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Christian Nodal habla sobre su salud mental: dos años en terapia, cambios personales y reconciliación con su imagen
TXT Angelica Danitza Moreno

Christian Nodal habla sobre su salud mental: dos años en terapia, cambios personales y reconciliación con su imagen

Fotógraf@/ Caracol Televisión
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Durante una reciente visita a Colombia, Christian Nodal abrió su corazón al hablar sobre el impacto que los rumores y críticas en redes sociales han tenido en su vida.

El cantante mexicano reconoció que estas polémicas afectaron su salud mental, llevándolo a episodios de ansiedad y consumo de alcohol.

Nodal señaló que el escrutinio en redes, especialmente en plataformas como TikTok, genera contenidos que lucran con su imagen.

“Yo ya me resigné a que lo que se hable la mayoría del tiempo es pura, entonces ya lo tomo como lo que es. Les hace bien económicamente hablar mal de mí, mejor que hablar bien”, comentó, explicando que con el tiempo aprendió a restar importancia a esos señalamientos.

En cuanto a su bienestar, el cantante explicó que asiste a sesiones de psicoanálisis desde hace más de dos años. Compartió que la terapia le ha ayudado a resignificar el éxito, valorar más a su familia y encontrar equilibrio en actividades cotidianas como la pintura, la cocina y la convivencia en casa.

“Llevo más de dos años en terapia de psicoanálisis y me ha ayudado mucho. Realmente me ha servido para canalizar y entender muchas cosas en la vida. La ansiedad es un privilegio. Me doy cuenta de que la ansiedad es un privilegio cuando tienes tiempo para pensar en todo”, comentó el joven intérprete.

“Me apasiona mucho la pintura. No creo que sea bueno haciéndolo, pero es muy desestresante lo que vaya saliendo”, compartió el sonorense, describiendo cómo estas actividades le permiten desconectarse del escrutinio público y reconectar consigo mismo.

El artista también reflexionó sobre su carrera musical, a la que describió como un trabajo artesanal que busca autenticidad. En ese sentido, expresó su preocupación por el avance de la inteligencia artificial en la industria, advirtiendo sobre el riesgo de perder originalidad en la creación artística.

Uno de los aspectos más llamativos de su cambio personal es la decisión de remover varios de sus tatuajes faciales, símbolos de etapas difíciles en su vida.

Nodal explicó que este paso responde a un deseo de reconciliarse con su imagen y proyectar una figura diferente para su hija y sus seres queridos.

“Mi mamá me decía: ‘Ay, mi hijito, no te tatúes la cara porque tu hija no te va a alcanzar a ver tu cara sin tatuaje’. Eso se quedó en mi cabeza. Son parte de mi historia, pero creo que estéticamente no soy una persona de buena apariencia y con los tatuajes menos”, afirmó.

 

Con estas decisiones, Christian Nodal muestra un enfoque integral hacia su salud emocional, su entorno familiar y su carrera, enviando un mensaje sobre la importancia de cuidar la salud mental, incluso bajo el peso de la fama y la exposición pública.

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