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Ambición silenciosa: Jóvenes priorizan su salud mental sobre el 'éxito' laboral
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Ambición silenciosa: Jóvenes priorizan su salud mental sobre el 'éxito' laboral

Fotógraf@/ empuls blog
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En un mundo donde la presión laboral, social y personal puede resultar abrumadora, cada vez más mujeres están descubriendo el valor de una ambición silenciosa: aquella que prioriza la salud mental por encima de cualquier otro éxito externo. Este fenómeno ha cobrado fuerza en los últimos años, especialmente entre las jóvenes, quienes han adoptado tendencias como los ‘lazy girl jobs’ (“trabajos para chicas flojas”).

Redefiniendo el Éxito


La definición de “éxito” ha cambiado significativamente. En la actualidad, muchas personas priorizan su bienestar mental sobre cualquier meta material o laboral. Este cambio no implica una reducción en el esfuerzo dedicado al trabajo, sino una reevaluación de lo que realmente importa. La posesión del último modelo de coche o alcanzar un alto puesto en el trabajo ya no son los únicos indicadores de éxito.

Origen de la Ambición Silenciosa

El término "ambición silenciosa" fue acuñado por la revista de negocios estadounidense Fortune. Según esta publicación, la pandemia fue un detonante de este fenómeno. Durante la cuarentena, muchas personas reevaluaron sus prioridades y establecieron nuevos objetivos, poniendo en primer plano su salud mental. Una encuesta realizada por News24 evaluó a mil empleados en Estados Unidos, revelando que solo el 37% estaba interesado en ascender en su trabajo. De estos, el 91% mencionó el estrés y la presión como las principales razones para no desear un puesto mayor.

Razones Detrás de la Ambición Silenciosa


Las largas jornadas laborales y los sueldos bajos son algunas de las razones por las cuales muchas jóvenes han dado un giro a sus objetivos de vida. Muchas empresas crean ambientes laborales tensos, descuidando la salud mental de sus empleados. En la encuesta de News24, el 63% de los encuestados expresó: “Me importa hacerlo bien, pero no comprometeré mi equilibrio entre el trabajo y la vida personal.”

Búsqueda de Significado y Propósito


La búsqueda de significado y propósito en la vida ha fortalecido este concepto. Hoy en día, muchas personas buscan formas de sentirse realizadas y satisfechas más allá de las métricas tradicionales de éxito, como el estatus social o el éxito profesional.

En conclusión, la ambición silenciosa representa un cambio significativo en cómo las personas definen el éxito. Priorizar la salud mental y el bienestar personal es ahora el objetivo principal, dejando atrás las presiones y expectativas tradicionales.


Explora más sobre esta tendencia y cómo puedes integrar la ambición silenciosa en tu vida diaria para lograr un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.

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