Las manchas amarillas en las almohadas pueden ser señal de la presencia de hongos, bacterias o ácaros, incluso si se usan fundas limpias.
Con el tiempo, muchas personas observan que sus almohadas comienzan a tornarse amarillas, a pesar de mantenerlas cubiertas con protectores limpios. Aunque a simple vista pueda parecer un desgaste común, esta coloración puede ser un indicio de acumulación de microorganismos que podrían poner en riesgo la salud.
En esta nota te explicamos las razones por las que aparecen estas manchas, los posibles efectos en la salud y cómo limpiarlas correctamente para conservarlas en buenas condiciones.
¿Qué causa las manchas amarillas en las almohadas?
Estas marcas no son accidentales; aparecen por una combinación de factores que se presentan durante el uso cotidiano, especialmente mientras dormimos:
Sudoración y humedad: Durante el descanso, el cuerpo libera sudor, el cual traspasa las fundas y se absorbe en el relleno, provocando manchas con el tiempo.
Saliva: Algunas personas tienden a babear ligeramente al dormir, lo que también incrementa la humedad en la superficie.
Presencia de microorganismos: El entorno cálido y húmedo favorece la proliferación de bacterias, moho, hongos y ácaros.
Falta de mantenimiento: No lavar las almohadas con regularidad o no airearlas correctamente acelera su deterioro.
Estos elementos, con el paso del tiempo, convierten la almohada en un espacio antihigiénico, lo que puede afectar el bienestar.
¿Dormir sobre almohadas amarillas puede causar problemas de salud?
Según un artículo publicado en la Revista Internacional de Ciencias de la Salud y difundido por la base de datos Dialnet, las almohadas manchadas pueden albergar microorganismos perjudiciales.
Uno de los más frecuentes son los ácaros del polvo. De acuerdo con la Clínica Mayo, estos insectos microscópicos pueden provocar reacciones alérgicas como:
- Nariz tapada
- Estornudos repetidos
- Irritación en los ojos
- Tos prolongada
- Eczema
- Dificultades respiratorias y asma
La intensidad de los síntomas varía, pero una exposición continua puede agravar padecimientos respiratorios.
¿Hay que desechar las almohadas amarillentas o pueden recuperarse?
Afortunadamente, no es indispensable reemplazarlas de inmediato. Con una limpieza profunda y adecuada, es posible remover las manchas y eliminar gérmenes acumulados. A continuación, te mostramos cómo hacerlo.
Pasos para limpiar una almohada amarilla y restaurarla
1._ Sumergir en agua caliente con jabón: Coloca la almohada en una tina con agua caliente y un detergente suave. Déjala en remojo 30 minutos para soltar la suciedad.
2._ Usar percarbonato de sodio: También conocido como oxígeno activo, este producto es un blanqueador seguro. Drena el agua y espolvorea el polvo sobre las zonas amarillas. Luego, vuelve a llenar la tina con agua caliente y deja reposar otros 20 minutos.
3._ Lavar en lavadora: Tras el remojo, colócala en la lavadora en un ciclo suave. Puedes añadir vinagre blanco para desinfectar y eliminar olores.
4._ Secar completamente: Seca bien la almohada al sol o en secadora con calor bajo. Es crucial evitar la humedad para prevenir hongos o bacterias.
¿Cuándo es mejor sustituirla por una nueva?
Si después de limpiarla persisten los malos olores, deformaciones o manchas difíciles, lo mejor es reemplazarla. Lo ideal es cambiar las almohadas cada uno o dos años para garantizar higiene y comodidad.
