A pocos días de despedir 2025, muchas personas comienzan a plantearse nuevos propósitos para el año que inicia. Entre listas de objetivos y deseos personales, una herramienta visual ha ganado popularidad en redes sociales: el vision board, o tablero de metas.
Este recurso consiste en un collage de imágenes, palabras y frases que representan aspiraciones personales o profesionales. Su objetivo es ayudar a visualizar aquello que se desea alcanzar en 2026, ya sea crecimiento laboral, bienestar físico, estabilidad emocional o viajes pendientes.
La clave está en colocar el tablero en un espacio visible, como una pared, escritorio o incluso como fondo de pantalla del celular. De esta manera, los objetivos permanecen presentes y funcionan como un recordatorio constante que refuerza la motivación y la claridad de rumbo.
Cómo crear un vision board para 2026
Aunque no existe una fórmula única, estos pasos pueden servir como guía para elaborar uno de forma efectiva:
Define tus metas
Reflexiona sobre lo que deseas lograr en distintas áreas de tu vida. Sé específico y realista, planteando objetivos alcanzables en los que puedas trabajar durante el año.
Reúne materiales
Para un tablero físico necesitarás cartulina o base rígida, tijeras, pegamento, revistas o imágenes impresas, además de marcadores y elementos decorativos.
Selecciona imágenes y frases
Elige fotografías, palabras o citas que representen tus propósitos. Pueden ser destinos soñados, mensajes motivacionales o símbolos que conecten con tus aspiraciones. Plataformas como Pinterest pueden facilitar la búsqueda.
Arma el collage
Antes de pegar, acomoda los elementos para visualizar la composición. Si es digital, organiza el contenido en un lienzo virtual hasta lograr el diseño deseado.
Agrega un toque personal
Incluye afirmaciones, colores o símbolos que te inspiren y refuercen tus intenciones.
Colócalo a la vista
Ubica tu vision board en un lugar donde lo veas a diario o guárdalo como fondo de pantalla para revisarlo con frecuencia.
Refuerza el hábito
Dedica unos minutos al día para observarlo, imaginar tus metas cumplidas y conectar con la emoción de alcanzarlas.
Más que un simple collage, el vision board es una herramienta de enfoque y motivación que puede acompañarte durante todo el año en el camino hacia tus objetivos.
