la agencia espacial japonesa (JAXA), y el espectrómetro de rayos gamma DraGNS para estudiar la composición del terreno. Además, el sistema DrACO perforará el suelo para recolectar muestras, y el espectrómetro de masas DraMS identificará moléculas orgánicas complejas, clave para el estudio de la química prebiótica.

El ingreso a Titán será una de las maniobras de entrada atmosférica más prolongadas y complejas jamás ejecutadas: 137 minutos de descenso desde 1,270 km de altitud antes de iniciar el vuelo autónomo. Este evento, apodado “las dos horas de terror”, sustituye a los tradicionales “siete minutos” de misiones marcianas y requerirá una precisión sin precedentes.

Con su capacidad para desplazarse entre múltiples puntos de interés, Dragonfly proporcionará datos inéditos sobre la geología, el clima y la química de Titán, reforzando el rol de los sistemas autónomos como plataformas clave para la exploración científica del sistema solar exterior.

Aunque muchas personas esperan salir de una sesión de terapia sintiéndose mejor de inmediato, sentirse mal después es completamente normal y, de hecho, puede ser señal de que el proceso está funcionando. Lejos de ser una mala señal, esta reacción refleja el inicio de una depuración emocional necesaria para sanar profundamente.

Expertos en salud mental explican que el objetivo de la terapia no es el alivio instantáneo, sino la comprensión de emociones, pensamientos y conductas para transformarlos a largo plazo. Al igual que una herida física que duele al ser tratada, la revisión de traumas o emociones reprimidas puede generar malestar antes de traer alivio. Según Miriam Rodríguez, creadora de MenteDmente,

“la terapia no es para sentirse mejor a corto plazo, es para sanar”.

Después de una sesión, es común experimentar emociones como tristeza, ansiedad, cansancio o reflexión profunda. Estas sensaciones no deben reprimirse, sino canalizarse de forma saludable. Actividades como escribir en un diario, descansar, llorar, tomar un baño relajante o hacer ejercicio ayudan a regular el sistema emocional y procesar lo trabajado.

La terapia es una inversión a largo plazo en el bienestar mental, y como todo proceso profundo, requiere esfuerzo, paciencia y autocompasión. Sentirte mal al salir de una sesión puede ser, paradójicamente, una buena señal: estás empezando a sanar desde adentro.