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Identifica las señales de aumento de peso por estrés
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El estrés, una respuesta natural del cuerpo ante situaciones difíciles, puede impactar negativamente nuestra salud…
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Mejora la Salud Renal con Este Nutritivo Batido Verde
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Un batido a base de pepino, perejil y kiwi puede ayudar a combatir la insuficiencia…
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Dormir con las muñecas dobladas podría afectar tu salud nerviosa
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Dormir con las muñecas dobladas es una postura común, pero puede tener consecuencias importantes para…
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Estrategias de la IA para aumentar tu cociente intelectual efectivamente
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La Inteligencia Artificial de Meta AI propone diversas estrategias para mejorar la inteligencia y aumentar…
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Mitos, beneficios y riesgos del consumo de atún
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El atún es conocido por ser una proteína altamente nutritiva, rica en ácidos grasos Omega-3,…
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Alivia el resfriado con este té de cebolla morada y limón
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La cebolla morada, un ingrediente común en la cocina mexicana, es reconocida no solo por…
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Evita el azúcar en la noche para mejorar tu salud y bienestar
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El consumo de azúcar es un tema frecuente en el ámbito de la salud, ya…
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Las almendras: El fruto seco con más proteínas que el huevo
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Entre los frutos secos, las almendras destacan por su alto contenido proteico, superando incluso al…
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Zapote: La fruta tropical que revitaliza tu piel y fortalece tu cabello
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El zapote, una fruta tropical originaria de México y América Central, no solo destaca por…
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Home Office: Beneficios para la salud de los trabajadores, según la ONU
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La pandemia de COVID-19 impulsó el trabajo a distancia, conocido como Home Office, como medida…
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Nutrición adecuada: clave para fortalecer el cabello y prevenir alopecia
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La alopecia es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres, y su…
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El melón: aliado natural para regular la presión arterial.
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El melón, fruta de la familia de las cucurbitáceas, es reconocido por sus múltiples beneficios…
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Beneficios del Tepache: La Bebida Tradicional que Alivia Enfermedades
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El tepache, una bebida tradicional de México con raíces prehispánicas, es conocida por sus propiedades…
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IA revela colores favoritos de personas según su inteligencia
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Un reciente estudio impulsado por inteligencia artificial ha analizado las preferencias de color y su…
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El huevo: el mejor aliado para bajar de peso si lo consumes en el desayuno
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Para muchas personas, bajar de peso es una prioridad, y el huevo puede ser una…
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El agua de apio: un aliado para la salud intestinal
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El agua de apio se ha convertido en una opción popular para quienes buscan mejorar…
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Brenda Barragán Brenda Barragán
Tres platillos mexicanos saludables recomendados por nutriólogos para tu dieta diaria
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La gastronomía mexicana es conocida por su gran sabor y diversidad, pero también por ofrecer…
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Flores azules: el regalo perfecto para el Día del Novio
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El 3 de octubre se celebra el Día del Novio, una ocasión ideal para expresar…
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Consecuencias de una Ingesta Insuficiente de Proteínas en el Organismo
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Las proteínas son macronutrientes esenciales que desempeñan funciones vitales en el cuerpo humano, incluyendo la…
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¿Quieres dejar de fumar? Esta fruta puede ayudarte a lograrlo
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El tabaquismo es una enfermedad crónica y adictiva que afecta gravemente la salud. De acuerdo…
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