Aunque suele relacionarse principalmente con los hombres, la testosterona también desempeña funciones clave en el organismo femenino. En las mujeres, esta hormona se produce en los ovarios y las glándulas suprarrenales, y participa en el equilibrio hormonal, la energía, el deseo sexual y la salud muscular. Cuando sus niveles disminuyen, pueden presentarse diversos síntomas que afectan el bienestar físico y emocional.

Uno de los indicios más frecuentes es la reducción del deseo sexual. La testosterona influye directamente en la libido, por lo que un descenso puede provocar menor interés en la actividad íntima o dificultad para experimentar placer. En muchos casos, este cambio aparece de manera progresiva.

La fatiga constante es otro síntoma común. Mujeres con niveles bajos de esta hormona suelen experimentar cansancio persistente, incluso después de un descanso adecuado. Esta falta de energía puede interferir en las actividades cotidianas y afectar el desempeño laboral o personal.

También es habitual la pérdida de masa muscular y fuerza física. La testosterona contribuye al mantenimiento del músculo, por lo que su disminución puede generar debilidad, menor resistencia al ejercicio y mayor tendencia a acumular grasa corporal, sobre todo en la zona abdominal.

Impacto en el estado de ánimo

Los cambios emocionales pueden hacerse presentes. Irritabilidad, dificultad para concentrarse, baja motivación o sensación de desánimo son algunas de las manifestaciones reportadas. En ocasiones, estos signos se confunden con estrés o depresión debido a su similitud.

Además, niveles bajos de testosterona pueden afectar la salud ósea. Con el tiempo, su disminución puede contribuir a la pérdida de densidad ósea, incrementando el riesgo de fragilidad o lesiones, especialmente durante la perimenopausia y la menopausia.

Por último, algunas mujeres pueden notar alteraciones en el sueño, como problemas para conciliarlo o despertares nocturnos frecuentes. Estas dificultades para descansar pueden intensificar otros síntomas, como el agotamiento y los cambios en el estado de ánimo.