Andrea Legarreta ha confirmado que Pablo Lyle no saldrá de prisión en 2025, como se había rumoreado en los últimos días. La conductora del programa Hoy se puso en contacto con Silvia Lyle, hermana del actor, quien desmintió esta información. Según Silvia, no saben el origen del rumor que mencionaba una posible reducción de condena. Lyle, preso en Miami desde marzo de 2019 tras un incidente vial, cumple una sentencia de cinco años, con libertad condicional posterior hasta 2027.

Legarreta aclaró que, a pesar de su buen comportamiento en prisión, la fecha de liberación sigue siendo a finales de 2026 o principios de 2027. También se refirió a las especulaciones sobre la vida laboral futura de Pablo, mencionando que productores como Juan Osorio estarían dispuestos a ofrecerle trabajo tras su salida.

En cuanto a su proceso personal, Legarreta destacó la transformación interna que ha experimentado Pablo durante su tiempo en prisión, mostrando admiración por el esfuerzo mental y espiritual que ha realizado. Además, la familia Lyle sigue unida, y a finales de 2024, Silvia compartió en redes sociales lo gratificante que fue visitar a su hermano y pasar tiempo en familia.

Vivimos en un entorno lleno de gratificación inmediata, desde las notificaciones en redes sociales hasta los videojuegos, que constantemente liberan dopamina, el neurotransmisor asociado al placer, motivación y aprendizaje. Aunque esta sustancia es esencial para el cerebro, el exceso de dopamina puede tener efectos negativos en la salud mental y emocional.

¿Por qué se produce el exceso de dopamina?

El exceso de dopamina ocurre cuando el cerebro recibe estímulos rápidos y gratificantes, como las interacciones en redes sociales, las compras impulsivas o el consumo de sustancias. Estos picos de dopamina generan placer momentáneo, pero también fomentan la repetición de estos comportamientos. Con el tiempo, el cerebro se acostumbra a estos estímulos y empieza a demandar más, lo que puede llevar a la compulsión y, en algunos casos, a la adicción.

Consecuencias del exceso de dopamina

El consumo constante de estímulos puede hacer que el cerebro se vuelva menos sensible a las recompensas, necesitando más para experimentar la misma satisfacción. Esto puede resultar en trastornos emocionales como ansiedad y depresión, ya que la búsqueda continua de gratificación crea inestabilidad emocional. A largo plazo, la incapacidad de disfrutar de placeres sencillos puede generar frustración y vacío existencial.

¿Cómo hacer un detox de dopamina?

Para restablecer el equilibrio, aquí te dejamos algunas estrategias efectivas:

Evita la sobreestimulación

Limita el uso de dispositivos y contenidos que liberen dopamina de forma inmediata. Permítete desconectar y disfrutar de actividades más equilibradas.

Practica el detox digital

Reserva momentos libres de pantallas, ya sea durante una hora al día o un fin de semana, para reducir la estimulación externa y enfocar tu atención en actividades menos intensas pero igualmente gratificantes.

Establece metas a largo plazo

En lugar de buscar gratificación inmediata, plantea objetivos que requieran esfuerzo y tiempo. Esto enseña a tu cerebro a disfrutar del proceso y la satisfacción que viene con el logro gradual.

Cultiva el mindfulness y la meditación

Estas prácticas ayudan a reducir la ansiedad y enseñan a disfrutar del momento presente, disminuyendo la dependencia de fuentes externas de placer.

Mantén un bienestar físico

El ejercicio regular y una dieta balanceada favorecen una liberación equilibrada de dopamina, mejorando el bienestar general y nuestra capacidad para enfrentarnos a desafíos.

Recuerda, el equilibrio es clave para una vida más saludable y satisfactoria. Realizar un detox de dopamina no solo es posible, sino que es una excelente manera de mejorar tu salud mental y emocional.

El primer ministro canadiense, Justin Trudeau, respondió este jueves en Washington a las amenazas de anexión por parte del presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump, asegurando que Canadá "nunca" será parte de Estados Unidos.

En su declaración, Trudeau afirmó: "La integración de Canadá en Estados Unidos nunca va a pasar".

Durante su aparición ante los medios tras asistir al funeral del expresidente Jimmy Carter, Trudeau reiteró sus palabras en una entrevista con CNN:

“Los canadienses nos definimos de muchas formas pero una de ella es que somos canadienses porque no somos estadounidenses. Y eso no va a cambiar”.

Además, el primer ministro, quien anunció su dimisión en las próximas semanas, informó que ha mantenido conversaciones con el gobernador de California, Gavin Newsom, para colaborar en la lucha contra los incendios forestales que han causado cinco muertes y la evacuación de unas 100 mil personas en Los Ángeles.

“Nuestros funcionarios están en estrecho contacto con los de Estados Unidos para ofrecer nuestros recursos, aviones, navíos, lo que sea necesario. Desgraciadamente, Canadá ha desarrollado una significante cantidad de experiencia con incendios forestales en las cercanías de áreas urbanas”, señaló Trudeau.

Trudeau también se reunió con representantes empresariales de Estados Unidos, abordando la amenaza de aranceles del 25% lanzada por Trump. En sus encuentros, el primer ministro subrayó el éxito económico de la relación entre ambos países, que ha generado empleos y oportunidades para los inversores.

“Vamos a seguir defendiendo los intereses de los trabajadores y consumidores en ambos lados de la frontera porque ninguna relación del mundo es como la de Canadá y los Estados Unidos”, concluyó.

La Escuela Judicial del Tribunal Superior de Justicia (TSJ) celebró la clausura del tercer curso de Identidad Institucional, actividad que busca el fortalecimiento de los valores y competencias de quienes integran el Poder Judicial.

El acto fue encabezado por el magistrado presidente Luis Jorge Gamboa Olea, quien realizó la entrega de constancias de asistencia y reconocimientos a los 190 participantes que concluyeron exitosamente su preparación durante tres meses.

En su mensaje, Gamboa Olea destacó la relevancia de construir una trayectoria personal y profesional fundamentada en la honestidad, la credibilidad y el trato digno hacia los demás.

Por su parte, la magistrada María del Carmen Aquino Celis, directora de la Escuela Judicial, agradeció a las y los trabajadores del TSJ por su interés y vocación de servicio, subrayando la importancia de su participación en este tipo de programas.

Este curso, dirigido a todas y todos los servidores públicos de las áreas jurisdiccionales y administrativas del Poder Judicial en todas sus sedes, busca generar oportunidades de crecimiento profesional. Además, permite a quienes lo concluyen aspirar a ocupar cargos de mayor responsabilidad en el escalafón judicial, contribuyendo al fortalecimiento de la impartición de justicia.

Como parte de la clausura, el magistrado en retiro Juan Manuel Jiménez Alegre y el juez Juan Pablo González Áviles compartieron historias de vida, inspirando a los asistentes con sus experiencias y logros profesionales.

Entre los invitados especiales al evento destacaron la exmagistrada y expresidenta del TSJ, Nadia Luz María Lara Chávez y el doctor en Derecho Cipriano Sotelo Salgado, así como ponentes que participaron en el curso, quienes reforzaron la importancia de este programa para la consolidación de una identidad institucional sólida.

La legendaria diseñadora de interiores y figura emblemática de la moda, Iris Apfel, quien falleció en 2022 a los 102 años, será la protagonista de una subasta histórica de su colección personal. Organizada por la prestigiosa casa Christie’s, esta subasta ofrece una oportunidad única para los amantes del diseño, la moda y la historia de adquirir piezas que definieron el estilo y la personalidad de Apfel a lo largo de su vida.

Bajo el nombre de 'Unapologetically Iris', la subasta en línea contará con 200 piezas que incluyen desde sus icónicas y enormes gafas, que se convirtieron en su sello personal, hasta joyas, brazaletes, collares, artículos de decoración y otros objetos que reflejan su audaz mezcla de vintage y alta costura. Estas piezas no solo representan el estilo único de Apfel, sino también su inconfundible visión del diseño y la moda.

Iris Apfel, nacida en 1921 en Astoria, Queens, fue una figura influyente y pionera en la industria del diseño, desafiante de las normas tradicionales del estilo y celebrada por su capacidad para mezclar lo sofisticado con lo accesible. Su contribución al mundo del diseño se extendió a través de su trabajo con la Casa Blanca, donde diseñó para nueve presidentes estadounidenses. Su estilo ecléctico, caracterizado por una combinación audaz de texturas, colores y accesorios, la convirtió en un ícono de la moda internacional.

La subasta, que se llevará a cabo del 28 de enero al 13 de febrero, brindará a los interesados la oportunidad de adquirir una parte del legado de Apfel, conocida por su habilidad para transformar lo ordinario en algo extraordinario. Los productos subastados incluyen no solo objetos de gran valor estético, sino también artículos con un profundo significado personal para la diseñadora.

En el comunicado oficial, Christie’s destacó que Apfel fue una "creadora de tendencias" cuyas piezas fusionaron la alta moda con descubrimientos de mercados de pulgas, mostrando su amor por lo inusual y lo único. Sus enormes gafas ovaladas, su cabello plateado y sus brazos adornados con brazaletes gruesos son elementos inconfundibles que la convirtieron en un referente del estilo auténtico y la creatividad.

Esta subasta es una oportunidad excepcional para aquellos que deseen llevar a casa no solo objetos de gran valor artístico, sino también un pedazo de la historia de la moda y el diseño de uno de los íconos más queridos de Nueva York. Con la venta de estas piezas, la figura de Iris Apfel sigue viva, inspirando a nuevas generaciones a abrazar la originalidad y a romper las normas del buen vestir.

La subasta estará abierta para pujas en línea del 28 de enero al 13 de febrero. Sin duda, será un evento que marcará el cierre de un capítulo significativo en la historia de la moda.

Los incendios activos en el condado de Los Ángeles han cobrado al menos 10 vidas y destruido más de 10,000 estructuras, mientras los bomberos luchan contra las llamas intensificadas por los fuertes vientos.

La jefa del Departamento de Bomberos de Los Ángeles, Kristin Krowley, destacó el esfuerzo sin descanso de los bomberos, señalando que, a pesar del agotamiento extremo, no se rendirán.

El 9 de enero, se confirmaron dos nuevas víctimas mortales, lo que sumó a las cinco muertes reportadas el día anterior.

Los incendios han afectado principalmente áreas de alto valor inmobiliario como Palisades, donde el precio promedio de las viviendas ronda los tres millones de dólares.

El incendio ha arrasado más de 5,000 viviendas y se ha extendido por 8,084 hectáreas, con un progreso de contención del 6%.

Aparte del fuego en Palisades, otros incendios devastadores como el de Eaton en Altadena también han dejado víctimas fatales. La cifra de muertos podría aumentar conforme los equipos continúan revisando las zonas afectadas.

También, un incendio en el área de Kenneth obligó a nuevas evacuaciones, y se investiga como un posible incendio provocado, con una persona detenida.

Además del peligro de las llamas, las autoridades enfrentan problemas de saqueos en las zonas evacuadas.

En respuesta, se implementó un toque de queda desde las 18:00 horas hasta las 06:00 hora local, con 20 personas arrestadas hasta el momento por robos. La alcaldesa Karen Bass advirtió que se aplicará una política de "tolerancia cero" para quienes saqueen propiedades.

Para apoyar en la protección de infraestructuras, la Guardia Nacional de California desplegará al menos 400 efectivos. El gobierno de Biden también ha prometido cubrir los gastos de lucha contra el fuego sin que California tenga que asumirlos.

Mientras tanto, la calidad del aire sigue siendo una preocupación, con niveles de contaminación considerados “insalubres”, lo que ha obligado a cerrar escuelas y universidades en el condado. Las autoridades instaron a la población a permanecer en casa debido al humo.

La esperanza de control de los incendios depende de la disminución de los vientos de Santa Ana, que alcanzaron ráfagas de hasta 160 km/h, pero las alertas de incendio continúan vigentes hasta el viernes.

Un rímel mexicano que cuesta menos de $50 pesos ha ganado popularidad después de que el influencer de maquillaje Jeffree Star lo recomendara en un video de TikTok. El Super Lash de la marca by Apple fue elogiado por Star por su capacidad para alargar las pestañas sin grumos y su ligero acabado.

En el video, Jeffree Star destacó que el rímel tiene un excelente rendimiento, superando incluso a otros productos de marcas de alta gama. Su reseña generó una ola de comentarios entre sus seguidores, algunos preocupados por un posible aumento de precio debido al repentino interés.

“un efecto de pestañas más alargadas y sin grumos”

Usuarios también aprovecharon la oportunidad para sugerir otros productos, como el rímel Prosa, que muchos consideran incluso mejor. Ante estas sugerencias, Jeffree Star probó el rímel de Prosa, elogiando su gran cepillo y su efecto de engrosado y separación de las pestañas.

Este inesperado protagonismo ha hecho que la marca by Apple gane reconocimiento a nivel internacional, aunque algunos temen que el precio de sus productos suba debido al creciente interés.

“La manzanita jamás se imaginó llegar tan lejos”;

“No estoy preparada para que se infle el precio después de esto”

“Nos gentrificaron el Prosa banda”;

“Era un secreto entre mexicanas”;

“Por fin puedo decir que Jeefree y yo usamos lo mismo”,

fueron parte de los comentarios que generó el video en TikTok.

De acuerdo con cifras oficiales, el 2024 cerró con 6 mil 496 casos de dengue confirmados en Morelos.

De este total, se clasificaron como graves con signos de alarma 3 mil 576 y no grave 2 mil 920; en total, conforme al reporte epidemiológico más reciente, se confirmaron 56 defunciones.

Por su lado, el encargado del área de Epidemiología de los Servicios de Salud Morelos (SSM), Eduardo Sesma Medrano, indicó que el comportamiento a nivel mundial de esta enfermedad va en ascenso, por lo que es fundamental la participación comunitaria en la prevención.

Este viernes, Estados Unidos incrementó de 15 a 25 millones de dólares la recompensa por información que conduzca a la captura de Nicolás Maduro, acusado de crímenes vinculados al narcotráfico.

La medida forma parte de un paquete de sanciones impuestas por la Administración de Joe Biden, luego de que Maduro asumiera su cargo como presidente de Venezuela para el periodo 2025-2031 en un acto realizado en el Parlamento controlado por el chavismo.

Según un comunicado oficial del Departamento de Estado, “las ofertas de recompensa han sido elevadas a hasta 25 millones de dólares por información relacionada con Maduro y su ministro del Interior y Justicia, Diosdado Cabello”.

Además, se ha establecido una nueva recompensa de hasta 15 millones de dólares por datos sobre el ministro de Defensa, Vladimir Padrino López.

“Estas medidas buscan comprometer a los responsables y reforzar la transición democrática en Venezuela”, señala el documento.

El líder venezolano juró ante la Constitución en una ceremonia adelantada, en medio de la controversia sobre la proclamación de Edmundo González Urrutia como supuesto ganador de las elecciones presidenciales.

La oposición, liderada por la Plataforma Unitaria Democrática (PUD), denuncia un "golpe de Estado" y asegura que González Urrutia fue el verdadero vencedor, respaldado por el 85% de las actas electorales que afirman haber recopilado, y que el gobierno califica de “falsas”.

Maduro fue proclamado presidente por el Consejo Nacional Electoral (CNE) en julio, aunque los resultados desagregados aún no han sido publicados. En su juramentación, estuvo acompañado de la primera dama Cilia Flores, la vicepresidenta Delcy Rodríguez y el presidente de la Asamblea Nacional, Jorge Rodríguez.

La miel no solo es un dulce regalo de las abejas, sino que también ofrece grandes beneficios para la piel. Frida Rivera, Brand Manager de Abeja Reyna, destaca sus propiedades humectantes, antioxidantes y antibacterianas, ideales para hidratar profundamente, combatir los signos de envejecimiento y calmar pieles sensibles o irritadas.

Abeja Reyna, una marca creada por la familia de Frida, utiliza miel como ingrediente principal en su línea de productos naturales que incluyen cremas, sueros, shampoos y acondicionadores. Estos productos pueden ser aliados perfectos para lograr una piel sana y radiante.

Para aprovechar los beneficios de la miel en tu rutina de belleza, Frida comparte su rutina personal: inicia con una doble limpieza para retirar residuos, luego utiliza un Spray Refrescante de Rosas y Aloe para hidratar, seguido del Elixir Real para nutrir y un contorno de ojos para la zona delicada. Finalmente, no olvida el bloqueador solar para proteger su piel.

Algunos tips sencillos y efectivos para integrar la miel en tu rutina de belleza cotidiana:

1. Mascarilla facial hidratante:
   Mezcla una cucharada de miel con un poco de yogur natural o aguacate para crear una mascarilla hidratante. Aplica sobre el rostro limpio durante 15-20 minutos y enjuaga con agua tibia. La miel ayuda a retener la humedad y calmar la piel.

2. Exfoliante suave:
   Combina miel con azúcar o café molido para crear un exfoliante casero. Masajea suavemente sobre tu rostro o cuerpo para eliminar células muertas y dejar la piel suave y radiante.

3. Hidratación para piel sensible:
   Aplica una capa fina de miel sobre la piel irritada o sensible (por ejemplo, después de la exposición al sol). La miel tiene propiedades calmantes y puede reducir la inflamación.

4. Acondicionador capilar natural:
   Mezcla miel con aceite de oliva o de coco para un tratamiento hidratante y nutritivo para el cabello. Aplica en el cabello limpio, deja actuar durante 15 minutos y luego enjuaga. La miel ayuda a suavizar el cabello y darle un brillo natural.

5. Contorno de ojos revitalizante:
   La miel también puede ayudar a reducir la inflamación y las ojeras. Aplica una pequeña cantidad de miel en el área debajo de los ojos antes de dormir y enjuaga por la mañana.

6. Tónico facial:
   Agrega unas gotas de miel a tu tónico o agua de rosas. Esto ayudará a mantener la piel hidratada, suave y con un toque luminoso durante todo el día.

7. Bálsamo labial casero:
   Para unos labios suaves y sedosos, mezcla miel con un poco de aceite de coco o manteca de karité. Aplica sobre los labios como un bálsamo hidratante.

Integrar la miel de esta forma en tu rutina diaria puede ser una manera efectiva de aprovechar sus propiedades naturales para lucir una piel y un cabello saludables. ¡Solo recuerda que, si tienes alergia a la miel, debes evitar su uso!