Los licuados suelen ser bebidas populares para el desayuno o el almuerzo. Sin embargo, estas mezclas de frutas no se limitan a esas comidas; puedes prepararlas en cualquier momento y combinar los ingredientes que prefieras.

En esta nota, te sugerimos una refrescante mezcla de dos frutas de temporada: mango y arándanos azules. Ambas frutas están llenas de nutrientes beneficiosos para el cuerpo.

El mango es una fruta tropical rica en vitaminas A, C y del grupo B, además de contener minerales como magnesio, potasio y calcio. Por otro lado, los arándanos azules son una excelente fuente de antioxidantes, vitaminas C y K, manganeso y fibra.

Consumirlos ayuda a mejorar el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. Su bajo contenido calórico los convierte en un alimento ideal para incluir en tu dieta diaria.

Combina estas dos frutas frescas, dulces y de temporada para preparar un licuado de mango y arándanos azules, perfecto para disfrutar en cualquier época del año. ¡Toma nota!

Ingredientes

½ mango
¼ de taza de arándanos azules limpios
250 ml de leche de tu preferencia
1 chorrito de esencia de vainilla

Imagen de Anna Moskvina

Preparación

1. Lleva a la licuadora la pulpa de mango y los arándanos azules (limpios)

2. Agrega leche de tu preferencia y un chorrito de vainilla.

3. Licúa por 2 minutos para obtener una mezcla homogénea.

Sirve y disfruta de este batido de frutas.

La gira de Madonna, criticada por sus inicios tardíos y falta de "deslumbramiento", sigue siendo la más taquillera del año según Pollstar, aunque se espera que The Eras Tour de Taylor Swift la supere una vez disponibles los datos de taquilla.

El Celebration Tour de Madonna, iniciado el año pasado, ha recaudado 178.1 millones de dólares (mdd) hasta ahora, con un precio promedio de entrada de 208.85 dólares y una asistencia promedio de 13,378 personas por espectáculo, según el informe de mitad de año de la publicación de música en vivo.

Bad Bunny, quien tenía el récord de artista más reproducido en un día en Spotify antes de ser superado por Taylor Swift en abril, ocupa el segundo lugar con su Most Wanted Tour de 48 paradas, que ha recaudado 174.5 mdd.

Luis Miguel está en tercer lugar con 169.4 mdd recaudados en su gira homónima, que ha recorrido América Latina, Estados Unidos y Canadá, y comenzó sus espectáculos en Europa el 28 de junio.

La residencia de U2 en Las Vegas, en el recinto Sphere, ha recaudado 134.7 mdd en solo 15 fechas en 2024 (más 25 en 2023), convirtiéndose en la cuarta gira con mayor recaudación del año y con el precio promedio de entrada más alto, 352.86 dólares.

Karol G ocupa el quinto lugar con su gira Mañana Será Bonito, que ha recaudado más de 110 mdd y continuará en Europa para finalizar en Brasil en septiembre.

Taylor Swift y su The Eras Tour no figuraron en la lista de este año porque la artista no permitió que se informaran los totales oficiales de taquilla, según Pollstar.

Sin embargo, se estima que su gira superará los 1,000 mdd en 2023 y recaudará otros 1,000 mdd en 2024, alcanzando más de 2,000 mdd para cuando finalice en diciembre.

Los 10 mejores tours de 2024, según Pollstar:

1. Madonna: 178,816,424 dólares

2. Bad Bunny: 174,574,606 dólares

3. Luis Miguel: 169,452,777 dólares

4. U2: 134,727,198 dólares

5. Karol G: 111,296,660 dólares

6. Bruno Mars: 102,177,957 dólares

7. Coldplay: 100,459,853 dólares

8. DIECISIETE: 74,590,596 dólares

9. Águilas: 69,407,908 dólares

10. Nicki Minaj: 66,215,800 dólares

Cinco congresistas del Partido Demócrata han solicitado públicamente al presidente de Estados Unidos, Joe Biden, que abandone su candidatura para la reelección en noviembre. Los legisladores cuestionan su capacidad cognitiva para derrotar a Donald Trump y, en caso de victoria, gobernar por otros cuatro años.

Los representantes Lloyd Dogget (Texas), Raúl Grijalva (Arizona), Seth Moulton (Massachusetts), Mike Quigley (Illinois) y Angie Craig (Minnesota) han expresado sus dudas. Este sábado, Craig se unió a sus colegas citando el desempeño inconsistente de Biden durante el debate de la semana pasada contra Trump en Atlanta.

“Dado lo que vi y lo que he escuché, y dado que el presidente no ha proporcionado una respuesta contundente tras el debate, no creo que pueda hacer campaña y ganar a Trump”, manifestó la representante en un comunicado recogido por el portal Axios.

Craig no presentó una alternativa, pero sostuvo que la situación ofrece una “oportunidad para un proceso demócrata abierto, justo y transparente para seleccionar un nuevo candidato que inspire y una a nuestra nación” de cara a la Convención Nacional Demócrata en Chicago en agosto.

Hace unas horas, Biden reafirmó su intención de seguir en la carrera en declaraciones a ABC: “Si Dios Todopoderoso bajara y dijera: ‘Joe, sal de la carrera’, yo saldría. Pero Dios Todopoderoso no va a bajar”.

Al menos cinco periodistas palestinos han fallecido en los ataques israelíes de las últimas horas en la zona central de la Franja de Gaza, elevando a 158 el número de informadores muertos en el enclave desde el inicio del conflicto, según datos del gobierno de Hamás.

“El número de periodistas mártires ha aumentado a 158 desde el inicio de la guerra genocida en la Franja de Gaza, tras el asesinato de otros cinco hoy”, comunicó la oficina de medios del Gobierno de Gaza, controlado por Hamás.

La guerra de Gaza se ha convertido en el conflicto más letal para periodistas, según denuncias de organizaciones de derechos humanos y libertad de prensa.

Israel lanzó una serie de ataques sobre varios puntos del centro de la Franja de Gaza, como Deir al Balah y los campos de refugiados de Bureij, Maghazi y Nuseirat, siendo este último el más afectado. En total, han muerto al menos 25 personas en la zona central en las últimas horas.

Los cinco periodistas muertos hoy, la mayoría en Nuseirat, son: Saadi Madoukh, Adeeb Sukkar, Amjad Al-Jahjouh -que falleció junto a su esposa-, Wafa Abu Dabaan y Rizq Abu Shakyan.

Madoukh era el director de la productora Deep Shot Media y Sukkar un empleado de la misma; Jahjouh y Shakyan eran periodistas de la Agencia de Medios Palestina; y Abu Dabaan era locutor de la radio de la Universidad Islámica de Gaza.

El recuento de periodistas muertos del gobierno de Hamás incluye periodistas que ya no están en activo, intelectuales e ‘influencers’ que documentan la guerra en redes sociales, por lo que organizaciones de medios mantienen cifras ligeramente más bajas.

Según Reporteros sin Fronteras (RSF), hasta mayo, han muerto al menos 105 periodistas palestinos en Gaza, 22 de ellos en ejercicio de su labor.

RSF también ha denunciado la falta de acceso de medios internacionales a la Franja para informar libremente, los ataques deliberados contra periodistas palestinos y el cierre en Israel del canal Al Jazeera.

RSF se ha unido a la denuncia en la Corte Penal Internacional por genocidio y crímenes de guerra contra Israel.

El Comité para la Protección de Periodistas, con sede en Nueva York, ha registrado la muerte de 108 periodistas y empleados de medios desde el 7 de octubre: 103 palestinos, dos israelíes asesinados en el ataque de Hamás de ese día y tres libaneses en un ataque de Israel en la frontera.

Además, medio centenar de periodistas han sido arrestados por las autoridades israelíes, y muchos reporteros palestinos -también en Israel y Cisjordania- son víctimas de hostigamiento, amenazas y acoso en línea.

El pollo es uno de los alimentos más consumidos en nuestro país debido a su versatilidad y valor nutritivo.

Este producto es ideal para preparar una variedad de recetas deliciosas, aportando nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas del grupo B, vitamina A, zinc, tiamina, fósforo, hierro y ácido fólico.

Si tienes pollo en casa y buscas una receta fácil y deliciosa para este fin de semana, te recomendamos probar pechugas de pollo al limón.

El toque cítrico del limón le dará un sabor especial y único a esta preparación, ofreciendo una forma diferente de disfrutar la carne de pollo.

Para acompañar este platillo, puedes optar por guarniciones como arroz blanco o una ensalada fresca. Aquí te ofrecemos una sugerencia rápida y económica. ¡Toma nota y manos a la obra!

Ingredientes

2 pechugas de pollo sin hueso
Zumo de dos limones amarillos
15 gr de azúcar o miel
Dos dientes de ajo finamente picados
1 cucharadita de fécula de maíz
Sal y pimienta al gusto
200 ml de caldo de pollo
1 cucharadita de orégano seco
1cucharadita de tomillo fresco
1 cucharadita de mantequilla
Aceite
Cilantro o perejil picado

Preparación

1. Comienza por salpimentar las pechugas de pollo.

2. En un recipiente mezcla el zumo de limón con la fécula de maíz y reserva.

3. En un sartén agrega un poco de aceite y mantequilla, integra las pechugas de pollo y los ajos finamente picados, cocian por unos minutos.

4. Añade el caldo de pollo, el zumo de limón, azúcar y las especias, cocina a fuego medio hasta que la carne esté suave.

5. Una vez lista, emplata y añade un poco de cilantro o perejil picado.

El Tribunal de Justicia Electoral de Zacatecas anuló la elección para la alcaldía de la capital zacatecana tras una votación mayoritaria en favor de la propuesta del Magistrado electoral José Ángel Yuen.

La sentencia aprobada destacó varias irregularidades graves en el proceso electoral, basándose en la colocación no autorizada de propaganda política en equipamiento público y la compra de tiempo en medios, conductas calificadas como actos anticipados de campaña.

El Pleno del Tribunal electoral local, con dos votos a favor, dos en contra y el voto de calidad de la presidenta Magda Gloria Esparza Rodarte, determinó la anulación y reposición de la elección en la capital del estado.

Miguel Varela Pinedo, candidato de la alianza Fuerza y Corazón por Zacatecas, quien inicialmente parecía haber ganado, manifestó su desacuerdo y anunció que llevará el caso a la Sala Regional del Tribunal Electoral del Poder Judicial Federal (TEPJF).

“Tristemente, la votación del tribunal quedó 2 a 2 y el voto ponderado de la magistrada presidenta, cercana al gobernador David Monreal, determinó la anulación contra la voluntad popular. No nos desanimemos, esto aún no termina, llevaremos nuestro caso ante la sala regional”.

Mediante sus redes sociales, Varela Pinedo advirtió que podría llevar a cabo manifestaciones por esta situación.

 “Nos vemos pronto en las calles, que fue donde ganamos y donde Zacatecas tendrá su presidente municipal”.

Por otro lado, Rubén Flores Márquez, presidente del Consejo Estatal de Morena en Zacatecas, publicó un video en redes sociales, rodeado de diputadas y diputados electos, reconociendo la determinación del tribunal electoral.

“En el municipio de Zacatecas hubo fraude. Ya se comprobó que había actos anticipados de campaña por parte del candidato del PRI-PAN-PRD; que el órgano electoral sí influyó a favor de la derecha y los conservadores con su publicación facciosa a favor del voto por la coalición del frente; que también hubo una intromisión de la iglesia dentro de la elección. Todo esto derivó en que se haya determinado la nulidad en el municipio de Zacatecas”, afirmó Flores Márquez.

Finalmente, aseguró que también mantendrán la defensa legal del voto contra el bloque opositor y realizarán acciones para lograr estos fines.

“Vamos a defender capa y espada. Vamos a territorio nuevamente para que podamos ir por la transformación de nuestro municipio y así hacer valer la voluntad popular. Vamos a defender también jurídicamente lo que venga como partido.”

El Hospital Regional de Alta Especialidad de Ixtapaluca llevó a cabo su primer trasplante renal en un niño de 12 años con insuficiencia renal terminal, quien desde hace 3 años recibía tratamiento de diálisis peritoneal.

El menor recibió el riñón gracias a una familia que donó los órganos de su hijo de 19 años, tras ser diagnosticado con muerte encefálica.

El Centro Médico “Lic. Adolfo López Mateos” de Toluca notificó al hospital sobre el posible donante. El equipo de cirugía de trasplante pediátrico realizó las evaluaciones necesarias.

Al confirmar la compatibilidad, se avisó a la familia del receptor, quien estuvo un año en protocolo de trasplante y 3 meses en lista de espera.

El área de donaciones del hospital trasladó el órgano en una ambulancia con el apoyo de Protección Civil Municipal y el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF) de Ixtapaluca.

La operación, que duró 15 horas, fue exitosa. El menor es monitoreado constantemente por especialistas para asegurar su buena evolución.

El hospital cuenta con un programa de trasplantes activo desde 2014, habiendo realizado 22 trasplantes de riñón en adultos. En 2022, inició el protocolo para pacientes pediátricos, siendo este el primer trasplante en un niño.

Es una instalación perteneciente a los Servicios de Salud IMSS-Bienestar.

La Fiscalía General de Justicia del Estado de México ha informado sobre la detención de Miguel Ángel “N”, conocido como “El Pecas”, y José Iván “N”, por su probable participación en el asesinato de Paola Salcedo, hermana del reconocido futbolista Carlos Salcedo.

El homicidio tuvo lugar el 29 de junio en Huixquilucan. En una operación conjunta, elementos de la Fiscalía estatal, la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena), y la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana federal (SSPC), coordinados por la Comisión Nacional Antihomicidio (Conaho) y la Coordinación Nacional Antisecuestro (Conase), llevaron a cabo una serie de investigaciones que culminaron con la captura de los sospechosos.

Según el comunicado de la Fiscalía, después de que Paola Salcedo, de 33 años, fue herida mortalmente por disparos durante un asalto, la investigación se trató bajo el “protocolo de actuación en la investigación del delito de feminicidio”.

El trágico evento ocurrió cuando Salcedo, acompañada por su hijo de 4 años y la niñera, salía de una función en el “Gran Circo Bardum”. Al intentar abordar su vehículo, fue abordada por dos individuos en motocicleta, uno de los cuales le disparó al resistirse al robo.

La víctima fue trasladada inmediatamente a un hospital por un médico que se encontraba en el lugar, donde lamentablemente falleció debido a las heridas. La escena del crimen fue inspeccionada minuciosamente por personal de la Fiscalía, donde se recopilaron pruebas forenses y se realizaron entrevistas a testigos, incluidos análisis de las grabaciones de seguridad.

A raíz de estas pruebas, el Ministerio Público obtuvo una orden de aprehensión por homicidio calificado contra los dos detenidos, quienes ahora se encuentran a disposición del juez en el Centro Penitenciario y de Reinserción Social de Tlalnepantla.

Este jueves María Isabel Hernández, madre del futbolista, publicó en su cuenta de Instagram una imagen con la leyenda “#Justicia Para Mi Hija” donde se responsabiliza a su hijo Carlos Salcedo y a su pareja Andrea Navarro de la muerte de Paola.

De manera extraoficial se dio a conocer que la acusación no fue presentada formalmente ante el Ministerio Público; sin embargo, al ser información pública, la Fiscalía mexiquense la integró en su carpeta de investigación.

De acuerdo con ESPN el futbolista jalisciense Carlos Salcedo solicitó con urgencia al Club Cruz Azul su pronta salida y negociar con equipos extranjeros, es decir, que no compitan en México.

Asimismo, informó que el departamento jurídico del Cruz Azul, así como la dirección deportiva, trabajan en conjunto para elaborar la propuesta mediante la cual Salcedo quedaría desligado del equipo, y así poder salir de México lo más pronto posible.

Hasta la noche de este viernes “El Titán” Salcedo no ha emitido su postura sobre estas acusaciones, solo publicó un mensaje de agradecimiento por el apoyo que ha recibido de sus allegados.

“Honren los valores y la preparación que recibieron, forjen sueños que los lleven cada vez más lejos”, exhorta el gonernador a los graduados.

El gobernador Cuauhtémoc Blanco Bravo asistió como invitado especial a la ceremonia de graduación de las y los alumnos del Colegio de Bachilleres del Estado de Morelos (Cobaem) plantel 01, con sede en Cuernavaca, a quienes felicitó por este logro y conminó a continuar una formación profesional que les permita salir adelante con su familia y contribuir al desarrollo del estado.

La celebración se llevó a cabo en el Gimnasio Auditorio de la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM), donde el mandatario estatal otorgó reconocimientos a quienes obtuvieron los mejores promedios de la Generación 2021-2024.

“Enhorabuena por su dedicación y esfuerzos; nuestro reconocimiento a todos los graduados esta mañana; honren los valores que el Cobaem les inculcó y la preparación que recibieron; forjen sueños que los lleven cada vez más lejos. La vida es un reto permanente”, puntualizó.

Al tiempo de enviarles sus mejores deseos en lo personal y profesional, el titular del Poder Ejecutivo estatal recordó que las y los graduados enfrentaron y superaron retos importantes, como fue la pandemia por Covid-19, sin embargo, “salieron adelante, gracias a sus esfuerzos y al apoyo de sus padres”, por lo que “hoy es un día de celebrar y agradecer a quienes han estado siempre a su lado”.

El gobernador entregó diploma a quienes obtuvieron los mejores promedios de la generación: Lilian Dorantes Chávez, 9.8; Mariel Acosta Pacheco, 9.8; Dayra Ixcel Labra Brito, 9.6; y Leo Martínez Jeremy, que registró una calificación de 9.5.

En su intervención, Luis Arturo Cornejo Alatorre, secretario de Educación, mencionó que pesar de que ahora, las y los jóvenes graduados, cada uno elegirá una carrera universitaria diferente, lo verdaderamente importante es la aportación que puedan hacer para tener un mejor estado, desde donde estén.

“México necesita de grandes profesionistas, pero también de grandes personas”, expresó Cornejo Alatorre, al momento de pedirle a las y los egresados que brindaran un gran aplauso a sus padres y familia, por el apoyo que recibieron para lograr este resultado, que marca el inicio del camino a recorrer en el ámbito profesional.

Por su parte, Karla Aline Herrera Alonso, directora general del Cobaem, convocó a la generación 2021-2024 a proponerse objetivos para ser mejores en la vida, pues “todos tienen algún talento”; y para cumplirlos, afirmó que se requiere de valentía, disciplina, perseverancia, actitud positiva, empatía, pasión y gratitud.

Además, informó que este día egresó la primera generación que contará con su certificado electrónico, el cual podrán consultar a través de una plataforma con tan sólo utilizar el número de matrícula y la Clave Única de Registro de Población (CURP) de cada alumno.

A nombre de los graduados, Lilian Dorantes Chávez describió lo que fue su paso por el Cobaem, iniciando con clases virtuales debido a la pandemia, y que, gracias al apoyo de la familia, docentes y directivos de Colegio, supieron enfrentar ese reto y culminar su preparación Media Superior.

Para amenizar el evento, el grupo de danza regional “Calmeca Mitotiani” presentó un mosaico folklórico del estado de Sinaloa, acompañado de una banda sinaloense que puso a bailar a los invitados, e incluso a integrantes del presídium.

Al finalizar la ceremonia, Cuauhtémoc Blanco se tomó la fotografía del recuerdo con las y los 674 graduados, quienes para continuar con la tradición lanzaron sus birretes al aire.

En el ciclo escolar 2023-2024, el Cobaem plantel 01 Cuernavaca se incorporó al nuevo Marco Curricular Común educativo de la Nueva Escuela Mexicana, permitiendo a las instituciones del nivel Medio Superior modificar sus planes de estudio, logrando poner al centro a los estudiantes en su proceso de enseñanza aprendizaje.

A esta graduación, también acudieron Ricardo Sabbagh Serpel, titular de la Oficina de Enlace Educativo de la Secretaría de Educación Pública (SEP) en el estado de Morelos; Hiram Mina Valdés, director de Educación Media Superior y Superior del Estado de Morelos.

Así como Samuel Sotelo Salgado, secretario de Gobierno; José Gerardo López Huérfano, secretario de Hacienda; Viridiana Aydée León Hernández, rectora de la UAEM; la diputada local, Erika Hernández Gordillo, y el director del Cobaem Plantel 01, Moisés Vilchis López.

El operativo se realizó para obtener documentación supuestamente utilizada de forma indebida, según denuncias de la ESAF.

La Fiscalía Especializada en Combate a la Corrupción (FECC) llevó a cabo diligencias ante la Comisión Estatal del Agua (Ceagua), derivado de las denuncias que promovió la Entidad Superior de Auditoría y Fiscalización (ESAF) por presuntas anomalías en el proceso de licitación y adjudicación en obras públicas, por un monto aproximado de 95 millones de pesos.

De acuerdo con un comunicado de prensa, la Fiscalía Anticorrupción informó que el operativo se llevó a cabo con la finalidad de obtener documentación supuestamente utilizada de forma indebida o, posiblemente, manipulada o falsificada, lo cual tuvo como consecuencia una probable malversación de recursos públicos, de acuerdo con las tres denuncias presentadas por la ESAF ante ese órgano autónomo.

“La diligencia se desarrolló solicitando de manera respetuosa el apoyo de algunos empleados para desahogar entrevistas y la entrega de la documentación, con el propósito de buscar indicios relacionados con posibles hechos constitutivos de delitos”, cita el comunicado.

Durante la diligencia, los elementos de investigación de la FECC cerraron la calle Vías del Ferrocarril esquina con Juan Dubernad de la colonia Teopanzolco.