El té de cúrcuma es una excelente opción para reducir la inflamación y reforzar el sistema inmunológico. Aquí te mostramos cómo prepararlo en casa.

En los últimos años, los remedios naturales han cobrado gran popularidad debido a sus beneficios para la salud. Uno de los ingredientes más destacados es la cúrcuma, una especia amarilla usada desde hace siglos en medicina tradicional. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, es ideal para calmar diversas molestias en el cuerpo.

El té de cúrcuma no solo es fácil de hacer, sino que también es eficaz para combatir la inflamación de manera natural. Muchas personas lo han incluido en su rutina diaria para mejorar la digestión, fortalecer las defensas del cuerpo y reducir el estrés. Además, su sabor especiado lo convierte en una bebida reconfortante en cualquier momento del día.

Si buscas un remedio natural para aliviar inflamaciones leves y complementar un estilo de vida saludable, este té es una excelente opción. A continuación, te explicamos cómo prepararlo y sus beneficios para la salud.

Beneficios del té de cúrcuma

La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto que posee potentes efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Varios estudios han demostrado que su consumo regular ayuda a reducir dolores musculares, mejora la digestión y refuerza el sistema inmunológico.

Algunos de los beneficios más importantes son:

✔️ Reducción de la inflamación: Ayuda a aliviar molestias articulares y musculares.
✔️ Mejora la digestión: Favorece la producción de bilis y previene problemas estomacales.
✔️ Refuerzo del sistema inmunológico: Protege contra enfermedades y combate infecciones.
✔️ Propiedades antioxidantes: Neutraliza los radicales libres y promueve un envejecimiento saludable.
✔️ Relajación y bienestar: Su infusión aporta una sensación de confort. 

Receta para preparar té de cúrcuma

Ingredientes:

✔️ 1 taza de agua
✔️ 1 cucharadita de cúrcuma en polvo o un trozo pequeño de raíz fresca
✔️ Jugo de medio limón (opcional)
✔️ 1 pizca de pimienta negra (para mejorar la absorción de la curcumina)
✔️ Miel o endulzante al gusto (opcional)

Preparación:

1. En una olla pequeña, calienta el agua hasta que hierva.
2. Añade la cúrcuma y revuelve bien para que se disuelva.
3. Cocina a fuego bajo durante 5 minutos para liberar sus propiedades.
4. Retira del fuego y agrega la pimienta negra y el jugo de limón.
5. Endulza con miel si lo prefieres y sirve caliente.

*Se entregaron 10 unidades que facilitarán los trabajos que brinda el organismo a la ciudadanía*

El Sistema de Conservación de Agua Potable y Saneamiento de Emiliano Zapata (Sicapez) recibió el respaldo del presidente municipal Santos Tavarez García, que entregó 10 motocicletas para facilitar y acelerar los trabajos que brinda el organismo a la ciudadanía.

Reunido en el zócalo municipal con integrantes del cabildo, trabajadores y directores, Santos Tavarez resaltó la labor que hacen los integrantes del Sistema para que día con día llegue el vital líquido a cada comunidad del municipio.

"Le pido a los trabajadores del Sicapez su esmero y responsabilidad para trabajar de manera eficiente en cada una de sus labores asignadas y que estas motocicletas que hoy se entregan fortalezcan los trabajos que el organismo descentralizado realiza", afirmó el edil.

Asimismo, el director del Sicapez, Rogelio Félix Castañeda, destacó el histórico respaldo que el presidente municipal ha dado al sistema y dijo que este transporte permitirá optimizar los servicios esenciales, tales como la reparación de fugas, el mantenimiento de tomas y las labores de inspección.

"La entrega de motocicletas y cascos de seguridad al personal del Sicapez no sólo refuerza la capacidad operativa del organismo, sino que también asegura una gestión más eficiente del suministro de agua potable", subrayó Rogelio Félix Castañeda.

Durante el evento, con representantes del cabildo y la síndica municipal María del Carmen Carrillo Flores, se entregaron a cada trabajador las llaves de sus nuevas unidades y sus cascos correspondientes.

El secretario de Turismo y Desarrollo Económico de Cuernavaca, Marcos Manuel Suárez Gerard, reveló que está casi lista la cartelera para el Teatro del Pueblo de la Feria de la Primavera, que se llevará a cabo del 11 al 20 de abril en el Hípico de Vista Hermosa; dos días prevén que el cobro de entrada sea de 100 pesos, para cubrir el pago de los artistas.

Suárez Gerard detalló que esos únicos dos días que cobrarán 100 pesos únicamente será a los adultos; los niños, 50 pesos. Asimismo anotó que algunos juegos mecánicos serán gratuitos y el resto de las fechas será de 50 pesos la admisión.

El funcionario municipal garantizó artistas de buen nivel y además que no habrá abusos en la venta de alimentos y productos; insistió en que será una feria diferente, con jaripeo, ganadería y varias atracciones.

*Las actividades educativas habrán de normalizarse el día martes 18 de marzo en todo el sector*

El director general del Instituto de la Educación Básica del Estado de Morelos (IEBEM), Leandro Vique Salazar, dio a conocer que, este viernes 14 y el próximo lunes 17 de marzo, cerca de 360 mil estudiantes de nivel básico en la entidad, así como los poco más de 23 mil trabajadores y trabajadoras de la educación, habrán de suspender sus actividades académicas y administrativas, según sea el caso.

Lo anterior, al detallar que el día 14 de marzo, luego de las gestiones de la Sección 19 del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación (SNTE), la autoridad educativa morelense otorgará las facilidades para que la base trabajadora pueda ausentarse de sus labores con motivo del Día Internacional de la Mujer y la realización del evento organizado por la representación sindical.

Mientras que el lunes 17 de marzo se considera como día feriado en el territorio nacional en conmemoración al natalicio de Benito Juárez García, el 21 de marzo de 1806, y conforme a lo establecido en el Calendario Escolar 2024-2025 autorizado por la Secretaría de Educación Pública (SEP).

Lo anterior significa que todo el personal docente, directivo, administrativo y de servicios en las mil 600 escuelas de nivel preescolar, primaria y secundaria, así como en las oficinas centrales y regionales del IEBEM ubicadas en los municipios de Cuernavaca, Cuautla, Yautepec, Jojutla, Alpuyeca y Jonacatepec, suspenderán la atención a estudiantes y al público en general.

Vique Salazar aseguró que todas las actividades habrán de normalizarse el día martes 18 de marzo en todo el sector educativo de nivel básico en Morelos.

La esperada película "F1", dirigida por Joseph Kosinski y protagonizada por Brad Pitt, llegará a los cines el 27 de junio de 2025.

El filme, que promete ser una de las representaciones más auténticas del automovilismo en la gran pantalla, estrenó su primer tráiler, aumentando la expectativa entre los fanáticos de la Fórmula 1 y del cine de acción.

Una película con el sello de autenticidad de la F1

En una conferencia de prensa virtual, el piloto y coproductor Lewis Hamilton compartió detalles sobre la producción y destacó el compromiso del equipo para capturar la esencia del automovilismo.

La cinta fue filmada durante una temporada real de la F1, utilizando vehículos modificados para permitir la grabación en plena competencia.

Hamilton también elogió la dedicación de Brad Pitt, quien, tras meses de entrenamiento, logró alcanzar velocidades superiores a 180 millas por hora durante las escenas de conducción.

El origen de "F1" y su enfoque en un equipo subestimado

El director Joseph Kosinski, conocido por su trabajo en Top Gun: Maverick, reveló que la idea de F1 nació durante la pandemia, inspirado por la serie documental "Drive to Survive".

Su interés en las historias de los equipos menos favorecidos lo llevó a desarrollar una trama centrada en un equipo en desventaja que busca desafiar a las escuderías más poderosas.

Para lograr un mayor realismo, la producción trabajó con Mercedes AMG y adquirió seis autos de Fórmula 2, adaptados con cámaras para capturar cada detalle desde la pista.

Kosinski enfatizó que la película no solo mostrará la acción en el circuito, sino también el esfuerzo de ingenieros, directores de equipo y técnicos que hacen posible cada carrera.

Un elenco que se preparó en circuitos reales

Además de Brad Pitt, la película cuenta con un elenco de lujo que incluye a Javier Bardem, Carrie Condon y Damson Idris.

Todos recibieron meses de entrenamiento para manejar en los circuitos reales donde se filmó la película, incluyendo Silverstone, Spa y Abu Dabi.

La historia gira en torno a Sonny Hayes, un piloto veterano interpretado por Brad Pitt, quien busca redimirse en la Fórmula 1 mientras guía a un joven novato, Joshua Pierce.

"F1": Una película para todos los públicos

Con una mezcla de acción, drama, humor y romance, F1 promete atrapar tanto a los fanáticos del automovilismo como a aquellos que no están familiarizados con este mundo.

La combinación de un reparto destacado, un rodaje en escenarios reales y el enfoque en la competencia y el trabajo en equipo hacen de F1 una de las películas más esperadas del 2025.

Un video en TikTok de una mujer bañando a su gato Sphynx ha desatado un intenso debate en las redes sociales. El clip, que muestra a la dueña limpiando a su felino, ha generado millones de visualizaciones y ha dividido opiniones sobre si este baño es realmente necesario para la raza o si podría estresar al animal.

La dueña del gato, @usma.syed, explicó que los Sphynx, debido a su piel sin pelo, producen más sebo, lo que puede causar irritaciones si no se limpia adecuadamente. En el video, utilizó un jabón con pH neutro y agua tibia, y mostró cómo el agua se ensuciaba durante el baño, sugiriendo que la limpieza regular es esencial para prevenir problemas cutáneos.

El video, que alcanzó 15,8 millones de reproducciones, generó comentarios variados. Mientras algunos usuarios defendieron el baño como una rutina necesaria para la salud del gato, otros cuestionaron si este proceso le causa estrés innecesario.

Este debate pone de manifiesto la importancia de educar sobre los cuidados específicos de razas como el Sphynx y cómo el bienestar animal debe ser siempre una prioridad al considerar su higiene.

Donatella Versace ha anunciado que dejará la dirección creativa de la icónica marca de moda Versace tras casi tres décadas al frente. A través de un emotivo mensaje en su cuenta de Instagram, la diseñadora italiana reveló que Dario Vitale será el nuevo director creativo de la firma.

"Él era el verdadero genio",

expresó Donatella al recordar a su hermano Gianni, fundador de la marca, quien fue asesinado en 1997.

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Aunque Donatella se despide del liderazgo creativo, seguirá siendo la imagen de la marca bajo el título de embajadora jefe. En su mensaje, destacó que siempre fue una prioridad impulsar a la nueva generación de diseñadores y expresó su entusiasmo por la llegada de Vitale, quien ha trabajado con grandes firmas como Prada y Miu Miu.

Con 69 años, Donatella dejó una huella imborrable en Versace, manteniendo su esencia de glamour y sensualidad mientras adaptaba la marca a los cambios de cada década. Durante su liderazgo, Versace se consolidó como una de las marcas más influyentes en el mundo de la moda, trabajando con celebridades de la talla de Jennifer Lopez, Madonna y Lady Gaga.

Dario Vitale, quien fue elegido para sucederla, es originario del sur de Italia y tiene una sólida carrera en la moda, habiendo trabajado con el grupo Prada y Miu Miu antes de llegar a Versace.

La presidenta Claudia Sheinbaum expresó su descontento este jueves por la decisión de los ministros de la Segunda Sala de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) de impedir que Lenia Batres resolviera un amparo presentado por Ricardo Salinas Pliego, dueño de Grupo Elektra.

En su conferencia matutina, Sheinbaum arremetió contra la postura de los ministros, subrayando que el tema central de este asunto es la importancia de cumplir con las obligaciones fiscales.

"Ninguno de los ministros de la Suprema Corte de Justicia de la Nación tiene un juicio objetivo en la resolución del pago de impuestos de Ricardo Salinas Pliego".

“¿Qué, a poco ese ministro era muy objetivo?, o al decir que la ministra Lenia Batres no puede participar en la decisión ¿A poco no es una decisión poco objetiva?”.

⭕ #Sheinbaum cuestiona impedimento de ministra #Batres en caso Salinas

🗣️ “El tema que está de fondo es que todos, en México, tenemos que pagar los impuestos, todos”: la presidenta @Claudiashein calificó como “poco objetiva” la decisión de la @SCJN de impedir a la ministra… pic.twitter.com/hXQRz0ix7a

— Código Magenta (@CodigoMagentaMx) March 13, 2025

La mandataria insistió en que debe respetarse el Estado de derecho, el cual establece que todas las personas deben cumplir con el pago de impuestos.

“No se puede hablar de Estado de derecho para algunas cosas y para otras que no me convienen no. Hay Estado de derecho o no hay Estado de derecho y Estado de derecho quiere decir que todos, todos, personas físicas y morales, cumplamos con lo que es la responsabilidad de pagar impuestos”.

La decisión de la Corte se dio después de que los ministros Javier Laynez Potisek, Jorge Pardo Rebolledo y Yasmín Esquivel Mossa aprobaran el proyecto del ministro Alberto Pérez Dayán.

Este proyecto consideró legal el impedimento solicitado por Salinas Pliego, basándose en varias publicaciones en redes sociales de la ministra Batres entre 2017 y agosto de 2024.

En noviembre de 2024, Salinas Pliego presentó el recurso solicitando que se declarara a Batres impedida para conocer el amparo en revisión 492/2023, que había sido asignado a su ponencia.

La Inteligencia Artificial (IA) ha transformado la manera en que las personas interactúan con la tecnología, pasando de ser una simple herramienta a convertirse en una especie de compañero emocional para muchos. Este fenómeno ha generado que algunos usuarios recurran a la IA como fuente principal de información, toma de decisiones, e incluso como confidente para compartir sus problemas y pedir consejos.

Según estudios psicológicos, las interacciones constantes con la IA pueden desencadenar una dependencia emocional. Las personas comienzan a encontrar estabilidad y consuelo en estas herramientas, ya que la IA está siempre disponible, no juzga y proporciona respuestas que pueden hacer sentir mejor a quienes la consultan.

Sin embargo, expertos advierten sobre los riesgos de sustituir las interacciones humanas por la IA. El uso excesivo puede llevar al aislamiento social, pérdida de habilidades interpersonales y disminución del pensamiento crítico. A largo plazo, algunas personas podrían preferir la compañía de la IA sobre las relaciones humanas, debido a la falta de complejidad y juicio.

Aunque la IA puede ser útil para mejorar el conocimiento y resolver problemas, es importante mantener un equilibrio. Usada en exceso, puede generar dependencia emocional y alejar a las personas de las relaciones y situaciones reales que requieren habilidades sociales y pensamiento crítico.

La Fórmula 1 celebra su 75 aniversario con una temporada llena de emociones, destacando el regreso del duelo entre Lewis Hamilton, ahora en Ferrari, y Max Verstappen, vigente campeón con Red Bull. Además, McLaren, actual campeón de constructores, se perfila como un fuerte contendiente gracias a sus pilotos Lando Norris y Oscar Piastri.

La temporada arranca este fin de semana en Melbourne, con un calendario de 24 carreras.

Agenda del Gran Premio de Australia:

• Jueves 13: Práctica 1 (19:30 h) / Práctica 2 (23:00 h)
• Viernes 14: Práctica 3 (19:30 h) / Clasificación (23:00 h)
• Sábado 15: Gran Premio (22:00 h)

Cambios para la temporada 2025:

• Se elimina el punto extra por vuelta rápida dentro del top 10.
• Se endurecen las pruebas de flexión en los alerones de los autos.
• El peso mínimo de pilotos aumenta de 80 a 82 kg, y el del auto tripulado de 798 a 800 kg.
• Se introduce un kit de refrigeración obligatorio si la temperatura supera los 30.5 °C.
• Los pilotos podrían recibir multas de hasta 120 mil euros por lenguaje inapropiado en entrevistas o comunicaciones por radio.
• El GP de Mónaco tendrá dos paradas obligatorias debido a las dificultades para adelantar en este circuito.

Ferrari y Hamilton, en busca de la gloria

Hamilton, con 40 años, se muestra entusiasmado con su llegada a Ferrari, equipo que no ha ganado un título de pilotos desde 2007. El británico busca su octavo campeonato mundial para superar el récord compartido con Michael Schumacher.

Red Bull y sus desafíos

Red Bull enfrenta dudas tras unos ensayos de pretemporada complicados, aunque Verstappen sigue siendo el principal rival a vencer. Si el neerlandés se corona nuevamente, igualará las cinco coronas del legendario Juan Manuel Fangio.

Nuevas caras en la parrilla

La temporada también se destaca por la llegada de seis nuevos pilotos, tres de ellos debutantes: Isack Hadjar (Racing Bulls), Gabriel Bartoleto (Sauber) y Andrea Kimi Antonelli (Mercedes).

Con cambios, nuevos rostros y duelos emocionantes, la temporada 2025 promete ser inolvidable para los aficionados de la Fórmula 1.