Abril 2026

Esta semana se emitirán las convocatorias de diversos programas de financiamiento y apoyo en desarrollo económico.

Así lo dio a conocer este lunes, en su conferencia matutina semanal, la gobernadora Margarita González Saravia.

De igual manera, el secretario en el ramo, Víctor Sánchez Trujillo, informó que se dará especial impulso a micro, pequeñas y medianas empresas, así como al emprendedurismo.

La presidenta Claudia Sheinbaum informó este lunes que no se alcanzó ningún acuerdo con Donald Trump durante su reciente llamada telefónica sobre los aranceles impuestos por Estados Unidos al acero, aluminio y productos automotrices.

“Estamos platicando (conversando) sobre el tema de los aranceles en acero y aluminio y en automotriz, no llegamos a un acuerdo, pero sí planteamos argumentos", reveló en su conferencia matutina.

Sheinbaum describió la conversación del miércoles pasado como "muy productiva", aunque reconoció que "no se llegó todavía a ningún acuerdo, pero hay comunicación, tanto a nivel secretarías, de Comercio (de Estados Unidos) y Economía (de México), como a nivel presidentes".

La presidenta busca que los productos que ingresen a Estados Unidos bajo el Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC) estén exentos de impuestos, como ya ocurre con algunos rubros. Sin embargo, Trump mantuvo un arancel del 25% para el acero, aluminio, autos y productos que no estén dentro del tratado.

"Nuestro planteamiento es, igual que en los otros casos, que en el caso de lo que entra por el tratado de libre comercial sea cero aranceles", mencionó la mandataria.

Durante la conversación, Sheinbaum también señaló que México mantiene un déficit comercial con Estados Unidos en cuanto al acero y el aluminio, ya que importa más de lo que exporta.

“En automotriz, no quisiera adelantar más, pero siempre (hago) la defensa de México de las exportaciones y de lo importante que es el tratado comercial México, Estados Unidos y Canadá para los tres países, entonces eso en general son nuestros argumentos", sostuvo Sheinbaum.

Además de los temas relacionados con el comercio, también se discutieron los aranceles del 21% al tomate mexicano por supuestas prácticas de “dumping” y el cumplimiento de México con el Tratado de Aguas de 1944, debido a reclamos de Texas sobre la entrega de agua por parte del gobierno mexicano.

En: Nacional

El presidente municipal de Cuernavaca, José Luis Urióstegui Salgado, anunció que este martes rendirá su informe por los 100 días de trabajo al frente de la comuna capitalina.

En entrevista, previo a la firma de colaboración con el Instituto de Capacitación para el Trabajo del Estado de Morelos (Icatmor), el alcalde capitalino invitó a su informe, mañana a las cinco de la tarde en el Museo de la Ciudad.

Destacó que hay avances y datos importantes, al anotar que "hemos fortalecido el tema de coordinación en seguridad pública, determinado obras en materia hídrica, cursos de capacitación, Instituto de la Mujer y Sistema DIF, entre otros".

Urióstegui Salgado admitió que ajustó líneas en materia de obra pública y Sistema de Agua Potable y Alcantarillado de Cuernavaca (SAPAC), porque hay temas que no son notorios pero en los que se está trabajando; "es como los cimientos de una casa, no se ven", explicó el edil.

El Ejército libanés informó este domingo que detuvo a varias personas acusadas de planear un ataque con cohetes contra Israel y confiscó las armas que serían utilizadas.

Los arrestos se produjeron tras una operación militar en un apartamento cercano a la ciudad portuaria de Sidón, en el sur del país, donde fueron hallados cohetes y lanzadores.

Estas detenciones están relacionadas con otras realizadas a inicios de la semana, cuando la inteligencia militar detectó planes de un nuevo ataque luego de investigar un caso anterior. Los detenidos fueron puestos a disposición de las autoridades judiciales.

El pasado miércoles ya se habían arrestado a varios sospechosos, entre ellos ciudadanos palestinos, vinculados con ataques con cohetes lanzados a finales de marzo desde el sur del Líbano hacia Israel.

Esos ataques provocaron una respuesta aérea israelí. Hezbollah, grupo armado libanés, negó en su momento estar detrás de esos lanzamientos.

En paralelo, el domingo, ataques israelíes en el sur del Líbano causaron la muerte de dos personas, según reportó la Defensa Civil Libanesa.

El Ejército israelí declaró que uno de los fallecidos era Hussein Ali Nasr, identificado como subjefe de la Unidad 4400 de Hezbollah y acusado de facilitar el contrabando de armas y dinero desde Irán hacia Líbano, incluso a través del aeropuerto de Beirut.

En un hecho distinto, tres soldados libaneses murieron cuando explotó la munición que transportaban en un vehículo militar. Las causas de la explosión aún se investigan.

Desde el alto el fuego alcanzado en noviembre que puso fin a más de un año de enfrentamientos entre Israel y Hezbollah, los bombardeos israelíes han causado decenas de muertes en el Líbano, tanto de civiles como de combatientes.

Hezbollah ha advertido que no se desarmará mientras Israel mantenga tropas en el sur del Líbano y continúe violando el espacio aéreo libanés.

La esperada Nintendo Switch 2 finalmente permitirá que juegos exigentes como Cyberpunk 2077 lleguen a su catálogo. El título de CD Projekt RED estará disponible el 5 de junio y se convertirá en el primer juego del dispositivo en usar la tecnología DLSS, una herramienta de inteligencia artificial desarrollada por Nvidia que mejora la calidad visual sin afectar demasiado el rendimiento del sistema.

Según lo informado por el estudio, Cyberpunk 2077 correrá en cuatro modos distintos (modo portátil y en base, cada uno con modo rendimiento y modo calidad). En el modo rendimiento, el juego alcanzará hasta 40 FPS, priorizando la fluidez, mientras que en el modo calidad se limitará a 30 FPS pero ofrecerá una mejor resolución. Todo esto adaptado según el uso portátil o en el dock.

El uso de DLSS (Deep Learning Super Sampling) permite que los juegos se vean más nítidos incluso si se ejecutan a una resolución interna más baja, lo que es ideal para una consola híbrida como Switch 2.

Esta tecnología, impulsada por los núcleos Tensor de Nvidia, representa un gran avance para la nueva consola, abriendo la puerta a más juegos con altos requerimientos gráficos.

Con esto, Nintendo se suma a la tendencia del uso de IA para mejorar el rendimiento gráfico, como también lo hace PlayStation 5 Pro con su tecnología PSSR, desarrollada por Sony para escalar imágenes con mayor claridad y detalle.

El estreno de Cyberpunk 2077 en Switch 2 no solo demuestra el salto de potencia de la nueva consola, sino que marca un hito en la evolución de Nintendo hacia experiencias más completas en títulos de alto perfil.

En: Tech

A cien días del inicio de la actual administración municipal, el Ayuntamiento de Emiliano Zapata, a través de la Secretaría de Seguridad Pública y Tránsito Municipal, reafirmó "su compromiso con el bienestar de las y los ciudadanos, priorizando acciones concretas para garantizar la tranquilidad, seguridad y el orden en todo el territorio zapatense".

Señaló que durante este primer periodo de rendición de cuentas se han consolidado estrategias operativas y administrativas enfocadas en la reconstrucción de la confianza ciudadana en las instituciones de seguridad.

Uno de los principales avances ha sido la implementación del Mapa de Calor, una estrategia implementada en las mesas regionales para la construcción de la paz, ya que a partir de la detección de zonas de riesgo, se han delimitado sectores operativos, optimizándose recursos humanos y materiales.

Anotó que, derivado de lo anterior, se ha logrado una vigilancia más efectiva y una mejor atención de emergencias, fortaleciendo así la proximidad social con la ciudadanía.

En este mismo periodo se instalaron tres órganos fundamentales en materia de seguridad: el Consejo Municipal de Seguridad Pública, la Comisión del Servicio Profesional de Carrera y el Consejo de Honor y Justicia, garantizando un manejo ético, profesional y transparente de la corporación policial.

Además, se han fortalecido los procesos de profesionalización del personal. Actualmente, 75 elementos cuentan con su Clave Única de Identificación Policial (CUIP) y Clave Única de Personal (CUP), mientras que 11 elementos más se encuentran en proceso de obtención del CUIP.

Se han incorporado 34 nuevos elementos eventuales, y tres elementos acreditaron satisfactoriamente sus exámenes de control de confianza realizados en diciembre de 2024 y enero de 2025; asimismo, ya fue solicitada la calendarización de otros 80 elementos para presentar estas evaluaciones.

En lo que va del trimestre, se ha iniciado también el trámite para el emplacamiento de 214 unidades pertenecientes a mototaxistas tolerados, es decir, aquellos que no cuentan con una concesión estatal, como parte del ordenamiento del transporte en el municipio.

Como parte de las mejoras laborales impulsadas desde el gobierno municipal, se concretó un aumento al salario de los policías, así como una mejora en sus prestaciones, reconociendo su labor y compromiso diario con la seguridad de Emiliano Zapata.

En este sentido, el compromiso de la administración encabezada por el presidente municipal, Santos Tavarez García, es continuar trabajando de manera cercana con la ciudadanía, y así lo expresó: “agradezco el esfuerzo de cada uno de los trabajadores del ayuntamiento y los invito a redoblar esfuerzos, para mejorar la tierra que los vio nacer y crecer. ¡Aquí vivimos, aquí viven nuestras familias y merecen un futuro mejor!”.

Por su parte, el comandante Julio Sebastián Meraz García, encargado de despacho de la Secretaría de Seguridad Pública, subrayó: “hoy podemos decirle a la ciudadanía que estamos cumpliendo. Cada acción, cada operativo, cada mesa de trabajo es una muestra de que en Emiliano Zapata la seguridad es prioridad y un compromiso permanente.”

La salud mental es clave en todas las etapas de la vida, especialmente en la adultez. Mantener una mente activa ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, y una forma efectiva de lograrlo es ejercitando la memoria con actividades cotidianas y entretenidas.

Actividades para estimular la memoria:


1. Juegos mentales
Sopas de letras, crucigramas y sudoku son ideales para fortalecer la memoria verbal y lógica. Juegos como el Memorama mejoran la memoria visual a corto plazo, mientras que rompecabezas, juegos de lógica y ajedrez estimulan la planificación, la atención y la toma de decisiones.

2. Leer y escribir
Leer libros y luego contarlos en voz alta o por escrito ayuda a reforzar la comprensión y retención de información. Escribir un diario o tus memorias también favorece la organización del pensamiento y la memoria autobiográfica.

3. Aprendizaje constante
Aprender algo nuevo cada semana —una palabra, dato histórico o frase en otro idioma— mantiene la mente activa y promueve la memoria a largo plazo. Cambiar de ruta al caminar o manejar también estimula la atención y la orientación espacial.

4. Música y lenguaje
Aprender letras de canciones y cantarlas sin leer fortalece la memoria auditiva. Estudiar un nuevo idioma, hacer listas de palabras y tratar de recordarlas después ejercita varias áreas del cerebro.

5. Atención plena
Actividades como el yoga, tai chi o la meditación ayudan a mejorar la concentración, reducir el estrés y potenciar la memoria, al enfocar la mente en el presente y calmar pensamientos dispersos.

6. Recuerda tu día a día
Haz un esfuerzo diario por recordar lo que hiciste el día anterior, la semana pasada o incluso hace un mes, incluyendo detalles como horarios o comidas. Esto activa tu memoria y mejora tu capacidad de recordar información con precisión.

Practicar estas actividades con frecuencia no solo mejora la memoria, sino que también promueve una mente sana, activa y resiliente frente al paso del tiempo.

En: Estilo

La reciente muerte del Papa Francisco, a los 88 años, causó gran impacto a nivel global. Líderes políticos, religiosos y millones de fieles católicos expresaron sus condolencias, reconociendo el legado del pontífice argentino que marcó una era en la Iglesia.

Sin embargo, en medio del luto, surgieron en redes sociales comentarios que vinculan este suceso con una de las profecías más inquietantes del astrólogo francés Nostradamus.

Algunos internautas recordaron una cuarteta que muchos interpretan como una advertencia sobre el fin del mundo tras la muerte de un Papa anciano.

El texto, escrito en el siglo XVI, señala:

"Por la muerte de un Pontífice muy anciano / Un romano de buena edad será elegido / De él se dirá que debilita su asiento / Pero por mucho tiempo se sentará y en actividad mordaz".

Otra de las cuartetas más comentadas es la número 49 de la centuria V:

"No será elegido el pontífice romano / De él ni cerca ni lejos no harán caso / Por un joven negro con ayuda del gran rey / A otro rojo será entregado el saco".

Estas frases han sido interpretadas de distintas maneras.

Algunas teorías sugieren que el “joven negro” podría representar a un cardenal de origen africano o asiático, mientras que el “gran rey” sería una figura poderosa que lo apoya. El “rojo” podría referirse al color de las vestiduras cardenalicias o incluso a ideologías políticas.

No obstante, expertos señalan que las profecías de Nostradamus son ambiguas y abiertas a múltiples interpretaciones. A lo largo de los siglos, sus escritos han sido usados para explicar hechos históricos o temores del presente, más que como predicciones verificables.

Por ahora, el mundo despide a un Papa que dejó huella, mientras el futuro del Vaticano y de la Iglesia Católica queda a la expectativa de un nuevo líder espiritual.

Cuando un Papa muere o renuncia, comienza un proceso solemne y meticulosamente organizado que tiene siglos de antigüedad.

Este periodo es conocido como “sede vacante”, y da paso a una serie de rituales y normas precisas que rigen la transición del liderazgo de la Iglesia Católica, que cuenta con más de 1,300 millones de fieles en todo el mundo.

¿Quién toma el control temporal?

La primera figura clave es el camarlengo, quien certifica oficialmente la muerte del Papa y sella su apartamento.

También se encarga de gestionar las funciones administrativas y financieras del Vaticano hasta que se elija a un nuevo pontífice. Actualmente, ese cargo lo ocupa el cardenal Kevin Farrell, de origen irlandés y nacionalidad estadounidense.

Durante este tiempo, la mayoría de los altos funcionarios del Vaticano cesan sus funciones, aunque algunos, como el ministro de Relaciones Exteriores y el maestro de ceremonias litúrgicas, permanecen en sus cargos para apoyar el desarrollo del cónclave.

Los pasos tras la muerte del Papa

Tras la confirmación de la muerte, el cuerpo del Papa es trasladado a la Basílica de San Pedro para que el público pueda rendirle homenaje. Luego se celebra el funeral entre el cuarto y sexto día tras su fallecimiento. Posteriormente, se realiza un luto oficial de nueve días conocido como novendiali.

Durante este tiempo, los cardenales llegan desde todas partes del mundo. El cónclave para elegir al nuevo Papa comienza entre 15 y 20 días después del inicio de la sede vacante, aunque puede adelantarse si todos los cardenales están presentes.

¿Quiénes pueden votar?

Solo los cardenales menores de 80 años tienen derecho a voto, con un límite máximo de 120 electores. Aunque hay cardenales mayores de esa edad, solo pueden participar en las reuniones previas conocidas como congregaciones generales, donde se analizan temas importantes de la Iglesia.

¿Cómo es el proceso de elección?

La elección se realiza en la Capilla Sixtina, bajo estrictas normas de confidencialidad.

Cada cardenal escribe su voto en una papeleta que dice “Elijo como Sumo Pontífice”, coloca el nombre de su elegido, la dobla y la deposita en una urna tras jurar que su decisión ha sido tomada con rectitud.

Tres cardenales escrutadores revisan y cuentan las papeletas. Si ningún candidato logra la mayoría de dos tercios, se realizan nuevas votaciones, hasta cuatro por día. Después de cada ronda sin resultado, las papeletas se perforan con aguja e hilo, se anudan y se queman.

El humo resultante de esta quema se convierte en la señal al mundo: negro si no hay Papa, blanco si uno ha sido elegido. Se utilizan productos químicos para asegurar la claridad del color. Además, se hacen sonar las campanas para confirmar la elección.

El secreto absoluto del cónclave

Las deliberaciones y votaciones del cónclave son estrictamente confidenciales. Todos los participantes deben prestar un juramento de secreto perpetuo.

Revelar cualquier detalle está penado con la excomunión automática, una medida reforzada por el Papa Benedicto XVI.

¿Quiénes podrían ser los próximos papas?

Aunque técnicamente cualquier varón católico bautizado puede ser elegido, desde 1378 todos los papas han sido cardenales. Algunos de los nombres más mencionados como posibles sucesores incluyen:

● Cardenal Pietro Parolin (Italia, 70 años): Secretario de Estado del Vaticano y diplomático con gran experiencia.

● Cardenal Marc Ouellet (Canadá, 80 años): Dirigió la oficina de obispos entre 2010 y 2023. Figura reconocida en el sector conservador.

● Cardenal Christoph Schoenborn (Austria, 80 años): Arzobispo de Viena, fue alumno del papa Benedicto XVI y es valorado entre los sectores más tradicionales.

● Cardenal Luis Antonio Tagle (Filipinas, 67 años): Nombrado por el papa Francisco para liderar la oficina misionera del Vaticano. Representa el rostro del catolicismo en Asia.

● Cardenal Matteo Zuppi (Italia, 69 años): Cercano al papa Francisco y presidente de la conferencia episcopal italiana. Es considerado una figura de continuidad pastoral.

● Cardenal Peter Kodwo Appiah Turkson (Ghana, 76 años): Fue jefe del Consejo Pontificio para la Justicia y la Paz y hoy dirige dos academias pontificias. Con una larga trayectoria pastoral y académica, es considerado posible primer papa del África subsahariana. 

¿Cómo se anuncia al nuevo Papa?

Cuando finalmente se alcanza la mayoría necesaria y el elegido acepta, el humo blanco se eleva desde la Capilla Sixtina.

Poco después, el nuevo Papa es presentado desde el balcón de la Basílica de San Pedro con la tradicional frase en latín: “Habemus Papam”.

Entonces, el nuevo líder espiritual de la Iglesia Católica da su primera bendición al mundo.

La madrugada del 21 de abril el mundo recibió la triste noticia del fallecimiento de Jorge Mario Bergoglio, mejor conocido como el Papa Francisco, quien lideró la Iglesia Católica por casi 12 años.

La noticia causó conmoción mundial y miles de mensajes de despedida comenzaron a inundar las redes sociales, especialmente por parte de figuras del espectáculo, el deporte y la política, quienes reconocieron el legado de un Papa que supo ganarse el cariño y respeto global.

Entre los mensajes más emotivos destacó el del club San Lorenzo de Almagro, equipo argentino del cual Francisco era hincha desde su juventud. A través de sus redes, el club dejo un emotivo mensaje.

 "De Jorge Mario Bergoglio a Francisco, hubo algo que jamás cambió: su amor por el Ciclón. Envueltos en un profundo dolor, desde San Lorenzo hoy le decimos: ¡Adiós, gracias y hasta siempre! ¡Estaremos juntos por la eternidad!"

 

Entre los primeros en expresar su pesar estuvo la actriz Maribel Guardia, quien en Instagram agradeció al Papa por su humildad y servicio.

 “Nos dejas el corazón lleno de amor. Te vamos a extrañar demasiado”.

 

Por su parte, el cantante Emmanuel pidió a Dios que le concediera el descanso eterno. 

 

Desde el ámbito internacional, el actor Antonio Banderas compartió una imagen del momento en que saludó al Papa.

 "Muere el Papa Francisco, un hombre que al frente de la Iglesia Católica mostró bondad, amor y misericordia con los más necesitados".

 

El cantante Alejandro Sanz también expresó su admiración con un mensaje en X (antes Twitter).

 "Francisco, no quisiste gustar a todo el mundo, sino decir lo que pensabas y se ajustaba a la palabra de Cristo. Qué gran forma de honrar la esperanza. Descansa en paz querido hermano".

 

Por su parte, la Liga Profesional de Fútbol de Argentina lamentó su partida y lo recordó como “el Papa futbolero y de San Lorenzo”, destacando su pasión por el deporte y el cariño que siempre mostró hacia su país natal.

 

La actriz Florinda Meza, quien tuvo la oportunidad de conocerlo en persona, escribió en X.

 "Querido Papa Francisco, ahora ya estás con Dios. Siempre estabas preocupado por los más desprotegidos. Gracias por permitirme conocerte, estrechar tu mano y escuchar que para ti la risa y la alegría eran una necesidad básica para los humanos."

El cantante colombiano Sebastián Yatra compartió una imagen junto al Papa con un mensaje corto pero emotivo.

 “Vuela alto”, acompañado de emojis de alas de ángel y oración. 

 

A lo largo de su papado, Francisco fue reconocido no solo por su papel religioso, sino por su cercanía con la gente, su interés por los problemas sociales y su visión progresista sobre temas globales. Su partida deja una huella imborrable en la historia de la Iglesia y en el corazón de millones de personas alrededor del mundo.

Meta ha comenzado a utilizar el contenido que los usuarios comparten en Instagram para entrenar su inteligencia artificial (IA), casi sin advertirlo. Aunque esta práctica fue detenida en Europa en 2024 por orden de las autoridades de protección de datos, la compañía ha reactivado el proceso incluyendo una notificación discreta en sus plataformas.

¿Qué información utiliza Meta?


Instagram ahora puede usar publicaciones, comentarios, fotos, videos, nombre de usuario, foto de perfil y cualquier actividad en cuentas públicas de personas mayores de 18 años para alimentar sus sistemas de IA. También incluye interacciones en funciones con IA, como chats o asistentes automáticos, siempre que la información sea pública.
Importante: los mensajes privados no se usan, a menos que tú o alguien del chat los comparta voluntariamente con alguna función de IA.

¿Puedes evitar que usen tu contenido?
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En: Tech

El expresidente de Bolivia, Evo Morales, ha anunciado este sábado su candidatura a la presidencia para las elecciones programadas para el 17 de agosto. A pesar de este anuncio, Morales aún no ha revelado el partido político con el cual competirá.

Durante una concentración en Entre Ríos, en el Trópico de Cochabamba, Morales se presentó ante cientos de simpatizantes y expresó su confianza en una victoria electoral:

"Estamos convencidos que vamos a ganar las elecciones este año, por eso nos tienen tanto miedo, tanta bronca, tantas difamaciones (...) Unidos somos invencibles, movilizados, inalcanzables", dijo el exgobernante.

Morales ya había sido proclamado como candidato el 31 de marzo, cuando en un congreso nacional se fundó su nuevo movimiento político "Evo Pueblo", después de perder el liderazgo del Movimiento al Socialismo (MAS) y dejar la militancia en este partido.

En su discurso, el expresidente destacó que sus seguidores no solo lo apoyan a él, sino que también "defienden la revolución democrática cultural" para evitar que "la derecha vuelva" al poder.

Aunque Morales no ha revelado aún con qué partido se inscribirá, les dijo a sus afines que "no se preocupen".

"Por razones de seguridad no quiero comentarles de la sigla, pero la sigla está garantizada para participar en estas elecciones" aseguró.

Cabe señalar que Morales enfrenta una investigación por trata agravada de personas, acusado de haber tenido una relación con una menor de edad con quien, según las autoridades, habría tenido un hijo en 2016 en la región de Tarija. A pesar de que en octubre se emitió una orden de captura en su contra, la policía aún no ha ejecutado la orden.

Desde noviembre del año pasado, Morales no ha salido del Trópico de Cochabamba, donde ha recibido el apoyo de decenas de seguidores que realizan vigilias permanentes para evitar su arresto.

El entorno político en Bolivia ha cambiado desde la crisis de 2019, que culminó con la renuncia de Morales y su exilio en México y Argentina. Tras perder el liderazgo del MAS, el partido oficialista pasó a manos de Grover García, quien es cercano al presidente Luis Arce.

Las diferencias entre Arce y Morales se intensificaron a finales de 2021, especialmente debido a la candidatura presidencial del MAS y las decisiones del Gobierno.

Esta versión sin capear es más saludable, sencilla de hacer y perfecta para disfrutar cualquier día de la semana.

Los chiles rellenos de queso sin empanizar son una alternativa más liviana, con bajo contenido graso y sin carne, ideal para incluir en el menú semanal. Esta receta destaca por su sencillez, practicidad y sabor, sin complicaciones en la preparación.

Además, es una opción accesible gracias a que se elabora con ingredientes fáciles de conseguir y de bajo costo, lo que la convierte en un platillo abundante y satisfactorio. También puede servirse con arroz blanco o rojo, manteniendo el toque casero propio de la cocina mexicana.

Aunque se omite el rebozado y la fritura, el sabor auténtico se mantiene intacto, ofreciendo una presentación más saludable sin perder lo tradicional. Si estás buscando cómo preparar unos ricos chiles rellenos sin capear, aquí tienes una receta práctica que puedes seguir paso a paso.


Ingredientes:

  • 4 chiles poblanos grandes
  • 200 g de queso Oaxaca, panela o fresco bajo en grasa
  • 3 jitomates
  • ¼ de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • Sal al gusto
  • Aceite en aerosol o 1 cucharadita (opcional)

Modo de preparación:

1._ Lava los chiles, sécalos y ásalos sobre un comal o directamente al fuego hasta que la piel se queme. Después, colócalos en una bolsa de plástico o cúbrelos en un recipiente para que suden durante 10 minutos. Retira la piel con cuidado y realiza un corte para sacar las semillas.
2._ Introduce trozos de queso dentro de los chiles y ciérralos con cuidado. Si es necesario, usa palillos para mantenerlos cerrados.
3._ Licúa los jitomates con la cebolla, el ajo y una pizca de sal. Cocina esta salsa en una sartén durante 10 minutos hasta que tenga una consistencia espesa.
4._ Coloca los chiles rellenos en un sartén antiadherente o llévalos al horno unos minutos hasta que el queso se derrita. Si gustas, aplica un poco de aceite en spray para darles una textura ligeramente dorada.
5._ Sirve los chiles con la salsa caliente por encima. Puedes acompañarlos con arroz blanco.

Esta es una excelente opción para disfrutar de una comida ligera, sabrosa y con todo el sabor casero sin necesidad de freír ni usar carne.

En: Estilo

Durante su participación en el DesertCon 2025, celebrado en Sonora, el actor Frankie Muniz, conocido por su papel como Malcolm, causó gran emoción entre los asistentes.

El actor fue una de las grandes sorpresas del evento, y su presencia desató la euforia de los miles de fans que se dieron cita para escucharle hablar sobre la icónica serie.

Muniz compartió su agradecimiento y cariño al público mexicano, asegurando que es el país con los fanáticos más apasionados de la serie.

“He venido a México muchas veces desde que empezó el programa, en los últimos 20 años, y a donde sea que voy la gente se me acerca. En México especialmente adoran a Malcolm, les encanta. Diría que el público mexicano es nuestro fan número uno en el mundo", dijo Frankie en la conferencia de prensa.

Durante la conferencia, también habló brevemente sobre la esperada nueva temporada de Malcolm el de en medio. Aunque no reveló muchos detalles, adelantó que la audiencia amará este nuevo capítulo en la historia de la familia Wilkerson. Confirmó que casi todo el elenco original estará de regreso, con la excepción de Erik Per Sullivan, quien interpretó a Dewey, y decidió no participar, aunque dio su apoyo al proyecto.

Muniz agregó que ya tienen a un nuevo actor para interpretar a Dewey, y está convencido de que los fans quedarán encantados con su actuación.

“Van a creer que es el verdadero Dewey”, aseguró.

La visita de Frankie Muniz a México reafirma la fuerte conexión entre el actor y el público mexicano, quienes han mantenido viva la popularidad de la serie incluso décadas después de su estreno.

Si tu cabello luce opaco, reseco y con frizz, no necesitas gastar en productos costosos para devolverle su brillo y suavidad. Una sencilla mezcla casera con solo dos ingredientes puede ser la solución que estabas buscando.

La mascarilla de aceite de coco y miel se ha convertido en el truco favorito de muchas mujeres para hidratar profundamente el cabello y mejorar su apariencia desde la primera aplicación.

¿Por qué funciona?

El aceite de coco es un humectante natural que penetra en la fibra capilar, nutre desde adentro y evita la pérdida de proteínas, dejando el cabello más suave y manejable.
La miel atrae y retiene la humedad, aporta brillo y suavidad, y además tiene propiedades antibacterianas que benefician el cuero cabelludo.

Cómo preparar la mascarilla:

Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite de coco (preferentemente extra virgen)
- 1 cucharada de miel pura

Instrucciones:
1. Mezcla ambos ingredientes hasta obtener una preparación uniforme.
2. Aplica la mascarilla sobre el cabello seco o ligeramente húmedo, desde la mitad hasta las puntas.
3. Recoge el cabello y cúbrelo con una gorra de baño o una toalla caliente.
4. Déjala actuar entre 30 minutos y 1 hora.
5. Lava con shampoo suave y acondiciona como de costumbre.

Recomendación:

Usa esta mascarilla una vez por semana para notar resultados visibles: cabello más hidratado, con menos frizz y mucho más brillante. Sencilla, natural y efectiva, esta fórmula puede convertirse en tu nuevo ritual de cuidado capilar.

En: Estilo

La Fiscalía General de la República (FGR), a través de su Fiscalía Especializada de Control Regional (FECOR), anunció este domingo la destrucción de 32 vehículos blindados artesanalmente, conocidos como "monstruos", en Reynosa, Tamaulipas.

Estos vehículos fueron asegurados por fuerzas federales y locales en distintos enfrentamientos con grupos del crimen organizado. Las unidades habían sido utilizadas por organizaciones criminales para diversas actividades ilegales.

El evento de destrucción se llevó a cabo en las instalaciones de la FGR en Reynosa, con la participación de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena) y la Guardia Nacional, quienes aseguraron los vehículos durante los operativos.

También estuvieron presentes autoridades del Ministerio Público Federal (MPF) que coordinaron las acciones, y se contó con la supervisión de peritos oficiales y personal del Órgano Interno de Control de la FGR, garantizando que el proceso se realizara conforme a la ley.

En: Nacional

Los probióticos, microorganismos vivos que benefician al cuerpo cuando se consumen en cantidades adecuadas, están ganando protagonismo en la salud preventiva y el bienestar diario. Según el Dr. Ricardo Guzmán Rodríguez, estos pequeños aliados pueden mejorar significativamente el funcionamiento del sistema digestivo, fortalecer el sistema inmunológico e incluso apoyar el control del peso.

¿Qué hacen los probióticos?
Los probióticos actúan directamente en el intestino, influyendo positivamente en la microbiota intestinal, el sistema inmune e incluso en funciones cerebrales. Entre sus beneficios comprobados destacan:

1. Mejora de la digestión y absorción de nutrientes.
2. Reducción de gases, hinchazón y molestias abdominales.
3. Refuerzo del sistema inmunológico.
4. Producción de vitaminas esenciales y absorción de minerales.
5. Protección frente a bacterias dañinas y reducción de infecciones intestinales.
Además, ciertas cepas específicas, como Bifidobacterium lactis BPL-1, presente en el suplemento Microbiot Fit, han demostrado ser útiles en la reducción de grasa visceral, regulación del apetito, mejora del metabolismo y control de enfermedades como la obesidad o la diabetes tipo 2.

¿Cómo saber si los necesitas?
Síntomas como hinchazón, digestión pesada, estreñimiento, diarrea, problemas de piel, dolores musculares o estomacales podrían indicar un desequilibrio en la microbiota intestinal. Factores como el estrés, la mala alimentación, el alcohol, el sedentarismo o el uso de antibióticos pueden alterar esta flora bacteriana y afectar tu salud.

¿Qué diferencia hay entre probióticos y prebióticos?
Probióticos: Microorganismos vivos que benefician la salud intestinal.
Prebióticos: Sustancias no digeribles que alimentan a las bacterias buenas del intestino.
Ambos trabajan en conjunto para mantener el equilibrio intestinal y apoyar funciones esenciales del cuerpo.

¿Es seguro consumir probióticos?
Sí, los probióticos usados en alimentos y suplementos tienen un largo historial de seguridad, especialmente aquellos provenientes de alimentos fermentados como el yogur. Sin embargo, en personas con el sistema inmune comprometido, su uso debe ser supervisado por un profesional de salud.

¿Mejor en suplementos o en alimentos?
Ambas opciones son válidas. Los suplementos con probióticos permiten obtener cepas específicas con beneficios comprobados, mientras que alimentos como el yogur, kéfir o kimchi también aportan bacterias beneficiosas de forma natural.
Incluir probióticos en tu rutina diaria, especialmente mediante productos con respaldo científico, puede ayudarte a mejorar tu digestión, reforzar tus defensas y cuidar tu salud metabólica. Combinarlos con un estilo de vida saludable —buena alimentación, ejercicio y sueño adecuado— es clave para prevenir enfermedades y sentirte mejor desde adentro.

Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier suplemento.

En: Estilo

*La titular del Poder Ejecutivo encabezó la ceremonia en la Plaza Miguel Hidalgo, en el municipio de Tepalcingo*

*Mujeres y hombres de “La tierra que nos une” fueron reconocidos por su compromiso y legado, reflejo de los valores de justicia, igualdad y transformación social*

La gobernadora Margarita González Saravia otorgó la venera “José María Morelos y Pavón 2025, Morelenses de Excelencia” a ciudadanas y ciudadanos que han consagrado su vida, saberes y dedicación al fortalecimiento de “La tierra que nos une”.

Esta mañana, en la plaza Miguel Hidalgo del municipio de Tepalcingo, al presidir el acto cívico, la jefa del Ejecutivo estatal subrayó que esta condecoración distingue la entrega, capacidad, responsabilidad y aportaciones al crecimiento del estado, así como al impulso de principios fundamentales en la convivencia social.

Resaltó que Morelos es semillero de personas ejemplares, cuya labor y trayectoria encarnan los ideales de equidad, justicia y cambio. Por ello, enfatizó que desde el gobierno estatal se colabora estrechamente con quienes hacen de su experiencia un motor de transformación para la colectividad.

“Se trata del reconocimiento más significativo que concede el gobierno del estado a morelenses notables, quienes han entregado su vida, conocimientos, esfuerzo, y, sobre todo, su afecto por esta tierra que tanto amamos. Estamos trazando un nuevo rumbo, en el que buscamos que el estado reafirme su identidad en esta tierra que nos une”, expresó la mandataria.

En este marco, también destacó el profundo orgullo que representa para la entidad la conservación de sus raíces y cultura, a pesar de la cercanía con la metrópoli. Como ejemplo, mencionó a la comunidad de Cuentepec, donde se preserva viva la lengua náhuatl, testimonio del arraigo ancestral que caracteriza al pueblo morelense. Añadió que esta herencia debe seguir siendo fuente de cohesión y resiliencia para afrontar los desafíos actuales con una visión de porvenir anclada en las tradiciones.

Las y los galardonados en sus respectivas categorías fueron: Paz Matilde Osorio Revilla, en “Cultura y Arte”; Amado Jesús de la Rosa Sotelo, en “Deporte”; Braulio Miguel Eduardo Hornedo Rocha, en “Desarrollo Humanístico”; Patricia Jiménez Pons, en “Desarrollo Social Comunitario”; y David Martínez Duncker Ramírez, en “Salud, Seguridad Social y Medio Ambiente”.

A su vez, la secretaria de Educación, Karla Aline Herrera Alonso, señaló que esta distinción reconoce a quienes encarnan los principios de equidad, patriotismo, promoción del conocimiento, progreso y armonía, pilares esenciales para la buena convivencia y el bienestar común.

En representación de las personas homenajeadas, Patricia Jiménez Pons, quien por más de cuatro décadas ha trabajado por la conservación, defensa, promoción y difusión de las expresiones identitarias en el estado, agradeció la presea y exhortó a construir un Morelos cohesionado a partir del reconocimiento a su diversidad cultural.

Al evento asistieron integrantes del gabinete estatal, representantes del Congreso local, del Tribunal Superior de Justicia (TSJ), la diputada federal Cindy Wenkler Trujillo, el fiscal general del estado Edgar Antonio Maldonado Cevallos, delegados de la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena), de la Guardia Nacional (GN), el presidente municipal Alfredo Sánchez Vélez, así como integrantes del cabildo.

Posteriormente, la gobernadora encabezó la sesión de la Mesa de Coordinación Estatal para la Construcción de Paz y Seguridad, en compañía de ediles de la región oriente.

La presidenta Claudia Sheinbaum expresó su rechazo a la difusión de anuncios pagados por el gobierno de Estados Unidos en medios nacionales, los cuales desalientan la migración sin documentos hacia ese país.

Durante su conferencia matutina, calificó estos mensajes como discriminatorios y adelantó que promoverá cambios constitucionales para evitar que este tipo de propaganda se transmita en México.

“No estamos de acuerdo”, dijo la mandataria al referirse a estos anuncios difundidos en televisión, señalando que su contenido es ofensivo y perjudicial para las personas migrantes.

Sheinbaum recordó que, en 2014, durante el gobierno de Enrique Peña Nieto, se eliminó un artículo de la ley que impedía a medios mexicanos transmitir propaganda política o ideológica de gobiernos extranjeros.

“Fíjense que en 2014 había un artículo que se quitó, se elimina en el periodo de Peña Nieto. Ese artículo decía: ‘Los concesionarios y permisionarios de radiodifusión y televisión en el país no podrán transmitir propaganda política, ideológica o comercial de gobiernos o entidades extranjeras ni permitir que los medios de comunicación que operan en su concesión sean utilizados para fines que pueden influir en los asuntos internos del país’. Ese artículo se eliminó en 2014″, explicó.

Mencionó que aunque los anuncios comenzaron a circular hace algunos meses, se hicieron más evidentes al transmitirse durante eventos deportivos recientes.

Ante las quejas ciudadanas, el Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (Conapred) y la Secretaría de Gobernación enviaron una carta a diversos medios.

“Esta carta dice: ‘La Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos en su artículo primero señala que en México queda prohibido todo acto o práctica de discriminación’, porque este anuncio tiene un contenido discriminatorio muy alto”, leyó Sheinbaum.

Además, se hizo referencia a los artículos 2, 223 y 256 de la Ley Federal de Telecomunicaciones y Radiodifusión, que prohíben la difusión de contenidos discriminatorios en medios de comunicación.

Según el análisis del Conapred, el spot “contiene un mensaje discriminatorio que atenta contra la dignidad humana y que puede fomentar actos de rechazo y violencia hacia las personas en situación de movilidad. Por ello, se solicitó su retiro.

La carta, firmada por el director general de Radio, Televisión y Cinematografía y por la presidenta del Conapred, subraya la necesidad de construir una sociedad más incluyente y respetuosa de los derechos humanos”, señaló la presidenta.

Reiteró que estos mensajes afectan la soberanía de México.

“Ningún gobierno extranjero, ninguna entidad, ningún gobierno extranjero, pues, pueda pagar, están pagando para poder difundir estos anuncios, esta propaganda, que tiene un mensaje discriminatorio evaluado por la propia Conapred”, afirmó.

Finalmente, Sheinbaum anunció que se trabajará para restaurar el artículo eliminado en 2014.

“De todas maneras, pues, va a ser incluido nuevamente en la ley. No debe ser. Ya pedí que investiguemos cómo fue que se quitó ese artículo, bajo qué argumentos, pero creemos que nuestra soberanía y el respeto a México, pues, merece volver a poner este artículo en la ley”, concluyó.

En: Nacional

Alex Bisogno, hermano del fallecido conductor Daniel Bisogno, confirmó en entrevista con René Franco que sí ocurrió un robo en la casa de Daniel, tal como lo había señalado previamente la periodista Pati Chapoy.

Hizo varias aclaraciones importantes respecto a los rumores que han circulado en redes sociales.

De acuerdo con Alex, el robo no sucedió después del fallecimiento de su hermano, sino cuando Daniel aún estaba con vida. El exconductor de “Al Extremo” afirmó que posee pruebas del atraco y que, si es necesario, las presentará más adelante.

“Sí robaron en casa de Daniel, pero no cuando él falleció. De hecho, esas pruebas las tengo yo, que en su momento yo las mostraré"

También aclaró que la persona responsable no pertenece al círculo cercano de la familia y que ningún objeto ha salido de la casa sin la autorización correspondiente.

 

La polémica creció luego de que Pati Chapoy, durante la transmisión del programa Ventaneando del pasado 14 de abril, cuestionara públicamente a Alex por emitir comunicados relacionados con la herencia de Daniel y por denunciar que Cristina Riva Palacio, exesposa del conductor, había cambiado las chapas de la casa ubicada en el Pedregal.

Chapoy acusó a Alex de provocar conflictos innecesarios y lanzó una advertencia. Incluso insinuó conocer información delicada sobre él, que podría afectar su imagen si no cesa con sus declaraciones.

 “Que Alejandro le pare… el tiro por la culata va a ser para él porque ya hay una abogada que está poniendo todo en orden”.

 

En medio de la disputa, Alex reafirmó su compromiso con la memoria de su hermano y la privacidad de su familia, asegurando que lo que se ha retirado de la casa de Daniel ha sido con el consentimiento familiar y que su intención no es generar controversia, sino proteger el legado del conductor.

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