Henry Cavill y su novia, Natalie Viscuso, han dado la bienvenida a su primer bebé juntos. En abril de 2024, durante la premiere de The Ministry of Ungentlemanly Warfare en Nueva York, Cavill confirmó la noticia a Access Hollywood, anunciando que estaban esperando un hijo. Aunque ambos han compartido pocos detalles sobre la llegada de su bebé, han dejado algunos momentos en sus redes sociales.

Aún se desconoce el nombre, el género y la fecha exacta del nacimiento del bebé. Recientemente, el Daily Mail publicó fotos de la pareja paseando con una carriola en la Costa Dorada, Queensland, Australia, donde actualmente residen mientras Henry trabaja en la película Voltron. En las imágenes, el bebé no es visible, y la pareja sigue siendo muy reservada sobre su vida personal.

En sus publicaciones, Henry Cavill compartió en el Día del Padre una selfie en el futuro cuarto de su bebé, mientras que Natalie publicó una foto de su panza de embarazada en julio, imitando la pose de Alfred Hitchcock.

Lo que sabemos con certeza es que el actor planea introducir a su hijo al universo de Warhammer, su juego favorito, y Natalie enseñará a su bebé a amar el cine.

El caldo de huesos, un alimento tradicional que ha sido parte de nuestras abuelas, es mucho más que un simple acompañante en la comida. Este caldo, preparado con huesos de animales como pollo, res o cerdo, es rico en nutrientes esenciales para mejorar la salud, fortalecer el sistema inmunológico, y hasta embellecer la piel.

Beneficios del caldo de huesos

Este caldo es una fuente natural de colágeno, aminoácidos y minerales como magnesio y potasio, que ayudan a:

• Fortalecer los huesos y articulaciones.
• Mejorar la digestión y la salud intestinal.
• Reforzar el sistema inmunológico.
• Aumentar la energía y tener un cutis más sano.
• Estimular el crecimiento de cabello y uñas.

Tomarlo a diario puede mejorar tu salud general, ayudando a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable. Además, al ser fácil de preparar, es una excelente forma de incorporar estos beneficios en tu dieta.

¿Cómo preparar caldo de huesos?

Para hacer un delicioso caldo de huesos, sigue estos pasos simples:

1. Ingredientes: Huesos (de res, pollo o cerdo), vegetales (zanahoria, apio, cebolla), vinagre de manzana, hierbas y especias.
2. Preparación: Enjuaga los huesos y colócalos en una olla con agua limpia. Hervir a fuego lento y eliminar impurezas. Después, agrega vinagre, vegetales y especias al gusto.
3. Cocción: Cocina durante 8 horas, revisando cada dos horas. Cuela el líquido y sirve caliente.

Este caldo no solo es nutritivo, sino que también puede ser una excelente base para otras recetas, ¡y es perfecto para disfrutar en cualquier momento del día!

Un sorprendente incidente ocurrió en Estambul, Turquía, cuando una perrita llamada "Mom" (mamá) llevó a su cachorro a una clínica veterinaria después de encontrarlo sin reaccionar. En un video viralizado en redes sociales, se ve a la perra, bajo la lluvia, transportando al pequeño perro en su hocico hasta la puerta de la clínica Beylikduzu Alfa.

Los veterinarios inicialmente pensaron que el cachorro estaba muerto, pero al examinarlo descubrieron un leve latido y diagnosticaron que sufría de hipotermia. Con ayuda de adrenalina y el calor de un secador, lograron estabilizarlo. Finalmente, el cachorro fue reunido con su madre y su hermano.

Los veterinarios sospechan que "Mom" pudo haber seguido a personas del vecindario que anteriormente habían llevado al hermano del cachorro a la misma clínica.

El popular musical El Rey León regresará al Teatro Telcel de Ciudad de México el 20 de marzo, diez años después de su estreno en el país. Este aclamado montaje, basado en la emblemática película de Disney, contará con una renovación en la escenografía, vestuario y algunos elementos de su puesta en escena, que han sido ajustados y mejorados desde sus últimas representaciones, incluyendo el uso de nuevas piezas en las máscaras y los puppets.

El director de producción, Jaime Matarredona, comentó que la adaptación de la obra, originada en el tour por Asia y posteriormente renovada en Brasil, se ha traído a México con pequeños ajustes, como la mejora en las traducciones y algunos cambios musicales sutiles. A pesar de estas modificaciones, la historia sigue siendo la misma: Simba, el joven león, debe enfrentar a su malvado tío Scar para reclamar el trono y descubrir su verdadero lugar en el mundo.

La producción de El Rey León continúa siendo relevante debido a su capacidad de conectar con varias generaciones. Matarredona destacó que la obra se ha vuelto un clásico, ideal para ser compartido con nuevas generaciones, quienes podrán vivirla desde diferentes perspectivas a lo largo de su vida.

El proceso de preparación ha requerido una labor minuciosa, aprovechando cada espacio del Teatro Telcel para ensayos, ajustes y talleres de puppets, vestuario y escenografía. El equipo se enfrenta a desafíos por la complejidad de la producción, pero asegura tener todo bajo control para ofrecer una experiencia inolvidable al público.

Los ensayos comenzarán el 20 de enero con un elenco renovado, aunque algunos miembros del equipo que participaron en la gira asiática y la producción en Sao Paulo se reincorporan a la obra. Se espera que Julie Taymor, la directora y creadora de los elementos visuales del musical, regrese a México para supervisar el montaje, lo que asegura que El Rey León siga reinando con su ciclo sin fin.

Ángela Aguilar ha causado revuelo en las redes sociales después de que apareciera recreada como la famosa muñeca de 'Luz roja, luz verde' de la popular serie de Netflix El Juego del Calamar. Usuarios de inteligencia artificial fusionaron la imagen de la cantante con el icónico personaje, vistiéndola con un atuendo naranja y coletas, similar al de la animatrónica de la serie.

La publicación, que rápidamente se viralizó, incluyó la frase "Si te mueves, te quita el marido", haciendo alusión a la controversia que involucra a Aguilar y su relación con Christian Nodal. Esto desató una ola de comentarios y reacciones, donde algunos usuarios apoyaron la broma, mientras que otros pidieron poner fin al bullying hacia la cantante.

Frases como

"Ya basta, déjenla en paz" y "Nunca podrán apagar la luz de Ángela Aguilar"

fueron parte de los comentarios que se sumaron a la discusión, mientras que otros usuarios se unieron a la burla diciendo

"Jugaremos muévete luz verde... Si te mueves te quita el marido".

Aunque la imagen se creó como una broma, la polémica ha seguido creciendo, especialmente con la mención de figuras como Cazzu, ex de Nodal, y Belinda. Los internautas han fusionado la situación con la nueva temporada de El Juego del Calamar, pero también han expresado su preocupación por el impacto que este tipo de contenido puede tener en el acoso en línea hacia figuras públicas.

Taylor Swift ha expresado su "corazón roto" por las devastadoras consecuencias de los incendios en California, especialmente en Los Ángeles, donde miles de familias han perdido sus hogares. A través de sus redes sociales, la cantante de 35 años compartió su dolor por la pérdida y sufrimiento que están viviendo tantas personas, mencionando cómo las comunidades afectadas se unen para reconstruir lo perdido.

"Es desgarrante ver todo el sufrimiento y la destrucción. Mientras tantos atraviesan momentos difíciles, hay grupos y organizaciones increíbles trabajando para ayudar", compartió Swift en Instagram.

Como muestra de apoyo, Taylor reveló que ha realizado donaciones a varias causas que ayudan a las víctimas, e invitó a sus seguidores a unirse si es posible.

Aunque la cantidad exacta de la donación no ha sido revelada, organizaciones como Direct Relief y Habitat for Humanity confirmaron la "generosa contribución" de Swift, destacando el impacto positivo de su apoyo.

A la cantante se suman otras figuras de Hollywood que también han donado a las víctimas de los incendios, como Leonardo DiCaprio, quien comprometió un millón de dólares al Programa de Respuesta Rápida, y Jamie Lee Curtis, que junto a su esposo, donó la misma cantidad. Por su parte, Paris Hilton lanzó una campaña con 100,000 dólares, tras perder su mansión en el incendio.

Famosos como John Goodman, Sir Anthony Hopkins, y Billy Crystal también han sido víctimas de estos incendios, perdiendo sus hogares, mientras que la mansión de Miles Teller y su esposa Keleigh fue destruida en la tragedia.

Esta tragedia ha dejado huella en la comunidad, pero también ha movilizado a muchos a dar apoyo y ayuda a los afectados.

La Ciudad de México se convierte en el epicentro del arte latinoamericano e internacional del 3 al 9 de febrero de 2025, con la llegada de la Semana del Arte CDMX. Un evento lleno de ferias, galerías y exposiciones que invaden la ciudad, ofreciendo una mezcla de arte contemporáneo, diseño y cultura para todos los gustos.

Entre los eventos más destacados, se encuentran:

• Feria Material 2025: Del 6 al 9 de febrero en Expo Reforma, donde más de 70 galerías internacionales presentan lo mejor del arte contemporáneo, además de charlas y performances. Entradas desde 250 MXN.

• Zsona Maco 2025: Del 5 al 9 de febrero en el Centro Banamex, esta feria de arte es la más influyente de México y Latinoamérica. Con secciones de arte contemporáneo, diseño, fotografía y antigüedades, Zsona Maco es un punto obligado para los amantes del arte. Entradas desde 450 MXN.

• Salón ACME 2025: Del 6 al 9 de febrero en la Calle General Prim 30, Colonia Juárez. Esta feria presenta una visión fresca y vanguardista del arte contemporáneo con la participación de más de 25 artistas nacionales e internacionales.

• Siempre Sí 2025: Del 7 al 12 de febrero, una plataforma que celebra el talento mexicano con una experiencia inmersiva y una gran fiesta al cierre.

• Bada 2025: Del 6 al 9 de febrero en Campo Marte, una feria donde los artistas venden directamente sus obras. Pedro Friedeberg será el invitado especial de este evento.

• Unique Design X Mexico City 2025: Del 6 al 9 de febrero en Expo Reforma, una feria de arte funcional que conecta artistas, galerías y coleccionistas.

Además, no te puedes perder las galerías independientes que aprovechan esta semana para inaugurar nuevas exposiciones, como:

• adhesivo contemporary con "Small Talk" (desde el 4 de febrero),
• CAM Galería con “A tajo abierto” (desde el 6 de febrero),
• Mariane Ibrahim Gallery con "The Land of the Sun" (desde el 4 de febrero),
• Y PEANA con “Erizados sus contornos con navajas” (desde el 3 de febrero).

¡Prepárate para una experiencia única donde el arte, el diseño y la cultura se fusionan en cada rincón de la ciudad!

La 30ª edición de los Critics Choice Awards, la prestigiosa ceremonia que honra lo mejor del cine y la televisión, se acerca. Este evento, que se celebró por primera vez en 1996, se ha consolidado como un referente en el mundo de la crítica cinematográfica, sirviendo de antesala a los premios Oscar, con sus certeras predicciones sobre los posibles ganadores de la Academia.

¿Cuándo Se Celebrarán los Critics Choice Awards 2025?

Originalmente programada para el domingo 12 de enero de 2025, la ceremonia ha sido pospuesta debido a los incendios forestales que afectan al sur de California. La nueva fecha será el viernes 7 de febrero de 2025. La decisión fue tomada en solidaridad con las víctimas de los incendios, como expresó Joey Berlin, director de operaciones de la Asociación de Críticos.

Nominados a los Critics Choice Awards 2025

Los nominados fueron anunciados en dos partes:

• Televisión: El 5 de diciembre de 2024 se dieron a conocer las nominaciones en series, destacando la serie Shōguncon seis nominaciones.
• Cine: El 12 de diciembre se revelaron las nominaciones en cine, con Wicked y Cónclave liderando la lista con 11 nominaciones cada uno. Les siguen Emilia Pérez y Dune: Parte dos con nueve nominaciones.

Host de los Critics Choice Awards 2025

Por tercer año consecutivo, la comediante y presentadora Chelsea Handler será la encargada de conducir la ceremonia. Handler es conocida por sus programas Chelsea Lately, After Lately y Are You There, Chelsea?

¿Dónde Se Celebrarán?

La 30ª edición de los Critics Choice Awards tendrá lugar en el tradicional Barker Hangar en el Aeropuerto de Santa Mónica, un escenario que se ha convertido en el lugar habitual para este importante evento.

Con esta edición siendo tan significativa, los premios de este año prometen ser una noche memorable, llena de emoción y sorpresas.

Adoptar nuevos hábitos puede ser un desafío, pero el habit stacking, o acumulación de hábitos, ofrece una estrategia sencilla y efectiva para transformar propósitos en acciones sostenibles. Este enfoque, popularizado por James Clear en su libro Hábitos Atómicos, se basa en vincular un nuevo hábito a otro ya establecido en tu rutina diaria, aprovechando la automatización natural del cerebro.

¿Cómo Funciona el Habit Stacking?

El método utiliza los hábitos existentes como anclas para incorporar nuevos comportamientos. Según la psicóloga Lauren Alexander, los hábitos consolidados generan conexiones neuronales fuertes que pueden facilitar la adopción de nuevas acciones cuando se combinan inteligentemente. Por ejemplo, asociar beber un vaso de agua después de lavarse los dientes utiliza la repetición diaria para crear una nueva rutina sin esfuerzo adicional.

El habit stacking aprovecha la neuroplasticidad, que permite al cerebro adaptarse y formar conexiones duraderas. A medida que estas asociaciones se fortalecen, los nuevos hábitos se integran de manera automática, reduciendo la resistencia inicial y aumentando la constancia.

Ventajas del Habit Stacking

Una de las principales ventajas de este método es su facilidad de integración. Al vincular un nuevo hábito con uno ya establecido, se minimiza la carga cognitiva y la percepción de que se trata de una tarea extra. Además, este enfoque fomenta la continuidad, ya que las acciones se convierten rápidamente en parte de una rutina fluida.

El habit stacking también ayuda a reducir la sensación de esfuerzo monumental que a menudo acompaña a la creación de nuevas rutinas. Esto lo convierte en una estrategia realista y práctica para personas que buscan mejorar su salud, productividad o bienestar general.

Aplicaciones Prácticas

El habit stacking se puede implementar en diferentes áreas de la vida cotidiana. Por ejemplo:

• Salud Física: Realizar sentadillas después de lavarte los dientes.
• Productividad: Escribir tres prioridades del día al encender tu computadora en el trabajo.
• Bienestar Mental: Escribir tres cosas positivas antes de acostarte.
• Lectura: Leer diez páginas de un libro después de cenar.
• Postura: Hacer estiramientos suaves cada vez que te levantes de tu silla.

Estos pequeños cambios, repetidos consistentemente, pueden generar mejoras significativas a largo plazo.

Qué Hacer si Tienes Dificultades

Si el nuevo hábito resulta difícil de mantener, ajusta su dificultad o utiliza el principio de Premack: recompénsate tras cumplir con el hábito. Por ejemplo, mira un episodio de tu serie favorita después de completar tu sesión de ejercicio. La clave está en empezar con metas alcanzables y aumentar gradualmente la complejidad.

¿Es el Habit Stacking la Clave para Transformar tu Vida?

El habit stacking no es una solución mágica, pero está respaldado por ciencia sólida y es altamente efectivo para crear cambios duraderos. Comienza con pequeños pasos, combina hábitos estratégicamente y haz un seguimiento de tus progresos.

Cada día es una oportunidad para mejorar tu rutina. Intenta hoy mismo agregar un nuevo hábito a tus acciones diarias y observa cómo transforma tu vida poco a poco.