Alcalde Rodrigo Arredondo participa en mesas de trabajo del INSUS.

Cuautla. - En un importante avance para la seguridad y estabilidad de las familias de Cuautla, el presidente municipal, Rodrigo Arredondo, participó en una mesa de trabajo con el Instituto Nacional del Suelo Sustentable (INSUS) y Unidos por Morelos para entregar escrituras y dar certeza jurídica a 98 familias de la región.

Este esfuerzo conjunto, impulsado por la gobernadora Margarita González Saravia, busca proteger el patrimonio de los habitantes de Cuautla. La directora del Servicio Nacional de Empleo (SNE) Morelos, Andrea Liliana Salgado Hernández, representó al titular de la Secretaría de Desarrollo Económico y del Trabajo (SDEyT), José Víctor Sánchez Trujillo, en el primer acercamiento con las autoridades municipales.

Filiberto Maldonado Montoya, coordinador operativo de INSUS en Morelos, expresó su agradecimiento a Jesús Rosales Puebla, coordinador técnico de Unidos por Morelos, y a las autoridades municipales por su colaboración y voluntad para llevar a cabo esta iniciativa. También destacó el apoyo del SNE Morelos para la realización de la mesa de trabajo.

La entrega de las 98 escrituras se realizará en noviembre en la Plaza de Armas de Cuernavaca, y contará con la participación de los representantes de Cuautla, Axochiapan, Amacuzac, Ayala, Cuernavaca, Emiliano Zapata, Jantetelco, Jiutepec, Jojutla, Mazatepec, Temixco, Tlaltizapán, Xochitepec, Yautepec, Yecapixtla y Zacatepec.

Esta acción es un paso importante hacia la regularización de la propiedad y la certeza jurídica para las familias de Cuautla, y se suma a los esfuerzos del gobierno para mejorar la calidad de vida de los habitantes de la región.

En el perímetro del mercado Benito Juárez.

Jojutla.- Los tradicionales puestos de temporada, o de tradiciones, se instalaron desde la noche de este viernes 18 de octubre en las calles aledañas al mercado Benito Juárez de Jojutla, en donde se mantendrán hasta el 2 de noviembre ofreciendo productos relacionados con los “Días de Muertos”.

El representante de los comerciantes de “tradiciones”, Luis Tlapa Gama, informó que cuentan con un padrón de 256 comerciantes, que se ha mantenido en los últimos años.

Desde este sábado ya se ocupan las calles Altamirano, Tierra y Libertad, Francisco I Madero e, incluso, Leona Vicario, en donde se expenden veladoras, artículos de barro, fruta, pan, incienso, calabaza, etc.

“También vienen comerciantes de la Ciudad de México y del estado de Puebla, así como de diferentes municipios de Morelos”.

Aclaró que habrá otro grupo de comerciantes que ofrecen flores y pan, que se instalarán a partir del día 25 de octubre y hasta el 2 de noviembre.

Refirió que este año el pago que deberán hacer por piso al ayuntamiento no sufrió incremento, y aportarán en función de los días que permanezcan, así que la cuota por toda la temporada va de los 150 a los 250 pesos.

“El año pasado tuvimos un aumento en las ventas y esperamos que este año sea mejor. También vale mencionar que algunas de las personas que se dedican a la venta de pan, antes lo compraban a ciertos panaderos, pero ahora, gracias a los cursos que se les han impartido, podrán elaborar su propio pan, lo que generará mayores márgenes de ganancia. Del mismo modo, en cuanto a las flores, tendremos algunos productores que venderán directamente su mercancía al consumidor”.

Con una conferencia.

Jojutla.- En el marco del Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Mama, que se conmemora cada 19 de octubre, este sábado se llevó a cabo una conferencia impartida por Julio Yamil Jiménez Guerrero, médico ginecólogo, donde explicó con detalle el tema del cáncer de mama.

En la presentación se informó que lamentablemente hay muchos casos que cuando son detectados, ya están avanzados. “Es por ello que hay que realizar un método de cambio, como el realizar la exploración y atenderlo”.

Ante un público mayoritariamente de mujeres, se dijo también: “Hay que querernos, hay que tocarnos, porque tocarnos nos salva la vida”.

Lo que se promovió es que las mujeres se revisen de manera periódica, que se autoexploren y que si tienen más de 40 años, acudan a realizarse la mastografía, así como un ultrasonido mamario, ya que el cáncer es curable sí se detecta a tiempo.

El especialista Julio Yamil resaltó que esta enfermedad es la primer causa de muerte en las mujeres en la zona norte del país, mientras que en el centro es el cáncer cérvico uterino, pero el cáncer de mama se puede detectar a tiempo, lo que permite que si es tratado con oportunidad, se pueden tener resultados muy favorables.

Por su parte, con motivo de esta fecha, la Secretaría de Salud informó que  cuenta con un mastógrafo fijo en la Unidad de Especialidades Médicas (Uneme) de Jojutla, por lo que se invita a las mujeres a acudir a practicarse el estudio correspondiente.

Además, “en las unidades médicas se mantienen acciones encaminadas a promover estilos de vida saludables y la detección oportuna de este padecimiento”.

“Es importante la autoexploración mensual, a partir de los 20 años de edad; realizarse una vez al año el examen clínico de mama si se tiene entre 25 y 39 años, y solicitar la mastografía gratuita al contar con una edad de entre 40 y 69 años, esto cada dos años”.

La Fuerza Guerrera perdió de visitante 2-1 ante Aguacateros de Uruapan y no se encuentra con el triunfo desde la jornada tres de la Liga Premier Mx

En una tarde muy calurosa, Sporting Canamy sufrió una nueva derrota ahora contra los Aguacateros de Uruapan, al caer en Michoacán por un marcador de 2 goles contra 1.  

Desde el arranque del partido, el conjunto de Oaxtepec demostró que quería obtener los tres puntos que se disputaban dentro de suelo ajeno, ya que, justo en los primeros minutos el capitán Hugo Rodríguez, marcó el primer tanto para los morelenses con un gran remate de zurda que dejó sin opciones al arquero michoacano.

A pesar del dominio inicial por parte del Sporting Canamy, los Aguacateros demostraron la supremacía con un efectivo ataque; y al minuto 16 el camiseta número 100 sacó un fuerte disparo de derecha batiendo al arquero morelense y empatando los cartones a un gol.

Con este marcador se fueron al descanso y para el segundo tiempo, los de Michoacán continuaron con el dominio del balón, lo que les permitió adelantar el marcador dos goles a uno con la anotación de Sergio Vázquez, al minuto 24.

Sporting Canamy no logró concretar las jugadas de gol que crearon durante todo el resto del partido y eso lo aprovechó el rival para poder firmar otra victoria en casa.

Con este tropiezo los de Oaxtepec se quedan estancados con ocho unidades, por lo que tendrá que ajustar sus estrategias si desea volver a la senda ganadora, pues no ha podido ganar un punto en tres jornadas.

El próximo partido del Sporting Canamy se realizará el próximo sábado 26 de octubre, en punto de las siete de la noche, en el Olímpico de Oaxtepec, cuando reciban a los Aguacateros de Peribán.

*También presentaron el campo de cultivo más grande de soya de Salcer y Valente en Morelos*

Profesores de la escuela secundaria técnica nueve "Texmatlani" de Xococotla e investigadores agrónomos de Guerrero organizaron una muestra de platillos elaborados con soya.

Asimismo presentaron el campo de cultivo más grande de soya de Salcer y Valente en Morelos, ubicado en el campo La Bolita, del ejido San Gabriel Las Palmas, en Amacuzac.

En el evento participaron productores de la región, quienes escucharon acerca de los beneficios del frijol soya poemparye de expertos.

Fueron dos hectáreas y media de extensión, en donde se sembraron 20 kilos de semilla por hectárea.

Para muchas personas, comenzar el día con una taza de café es un ritual innegociable. Sin embargo, existe la creencia de que consumir café sin haber ingerido alimentos puede ser perjudicial para la salud estomacal, contribuyendo a problemas como hinchazón, acné, caída del cabello, ansiedad y dolor menstrual.

El café ha sido objeto de estudio durante décadas para entender sus efectos en el sistema digestivo. El estómago cuenta con un recubrimiento mucoso que protege sus tejidos internos, permitiendo que los ácidos gástricos descompongan los alimentos sin dañarlos. Sin embargo, irritantes como el alcohol y ciertos medicamentos pueden alterar este mecanismo de defensa.

Según el Dr. Cryer, jefe de medicina interna en la Universidad Baylor de Dallas, no hay evidencia de que el café en dosis comunes cause daño al estómago. No obstante, el café puede acelerar los procesos intestinales, aumentar la producción de ácido y provocar un incremento temporal de la presión arterial y el ritmo cardíaco. Este exceso de acidez puede ocasionar molestias en el pecho y abdomen.

Para mitigar estos efectos, se recomienda consumir café acompañado de leche, crema o un alimento, lo que ayuda a neutralizar la acidez y evitar malestares estomacales.

Zayn Malik anunció la suspensión de su gira por Estados Unidos, programada para iniciar en cuatro días, tras el fallecimiento de su excompañero de One Direction, Liam Payne, el pasado 16 de octubre. El cantante compartió la noticia en sus redes sociales, expresando su dolor y agradeciendo a los seguidores por su comprensión.

Malik indicó que los boletos comprados para las fechas originales seguirán siendo válidos para las nuevas fechas, que se reprogramarán para enero. En su mensaje, mencionó: "Dada la desgarradora pérdida, he decidido posponer la etapa estadounidense del STAIRWAY TO THE SKY Tour. Anunciaré las nuevas fechas en los próximos días. Los amo a todos".

Inicialmente, Zayn iba a comenzar su gira en San Francisco el 23 de octubre, con presentaciones planeadas en ciudades como Las Vegas, Los Ángeles, Washington y Nueva York. Aunque su comunicado se centra en las fechas de Estados Unidos, no se mencionan cambios para su gira en el Reino Unido, que comenzará el 20 de noviembre.

Por el momento, no se han anunciado fechas para conciertos en México o en otros países de Latinoamérica, pero los fans esperan que pronto se revelen más detalles.

Un reciente estudio ha revelado que todas las partes de la anatomía del coral—mucosidad superficial, tejido y esqueleto—contienen microplásticos, desechos artificiales que han generado preocupación global.

Este descubrimiento podría ofrecer una explicación al enigma del "plástico desaparecido", dado que aproximadamente el 70% de la basura plástica que llega a los océanos permanece sin rastrear.

Los investigadores sugieren que los corales podrían actuar como sumideros de microplásticos, absorbiéndolos del agua marina. Estos hallazgos se publicaron en la revista Science of the Total Environment.

La contaminación plástica es un problema grave en el sudeste asiático, donde se vierten anualmente cerca de 10 millones de toneladas de residuos sintéticos, lo que representa un tercio del total mundial.

El profesor Suppakarn Jandang, del Instituto de Investigación de Mecánica Aplicada (RIAM) de la Universidad de Kyushu y autor principal del estudio, señala que una parte significativa de estos plásticos termina en el océano.

Para abordar esta problemática, el RIAM se asoció con la Universidad Chulalongkorn de Tailandia en 2022, creando el Centro de Estudios de Plásticos Oceánicos, dirigido por el profesor Atsuhiko Isobe, quien también contribuyó a esta investigación.

El equipo se centró en evaluar el impacto de los microplásticos en los arrecifes de coral en la isla Si Chang, en el golfo de Tailandia, un área conocida por sus pequeños arrecifes y su interés antropológico.

Los investigadores llevaron a cabo un análisis detallado de 27 muestras de coral de cuatro especies diferentes. Se identificaron un total de 174 partículas de microplásticos, la mayoría del tamaño de un cabello humano.

De estas, el 38% se hallaron en la mucosidad superficial, el 25% en el tejido y el 37% en el esqueleto. Los tipos de plástico más comunes encontrados fueron nailon, poliacetileno y tereftalato de polietileno (PET), que representaron el 20.11%, 14.37% y 9.77% de las muestras, respectivamente.

Estos resultados sugieren que los corales tienen la capacidad de secuestrar plástico marino, similar a cómo los árboles retienen dióxido de carbono. Según Isobe, para comprender plenamente esta situación, son necesarios estudios más amplios que incluyan diversas especies de corales en diferentes partes del mundo.

Un informe adicional destaca la urgencia de un enfoque global para abordar la contaminación por plásticos. Los expertos subrayan que la legislación actual es insuficiente y que el Tratado sobre la Contaminación por Plásticos de la ONU, que se discutirá en noviembre de 2024, ofrece una oportunidad clave para la acción internacional.

Sin embargo, para que este tratado sea efectivo, debe comprometerse a reducir la producción de plástico y controlar la liberación de partículas en todas las etapas de su ciclo de vida, ya que ignorar estas medidas podría provocar daños ambientales irreversibles.

Este artículo conmemora el 20 aniversario del primer estudio que introdujo el término microplásticos, alertando sobre la necesidad urgente de abordar la contaminación plástica en nuestros océanos.

El durazno, originario de China y cultivado en México desde la época de la conquista, no solo es apreciado por su delicioso sabor, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. Este fruto versátil, utilizado en ensaladas, postres y jugos, destaca por su alto contenido de potasio, vitamina A, vitamina C, ácido fólico y calcio.

Los expertos de Poder del Consumidor señalan que el durazno es rico en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y previene el estreñimiento. Además, su bajo contenido de sodio y alto nivel de potasio contribuyen al control de la presión arterial, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las propiedades de la vitamina A en el durazno benefician la salud dental, de los tejidos y los huesos, y también ayudan a prevenir problemas oculares. Su consumo regular se ha asociado con la reducción del riesgo de enfermedades respiratorias y degenerativas, incluyendo el cáncer y el Alzheimer.

Asimismo, el durazno es ideal para quienes realizan actividad física, ya que ayuda a prevenir calambres y fatiga muscular. Su adaptabilidad en diversas recetas y su riqueza nutricional hacen del durazno una opción excelente para una alimentación saludable. 

El abrazo de la mariposa es una técnica de autorregulación emocional que puede ser efectiva para reducir la ansiedad en poco tiempo. Esta técnica se basa en la terapia EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares), originalmente desarrollada para tratar traumas, pero que ha demostrado ser útil para controlar síntomas de ansiedad y otros trastornos emocionales.

Durante episodios de ansiedad, que pueden manifestarse con palpitaciones, tensión muscular o dificultad para respirar, el abrazo de la mariposa ayuda a calmar los pensamientos ansiosos. La psicóloga Marian Rojas Estapé destaca que este método es fácil de realizar por cualquier persona que necesite manejar el estrés.

Para llevar a cabo la técnica, se debe:

1. Sentarse con la espalda recta y los ojos cerrados o con la mirada baja, prestando atención a la respiración profunda.
2. Cruzar las manos sobre el pecho, imitando las alas de una mariposa, con los dedos medios sobre las clavículas y los pulgares apuntando hacia el mentón.
3. Alternar pequeños golpes suaves en el pecho con cada mano, comenzando con la izquierda y luego con la derecha, siguiendo un ritmo constante.

Este movimiento bilateral tiene un efecto calmante en el sistema nervioso y ayuda a disminuir los síntomas de ansiedad. Se recomienda realizar al menos ocho series de golpes alternos, deteniéndose para evaluar la reducción de los síntomas. Si la ansiedad persiste, se pueden realizar más series hasta sentir un alivio significativo.