Tras semanas de especulaciones y rumores, Coldplay ha confirmado el lanzamiento de su décimo álbum de estudio, titulado “Moon Music”, el cual está programado para salir el 4 de octubre.

Un Trabajo Colaborativo con Max Martin

El comunicado de prensa de la banda reveló que “Moon Music” ha sido producido por el aclamado Max Martin. Martin es conocido por su impresionante trayectoria trabajando con algunos de los nombres más grandes de la música, incluyendo Britney Spears, The Weeknd, Taylor Swift y Ariana Grande. Esta colaboración ha generado grandes expectativas entre los seguidores de Coldplay y los críticos musicales por igual.

Un Compromiso con la Sostenibilidad

Siguiendo su constante compromiso con el medio ambiente, Coldplay ha decidido que “Moon Music” sea lanzado como un EcoRecord LP de 140 gramos, una iniciativa pionera en la industria musical. Cada copia del disco estará fabricada a partir de nueve botellas de PET recicladas de desechos post-consumo. Esta innovadora práctica evitará la producción de más de 25 toneladas métricas de plástico virgen y reducirá las emisiones de CO2 en un 85%.

Esta medida se alinea con las estrategias sostenibles que la banda ha implementado recientemente en su última gira, la cual logró reducir en un 59% las emisiones de CO2e en comparación con su gira anterior en estadios. Coldplay continúa demostrando que es posible crear música excepcional mientras se protege el medio ambiente.

Expectativa Global

El anuncio de “Moon Music” ha generado una ola de entusiasmo en todo el mundo. Los fanáticos están ansiosos por escuchar cómo la colaboración con Max Martin influirá en el sonido característico de Coldplay y por experimentar las innovaciones sostenibles que la banda está implementando. Con esta nueva producción, Coldplay no solo aspira a encabezar las listas de éxitos, sino también a liderar el camino hacia un futuro más sostenible en la industria musical.

Mantente atento a más noticias sobre “Moon Music” y prepárate para sumergirte en la nueva propuesta musical de Coldplay este 4 de octubre.

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Tras meses de anticipación y pistas sobre su nuevo material discográfico, Katy Perry finalmente ha anunciado su próximo sencillo, titulado “Woman’s World’, y el cual será parte de su nuevo álbum.

Por medio de su cuenta de Instagram, la intérprete de “Wide Awake” reveló que su nueva canción se lanzará el 11 de julio, acompañado de un video oficial que se estrenará al día siguiente, en la mañana del 12 de julio.

Del mismo modo, Perry también desveló la portada del sencillo, fotografiada por el aclamado fotógrafo británico Jack Bridgland, y compartió un fragmento de la canción en sus redes sociales.

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Durante una entrevista con Billboard el pasado mes de abril, la cantante de 39 años que dicha pista es “una de las canciones más grandes que he hecho hasta ahora”.

“Woman’s World” fue coescrita por la cantante canadiense-congoleña de 28 años, Lu Kala, conocida en Estados Unidos por su colaboración en la canción “Lottery” de Latto en 2023.

El verano ya está anunciándose y la primavera va despidiéndose, quizá con algunos vientos y lloviznas, que buena falta nos hacían. Por eso es que ahora que se siente el cambio y la baja de temperaturas, pues se antoja celebrar hasta por anticipado el cambio de estación que está muy próximo.

Por eso es que hoy queremos compartir contigo nada más y nada menos que una receta para hacer una sabrosa piña colada, que es la bebida oficial del verano, especialmente, porque nos recuerda a las vacaciones en la playa. Así que si todavía no tienes planes para el verano, queremos decirte que puedes empezar por lograr esta bebida.

No se sabe con mucha precisión dónde surgió la piña colada, pero se conoce que sus raíces fueron en el Caribe, una región con hartas frutas tropicales y ron, ingredientes que inspiraron diversas bebidas, entre las que estuvo este elíxir playero lleno de frescura y dulzura. Algunos dicen que se inventó en el Caribe Hilton y otros que la inventó Ramón Portas Mingot en el restaurante Barranchina, pero nadie ha confirmado o desmentido nada.

Receta para hacer una piña colada casera

Pero entre que son peras o son manzanas, mejor apunta esta receta que hemos traído para ti para que sorprendas a tus amistades o familia, cuando les prepares esta delicia, de la que seguramente se enamorarán y ¿quién sabe? Tal vez hasta te nombren la o el bartender de la casa.

Así que ahora que las vacaciones se acercan, puedes ponerte ¡manos a la obra!

Así que ahora que las vacaciones se acercan, puedes ponerte ¡manos a la obra!

Piña colada

Ingredientes

1/2 taza de ron blanco
1/2 taza de crema de coco (por ejemplo, coco lópez)
1 taza de jugo de piña
1/2 taza de piña fresca, cortada en trozos (opcional, para mayor frescura)
2 tazas de hielo
Rodajas de piña y cerezas marrasquino para decorar (opcional)
 

Preparación

Corta la piña en trozos pequeños.
En una licuadora, añade el ron blanco, la crema de coco, el jugo de piña y la piña fresca (si la estás usando).
Añade el hielo. la cantidad de hielo puede variar dependiendo de la consistencia que prefieras.
Licúa todo a alta velocidad hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
Asegúrate de que el hielo se haya triturado completamente y que no queden trozos grandes.
Prueba la piña colada y ajusta el sabor si es necesario.
Vierte la mezcla en vasos altos.
Decora con una rodaja de piña en el borde del vaso y una cereza marrasquino en la parte superior.
¡listo!

Celebra el día del strudel de manzana con esta versión fit para el postre, lo amarás

Alrededor del mundo existen muchos postres que nos han conquistado el corazón de gran manera, pero hay algunos otros que se han quedado en nuestras vida tal como ha sido el caso del strudel de manzana. Y tal ha sido el amor que ha generado que este 17 de junio se celebra su día.

Historia del strudel de manzana

El strudel de manzana tiene su origen en Oriente y tiene una relación con el plato turco Baklava, incluso muchos aseguran que resulta ser uno de tantas inspiraciones de distintos platillos o variantes que se han destacado a lo largo de los años y que muchos desconocen de gran manera.

Pero no sería hasta mediados del siglo XV cuando los otomanos Bizancio o también la conocida Constantinopla fue entonces cuando se dice que el strudel comenzaría a expandirse por toda Europa. Se cree también que la receta más antigua que tiene de este postre es de 1696, incluso están los registros en la Biblioteca Municipal de Viena.

Aunque también se trata de un tipo de postre que con el paso de los años ha tenido muchas modificaciones. Una de esas resulta ser la versión saludable que te traemos del día de hoy para que puedas disfrutarla sin ningún problema o sin sentir culpa. También te contamos que esta idea es de la tiktoker @comecomosars.

Strudel de manzana

Ingredientes

2 manzanas
Jugo de 1 limón
Miel de maples sin azúcar (al gusto)
Canela
Para el crumble
1 tza de harina de avena
¼ de avena en hojuela
¼ tza de aceite de coco
 

Preparación

Cortamos las manzanas en cubos y las llevamos a un bowl con el limón, la canela y la miel en una buena cantidad.
En otro bowl mezclaremos canela con lo ingredientes del crumble
Pasamos la manzana a un recipiente apto para horno y por encima ponemos la mezcla del crumble.
Llevamos al horno por 20 minutos.
Sacamos y puedes acompañar con helado.

Las opciones para hacer ejercicio en casa son algo muy socorrido porque muchas veces no tenemos el tiempo para ir a un gimnasio y hacer una rutina elaborada. Hoy NOSOTRAS te contamos sobre algunos de los mejores ejercicios de cardio para hacer en casa.

Existen diversos ejercicios aeróbicos que pueden adaptarse a tus tiempos y estilo de vida. El sitio Good Housekeeping menciona que comenzar con 15 minutos de ejercicios aeróbicos, conocidos como cardio, resultan el inicio perfecto para comenzar a ejercitarte.

Beneficios de hacer ejercicios de cardio en casa

Los ejercicios cardiovasculares, que normalmente conocemos como cardio, tiene múltiples beneficios. Ya sea que se practiquen con intensidad o de manera moderada, los impactos en la salud física suelen ser enriquecedores.

• Aumentan la energía y la resistencia.
• Fortalecen el corazón y los músculos respiratorios.
• Reducen los niveles de colesterol “malo” y regula la presión arterial.
• Reducen la ansiedad.
• Disminuyen el riesgo de enfermedades crónicas y cardíacas.
• Los mejores ejercicios de cardio para hacer en casa

Es importante recordar que estos ejercicios hay que practicarlos de manera segura, sin forzar al cuerpo y respetando los límites físicos que presenta cada persona para evitar lesiones.

1. Sentadillas con variaciones

Para empezar, puedes hacer la sentadilla tradicional en la que se trabajan glúteos y muslos. Tienes que pararte con los pies separados a la altura de la cadera, para después doblar las rodillas y bajar hasta que tus muslos queden paralelos al piso; mantente erguida y empuja un poco la cadera hacia atrás.

Una distinción, como la que sugiere el portal Today, es la sentadilla con boxeo; al levantarte, es necesario un “puñetazo” al aire, como los boxeadores, y alternar con ambos brazos. Con el tiempo, puedes elevar el desafío sosteniendo mancuernas con las que te sientas cómoda.

Otra variación es la sentadilla con salto. Estando abajo, te impulsas y vuelves a ponerte de pie con un salto enérgico.

2. Saltos de tijera

Comienza parándote derecha, con los brazos a los costados pegados al cuerpo. Flexiona las rodillas y da un salto. Mientras saltas, separa las piernas y levanta los brazos por arriba de tu cabeza. Vuelve a la posición inicial y repite el movimiento de manera continua.

3. Saltos adelante y atrás

Es un movimiento simple que se hace con fuerza. Colócate de pie con tus pies separados, más o menos a la altura de las caderas. El impulso requerido lo encontrarás en tus rodillas y brazos. Para caer, aterrizarás suavemente con las rodillas dobladas. Este movimiento imita a los “saltos de ranita” que suelen hacer los niños.

4. Saltar la cuerda

Si bien muchos piensan que se trata de una actividad de niños, resulta una buena forma de ponerte en movimiento. Hacerlo con regularidad ayuda a ganar fuerza muscular y mejorar el metabolismo. Puedes hacerlo de la manera tradicional con una cuerda cualquiera mientras ésta tenga el largo necesario.

Para medir el largo de tu cuerda y saber que es la medida adecuada, basta con pisar el centro y extender los extremos hacia arriba. La altura ideal la encontrarás a la altura de tus hombros, ni más arriba, ni más abajo.

5. Plancha

Hacer planchas es uno de los mejores ejercicios, pues se trabaja el abdomen, los brazos y las piernas. La posición se realiza colocando ambas manos en el suelo, sosteniéndote sobre los brazos extendidos y las puntas de los pies, priorizando mantener una posición de espalda recta.

Al principio es difícil mantenerte en posición incluso por 30 segundos, la idea es ser persistente y añadir tiempo poco a poco.

Puedes realizar variaciones para hacer el ejercicio más desafiante, como las planchas laterales (sosteniéndote con un brazo y una pierna).

6. Levantamientos de rodilla

Estando de pie, levanta una rodilla e intenta llevarla hasta el pecho mientras saltas ligeramente con el otro pie. Este pequeño salto te servirá de impulso. Repite el ejercicio con la otra pierna y vuelve a alternar durante algunas repeticiones.

7. Estocadas laterales

Con los pies separados a la altura de las caderas, moverás uno de los pies hacia un costado, alargando el paso. La pierna que se despega se flexionará, mientras que la otra se mantendrá extendida. Regresarás al centro y harás el movimiento hacia el lado contrario durante varias repeticiones. Para ayudarte a mantener el equilibrio, puedes dejar tus brazos cerca de tu pecho.

8. Bailar

Si lo que buscas es salir de los entrenamientos rígidos, puedes atreverte a bailar alrededor de tu casa. Pon la música que más te guste y simplemente comienza a bailar, o busca un video en YouTube para que puedas seguir los pasos.

*En la zona oriente de la capital morelense*

Aumentaron los asaltos a tiendas de conveniencia un 20 por ciento en las últimas semanas, dio a conocer la Secretaría de Protección y Auxilio Ciudadano (Seprac) de Cuernavaca.

Al respecto detalló que al día se reportan de dos a cuatro delitos de este tipo en colonias como Tulipanes, Flores Magón y Satélite, en la capital morelense.

Asimismo anotó que el delito de robo se elevó en la zona oriente de Cuernavaca, no únicamente a tiendas de conveniencia sino de motocicletas, por lo que se incrementó la presencia policiaca en esa zona.

Se acerca el verano y lo que más disfrutamos son las prendas frescas que se ponen en tendencia. Ahora es turno de las bermudas, una de las prendas por excelencia en 2024. Sabemos que no siempre han sido tan bien recibidas, pero esto está a punto de cambiar. Aunque es posible que te preguntes cómo combinar bermudas.

Estas piezas versátiles no solo ofrecen comodidad, sino también un look que se adapta a diversas ocasiones. No importa el estilo que manejes, las bermudas quedan a cualquier tipo de cuerpo y personalidad.

Te prometemos que te enamorarás de las bermudas después de mostrarte las distintas formas en las que las puedes combinar. Dile “hola” a tus nuevas aliadas en esta temporada.

Cómo combinar bermudas para este verano

Además de ser súper frescas, las bermudas vienen en todos los colores, formas y texturas, así que encontrar la que mejor se adapte a ti no será un problema.

1. Bermudas de mezclilla

Por supuesto que debes tener una bermuda de mezclilla en tu closet para este verano. Además de ser una textura increíblemente versátil, son súper cómodas. Este tipo de bermudas se adaptan fácilmente a la ocasión, ya sea que agregues una prenda básica como un top de algodón, o inclusive algo más elaborado como satín, la mezclilla siempre dará un contraste maravilloso a tus outfits.

Que no te dé miedo usar zapatillas de tacón bajo o mocasines, pues la mezclilla no solo se usa con tenis. Ahora, si quieres darle ese detalle femenino, integra un cinturón ancho de color negro, el contraste de colores lucirá fascinante. Las opciones con las bermudas de mezclilla son infinitas, así que experimenta. ¡Diviértete!

2. Tejidos de verano

Cuando decimos tejidos de verano, nos referimos a aquellas telas o texturas que son indicadores de una temporada de sol. Sabes a qué nos referimos, ¿cierto? El lino, algodón e incluso el rayón, son por excelencia las texturas ideales para una temporada de verano, pues ofrecen frescura, ligereza y transpirabilidad. Con este tipo de bermudas puedes encontrar looks frescos y bohemios. Desde usar todo en lino y algodón o combinar las texturas, creando un estilo cómodo y equilibrado.

3. Las bermudas también son elegantes

Si lo que buscas es algo más sofisticado sin despedirte de la comodidad y frescura que las bermudas ofrecen, esta opción es para ti. Aquí nos enfocaremos en realzar las bermudas con blusas fluidas, ya sean de satín, encaje o seda. Las bermudas de algodón son la mejor opción para algo más refinado. Complementa tu look con un par de tacones o sandalias. “La adición de tacones agrega un toque sofisticado a tu atuendo y complementa la feminidad del conjunto”, explica el portal de moda Sumissura. Para completar tu outfit, integra joyería a juego y un pequeño bolso.

4. Con chamarras y sacos

Los abrigos, cárdigans, sacos o chaquetas de mezclilla pueden complementar tu estilo e incluso elevarlo. Lo icónico de estas opciones es que no importa el estilo que mantengas en el día, ya sea un look deportivo, elegante, bohemio o casual, la versatilidad de las bermudas te ayudará a encontrar la mejor opción.

5. Colores y patrones

La elección de colores y patrones en las bermudas juega un papel crucial en la creación de looks distintivos y estilizados. Juega con los colores, los tiros (alto, medio, ‘low rise’), y patrones que estas prendas te ofrecen. No tengas miedo de combinar y encontrar un estilo único. Las bermudas son muy versátiles, así que no es de ley seguir una regla de color o patrón. Experimenta las distintas opciones y outfits que puedes crear con un par de bermudas, agrega accesorios, sandalias, tenis, zapatos, tacones; lo que más te llame y con lo que te sientas más cómoda.

Este verano, deja que las bermudas sean tus aliadas para mantenerte fresca y a la moda. Con tantas opciones y combinaciones posibles, seguro encontrarás la manera perfecta de incorporarlas en tu guardarropa. ¡Atrévete a experimentar y disfruta de esta tendencia!

Busca el Ayuntamiento de Cuernavaca diálogo con autoridades auxiliares y la regulación de establecimientos.

La síndica municipal en funciones de presidenta municipal de Cuernavaca, Verónica Catalina Atenco Pérez, informó que en poblados como Ahuatepec, Ocotepec y Acapantzingo ha aumentado la apertura de bares.

Explicó que debido a que esas comunidades se rigen por su propia normatividad interna, es difícil que el Ayuntamiento de Cuernavaca intervenga.

Reconoció que hay un aumento indiscriminado de negocios con venta de bebidas embriagantes que no se encuentran regulados por las autoridades municipales, sin embargo, explicó que con el apoyo de la Secretaría de Protección y Auxilio Ciudadano (Seprac) realizan operativos.

Comentó que es necesario trabajar con las autoridades auxiliares de esos poblados para que exista un diálogo y una regulación privilegiando la normatividad interna de cada comunidad.

"Ha habido un crecimiento de esos espacios, pero tenemos que generar orden y no una cuestión de autoritarismo, llegar a acuerdos por el bienestar de los ciudadanos no sólo por un interés personal", enfatizó.

Zhang Run, embajador de la República Popular China, en visita no oficial, felicitó a Margarita González Saravia por su triunfo democrático en las pasadas elecciones y por ser la primer mujer gobernadora en la historia del estado de Morelos.

En un breve mensaje, el diplomático señaló que Morelos, por su ubicación estratégica, es una zona de interés para las inversiones procedentes de su país y afirmó que próximamente acudirá para establecer de manera oficial grupos de trabajo y colaboración interdisciplinaria con funcionarios de la embajada e inversionistas chinos y sus contrapartes morelenses.

Durante el encuentro, Margarita González Saravia destacó que su gobierno dará prioridad a las inversiones enfocadas al campo que sean sustentables y generen mayor bienestar para los morelenses.

También subrayó que en Morelos existen centros de alta investigación así como universidades susceptibles de la promoción de intercambios tecnológicos y educativos con la República Popular China.

Al encuentro acompañaron al embajador, por parte de la representación China en nuestro país, la ministra consejera en política, Wang Huijun; ministra consejera comercial, Dong Wei y la ministra encargada de la sección consular, Gu Xin.

El primer ministro de Israel, Benjamin Netanyahu, ha disuelto el influyente gabinete de guerra que se encargaba de dirigir la guerra en Gaza, dijeron funcionarios israelíes, días después de que un miembro clave del organismo renunciara frustrado por la gestión de la guerra.

La noticia era esperada tras la marcha este mes de Benny Gantz, que atribuyó su decisión a su creciente frustración con cómo gestiona la guerra Netanyahu.

La ausencia de Gantz hace que el primer ministro dependa más de sus aliados ultranacionalistas para gobernar, y la disolución del Gabinete de Guerra refleja que se están produciendo cambios mientras Israel continúa con guerra en Gaza después de ocho meses.

Los funcionarios, que hablaron bajo condición de anonimato porque no estaban autorizados a comentar el asunto con los medios, dijeron que en adelante Netanyahu celebraría reuniones pequeñas con algunos miembros de su gobierno sobre temas sensibles acerca de la guerra.

Eso incluye a su gabinete de seguridad, donde hay miembros de ultraderecha del gobierno que se oponen a los acuerdos de cese al fuego y se han mostrado a favor de una reocupación de Gaza.

El gabinete de guerra se formó en los primeros días del conflicto, cuando Gantz, un líder opositor centrista, se sumó a la coalición como muestra de unidad tras el ataque de Hamás del 7 de octubre contra el sur de Israel. Él había pedido que se formara un pequeño gobierno para relegar a los legisladores de ultraderecha del gobierno de Netanyahu.

Tenía tres miembros —Gantz, Netanyahu y el ministro de Defensa, Yoav Gallant— que tomaron decisiones clave juntos durante la guerra.

Aunque la salida de Gantz no suponía una amenaza directa para la posición de Netanyahu, remeció la política israelí en un momento delicado.

El popular exjefe del ejército estaba considerado como un estatista que aumentaba la credibilidad de Israel ante sus socios internacionales en el momento de mayor aislamiento del país.

Netanyahu lidera el gobierno más religioso y conservador de la historia del país. En el fracturado sistema parlamentario israelí, el primer ministro depende de un grupo de partidos más pequeños para mantener su gobierno a flote, y sin apoyo del partido de Gantz, Netanyahu podría verse más limitado por sus aliados de ultraderecha, que han prometido en varias ocasiones derribar el gobierno si no se cumplen sus demandas.

Las voces críticas dicen que las decisiones de Netanyahu durante la contienda se han visto influidas por ultranacionalistas de su gobierno. Él niega las acusaciones y dice que decide en función de los intereses del país.