Laura Medina

Laura Medina

Domingo, 27 Enero 2019 05:09

Números en casa de mamá

Amo a mi mamá y Dios lo sabe. Regresé al hogar familiar cuando me divorcie. Estaba pasando por un momento difícil, donde necesité apoyo de todo tipo, mi papá aun vivía y no dudó en ofrecerme su casa para mi recuperación. Lo malo es que ya pasaron un par de años y yo sigo metida en casa de mamá. Ya pasé la etapa donde necesitaba amor, apoyo, compañía, compresión… Una vez superada la etapa depre, me dije ahora aprovecha que estás acá y empieza a ahorrar para comprarte tu casa (casada siempre rente con mi ex)… cosa que nunca paso! ¡Lo sé! Ya sé que está pensando, pero no necesito que me juzguen, lo sé; pero así se han dado las cosas.

No todo ha sido tan malo, porque convivir más de los años reglamentarios con tu mamá tiene sus ventajas: obviamente y primeramente nos conocemos al derecho y al revés, he tenido más oportunidades de ayudarla y apoyarla en la muerte de mi papá, y aún con todas nuestras diferencias, hemos aprendido a tolerarnos; buena cosa creo; pero además y lo más, más, valioso es el tiempo que convivo con ella…

Estoy pasando tiempo de calidad con mi madre; aunque me regañe como cuando tenía 15 años y aun me quiera seguir controlando… estoy en mi modo de comodidad, pues no gasto en una renta, en agua, luz, etcétera… gasto en mis comidas y salidas, no más. Sé que muchos me criticarán por seguir viviendo a mi edad en casa de mi madre; pero debo aclarar que no soy una carga para ella. Hago casi todo fuera de casa: salgo a las seis de la mañana y regreso a las nueve de la noche, prácticamente llego a dormir, no siento que sea un gasto para ella, en cambio nos hacemos compañía que siempre hace falta hasta para pelear.

Si acepto la crítica de que en estos años que llevo ahí no he ahorrado nada. Eso sí está muy mal. Pude haber guardado el dinero que me ahorré en renta para poder comprar una propiedad; ahí sí les doy toda la razón.

Es claro que volveré a independizarme después de analizar esta perspectiva, de momento esa es una prioridad para mí.

Lo que les puedo decir, es que nunca es tarde para iniciar una meta, y si es que alguno de ustedes sigue viviendo en casa de sus padres y ya sean adultos, les pido no sean una carga económica para ellos, mejor ayuden y apoyen, ya que todos generamos el gasto de la luz, agua, etcétera… y piensen en su futuro; como por ejemplo ahorrar para un retiro. Cada peso que ahorren ahora será importante para la vejez, aquí les dejo el consejo…

Aprender a administrar nuestro dinero para que siempre nos alcance, ganemos lo que ganemos, es el secreto ADMINISTRAR. Registrar religiosamente todos nuestros gastos para detectar los gastos que podríamos no generar, las famosas fugas hormiga y sólo gastar en lo estrictamente necesario.

¿Y saben qué? ¡Ahorrar y vivir con tu madre sí se va a poder!

 

Hasta la próxima.

 

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Domingo, 20 Enero 2019 05:29

Amándote como nadie

“Te amo más que a mí misma” es una frase que solía “usar” en mi ex relación tóxica. Al día de hoy que estoy más “pa’ca que pa’lla”, me digo a mí misma ¡loca! por decir lo menos. O sea, dónde tenía la cabeza, mi conciencia; porque yo soltaba la frasecita del corazón, en realidad lo sentía ¡así! No era un show dramático, era neta, así lo sentía.

Ahora que pasaron los meses y por fin puedo decir que estoy libre de esa relación destructiva, me aplaudo el reconocer que estaba mal! Porque antes que amar a alguien, me tengo que amar a mí más que a nadie! Bueno hasta he bajado de peso, porque el estrés que me causa esa relación, me hacia comer más carbohidratos de lo debido, mala cosa. Me refugiaba en la comida para consentirme, para según yo darme amor, triste verdad?

Tenía miedo, pavor a estar SOLA, tanto que aguante maltrato psicológico por muchos años. Hoy lo digo con gusto “mejor sola que mal acompañada”. Ahora disfruto estar conmigo misma, disfruto el tiempo que tengo libre y me lo dedico; hago lo que realmente me gusta y no lo que a mi ex pareja le gustaba.

Era una mujer que ama mucho pero… mal. El amor sano no tiene nada que ver con lo que era mi relación. Para amar de verdad; sanamente, debemos ser seres libres e independientes. Es aceptar al otro tal cual es, y que ése otro nos ame así como somos, debe ser una relación donde no tengamos la sensación de vacíos. El amor en su verdadera esencia no es aquel que viene a desequilibrarnos la vida y que nos tenga en constantemente sube y baja… en una rueda de la fortuna.  En una relación sana, existe, prevalece la paz y la serenidad, seguridad, equilibrio…

Y es que aprender a amar sin apegos, sin dependencia es algo complejo pero sanador. Amar sin apegos es entender que esa persona no te pertenece, amar sin apegos es entender que eres feliz por lo que tú eres, es poder estar sin esa persona y sentir que no te mueres en vida, porque aun sabiendo que no está, podemos continuar VIVIENDO.

En el amor ser tan entregado ¡NO sirve! En cambio si te amas a ti misma sin límites, ahí SÍ sirve! Porque contigo vas a estar hasta el último día de tu vida, porque tú debes ser tu persona favorita, nadie más… Mientras tú seas feliz con tu vida: familia, amigos, trabajo, mascotas, hobbies… la vida sigue con la pareja o sin ella.

Un amor sin apegos dice mi psicóloga, es un amor que prevalece por muchos años, porque no hubo sufrimiento, porque fue amor y no miedo (como yo y mi miedo a estar sola)

Y sé que este sermón se los he dado en otros domingos, casi como misa, pero lo hago y lo seguiré haciendo hasta que vea que ya no hay mujeres, hombres por ahí sufriendo de co-dependencia…

La mujer, el hombre que ama demasiado sufre, no disfruta, porque se la vive pendiente de las necesidades del otro olvidándose de las propias. Entonces; ama pero mesuradamente y con tus reservas; ama pero no te encadenes ni encadenes; ama pero no idealices, ama pero apegado a la realidad, no te aferres; ama sin sufrimiento, ama sin adicciones, ama sin obsesión…

 

Hasta la próxima.

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Domingo, 13 Enero 2019 05:31

La cuesta que cuesta

Esta dura pendiente que nos ataca todos los inicio de año y a la cual no nos podemos acostumbrar y menos prevenir (somos, bueno al menos soy poco previsora y todavía menos ahorrativa) ya está aquí, ya se siente :( y como no con todo el descontrol de aumento de precios de algunos productos y el desabasto de otros, estamos o estoy con el Jesús en la boca, a poco no?

A muchos sólo les queda si bien les fue para los gastos obligatorios, ya saben renta, luz, teléfono, TV por cable, colegiatura, alimentos y transporte, etcétera…

Así que amigos nos llegó la hora de ahorrar y restringirse a algunos gustos. Yo: café de Starbucks, salas vip en cine, cenita de los viernes fuera, coquita diaria, adiós gelish por unas semanas y otras cositas que ahora se me fueron. Es decir sólo gastar en lo estrictamente necesario; para cubrir las deudas lo antes posible.

No se me espanten, es sólo espaciar los gustos, si iba al cine una vez a la semana, hora será cada quince, por poner un ejemplo; pues sé que nadie (y menos yo) puede vivir a pan y agua.

Para dar tan valioso paso será necesario sacar un cuaderno y un lápiz y anotar todos tus gastos y tus entradas (en mi caso pocas) para perder en gastos innecesarios y administrarnos mejor.

Y después pagar antes que nada lo que también es inevitable: tenencia, predial, seguros (vida, auto, etcétera) etcétera... Un favor no utilicen su tarjeta de crédito para pagar deudas porque si no eres lo suficientemente organizado, terminarás en un hoyo gigante por querer tapar un hoyito, me explico? Otro tip que a mí me ha dado resultado es tener sólo dos tarjetas de crédito (consigue las que no te cobren anualidad, la única condición es que la uses una vez al mes mínimamente). La de menos crédito (10 mil) siempre la cargo en mi bolsa, tipo para emergencias. Y la de más crédito sólo la saco cuando de verdad se necesita: comprar boletos de avión, si vas a cambiar de colchón, no sé, es lo que se me ocurre de momento.

Una cosa que yo haga cada inicio de año y ahora se los comparto es sacar de mi cuarto, no sólo del closet, tooodo lo que ya no me gusta y que estoy segura ya no lo voy a usar, y ponerlo a la venta. No les voy a venir con el cuento de que ufff eso me salvó y que con eso pagué el seguro del auto… Obviamente NO, pero… sí me deja para la gas de la semana por ejemplo y como siempre lo digo “algo es algo, dijo un calvo”.

Finalmente les sugiero que compren una alcancía de tamaño considerable por favor, y comprométanse a ahorrar una cantidad diaria o a la semana. Mi papá que en paz descanse me dijo en una ocasión “¿sabes cómo se ahorra?, ¿tienes ganas de un refresco? a la alcancía, quieres ir al cine, a la alcancía y así te vas”, creo que es un gran consejo.  Al final de año, ese dinero puede sacarlos de apuros, y así matan dos pájaros de un tiro, si es que uno de tus propósitos es aprender a ahorrar, estarás cumpliéndolo.

Sugiero comenzar con estos consejos de ya para “asegurar esa cartera”.

 

FELIZ AÑO!

 

Hasta la próxima.

 

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Domingo, 30 Diciembre 2018 05:19

Yo no olvido el 2018

Yo no olvido al año viejo
Que me ha dejado cosas muy buenas
Ay, yo no olvido al año viejo
Porque me ha dejado cosas muy buenas… 

Eso reza la canción que en esta fecha cantamos todos, o no? Una melodía popular por lo cierto de su letra.
Y así fue mi 2018 y deseo que para muchos de ustedes también, lleno de cosas buenas. Tuve muchos fracasos pero mis éxitos se vieron coronados por esos “fracasos”. Todos sabemos que esos “infortunios” son los que nos llevan a ser mejores, a superar situaciones, a no volvernos a equivocar, ¡así que benditos fracasos! y que en el 2019 también me eduquen.
Mi lista de propósitos está completa desde el mes de octubre, y uno de ellos y el más importante es SER FELIZ (a mi edad lo que menos me interesa es tener  la razón o no, me interesa ser feliz y que nadie me fastidie) y el segundo más importante es cumplir todos mis propósitos ;)
Mi mejor manera de agradecer todo lo bueno que me enseñó, que me dejó, que me regaló el 2018, es cuidar el ambiente y cuidar de los que no se pueden defender: los animales, este es mi compromiso.
Despedir el año en familia y con los seres que me han hecho feliz es la forma que más amo! Con una deliciosa cena, vino y muchos juegos que nos lleven hasta el amanecer.
Obviamente hacemos el intercambio de calzones amarillos y rojos, comemos las 12 uvas al son de las 12 campanadas. Además de otras “tradiciones” como por ejemplo salir con una maleta y darle una vuelta a la manzana para viajar en el año, o escribir en un papel todo lo negativo que nos haya ocurrido en el año y quemarlo justo a las 12 de la noche, y el ritual que más me gusta es estrenar algo el primer día del año, especialmente alguna prenda de ropa, me encanta ;)
En otras partes del mundo también se despide el año con algunos rituales o tradiciones diferentes a las nuestras naturalmente, como por ejemplo en China: 
El Año Nuevo chino se conoce como la Fiesta de la Primavera. Su llegada se determina en función de las fases de la luna y cada año se dedica a uno de los 12 animales.
Reina la abundancia del rojo, tanto en las vestimentas como en la decoración de los hogares y calles y se destaca por ser un periodo muy ruidoso. Desde fuegos artificiales a petardos y otro tipo de ruidos, ya que esto ahuyenta a los malos espíritus y atrae a la buena suerte. Y para una buena cena abundante vuelven a casa incluso aquellos que trabajan o estudian en otras ciudades.
En Thailandia; marca el cambio de la estación del tiempo, según el antiguo calendario astrológico indio, iniciando la temporada de lluvias.
Los tailandeses regalan a los monjes budistas platillos festivos. Las estatuas de Buda se lavan con agua con pétalos de rosa y jazmín. En estos días, resulta difícil mantenerse seco, ya que sus habitantes con pistolas de agua, baldes y mangueras mojan a los transeúntes y todo lo que pasa por su alrededor, sin duda una costumbre súper divertida. Cubren a la gente con arcilla blanca y talco. Esto simboliza la purificación, la renovación y una forma de deshacerse de lo negativo acumulado a lo largo del año que termina.
Y es así como en diferentes partes del mundo se recibe al nuevo. Saben, uno de mis sueños es recibir y despedir el año en otro país (cosa casi imposible para mi, por mi negocio), imaginen despertar en otro país, en otro continente en año nuevo, se me hace tan cute. Me encantaría despertar en el 2019 en Italia porque tienen la tradición más bonita y romántica: en Venecia concretamente, existe la costumbre de besarse durante la nochevieja <3. La plaza de San Marcos, al ritmo de las campanadas y el ruido de los fuegos artificiales, se llena de cientos de parejas besándose.
En Roma existe la tradición de saltar en la noche festiva del puente en el río Tíber para conseguir la felicidad. Y bueno en toda Italia se arroja
desde las ventanas cosas viejas y trastos. Se cree que, cuantos más trastos tiras, más feliz serás el próximo año. Italia celebra la llegada del Año Nuevo en la madrugada del 1 de enero. La gente sale a las calles adornadas para la ocasión con luces brillantes. El tráfico se corta y en las plazas se celebran actuaciones con fuegos artificiales como telón de fondo, quiero ir… snif!
Pero me toca quedarme y disfrutar de mis tradiciones y costumbres que también me hacen muy feliz.
Felicidades y que este 2019 esté lleno, repleto de bendiciones, éxitos, felicidad y mucho AMOR, y que sus corazones se colmen de bondad, empatía, honestidad, humildad, sinceridad… beso!

Hasta la próxima.

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Domingo, 23 Diciembre 2018 05:19

Tiempo de dar

Decidí olvidarme una vez más de todo lo que está ocurriendo en nuestro país, en mi estado: ventas bajas, bloqueos, el estrés de las horas pico que antes eran predecibles y ahora no sabes con lo que te vas a encontrar al salir de tu casa, y otras cosas…

Pensé: “mejor seguir disfrutando de este mes que es por demás especial para todos”. Pensar en la próxima posada o en mi próxima reunión o brindis me hace muy, muy feliz. Debo mencionar que este mes también es de mis preferidos porque amo el frío, amo las botas, las chamarras, los gorros, bufandas y todo lo relacionado con el clima de invierno.

El mes de diciembre es por excelencia el especial para ver a familiares y amigos que no vemos en todo el año. La ocasión es todavía más especial porque festejamos el nacimiento de JESÚS, cualquiera que sea de nuestra religión, pero partamos de la idea de que México es mayormente católico. De hecho no sé si lo sepan (yo no lo sabía) que Navidad es apócope de Natividad, es decir nacimiento, Nacimiento de Jesús. :)

Creo que cada quien festeja este acontecimiento a su manera y según a sus creencias. Lo habitual, según los católicos, pues eso es celebrar el nacimiento de Jesús, que hoy en día este importante hecho la mercadotecnia lo haya vuelto en una de las temporadas de mayor consumo, bueno es otra cosa, es cada quien.

En mi casa procuramos llevar la costumbre muy pegada a lo tradicional. Poner arbolito: tradición que nace de una tradición pagana. Antiguamente, los celtas decoraban un roble cuando llegaba el invierno con frutos de todo tipo, para asegurarse el regreso del sol. Los católicos hemos adoptado esta costumbre reemplazando los robles por abetos y pinos, ya que los árboles simbolizan la unión entre cielo tierra, además de fecundidad y sabiduría. Por su forma triangular los abetos y pinos representan también a la santísima trinidad. En los adornos que le ponemos al árbol también tienen su razón; Cada esfera, por ejemplo debe representar una oración, el color de las mismas depende de su intención. Las rojas son para peticiones, las blancas para agradecimientos, las azules de arrepentimientos y las doradas de alabanza. Tradicionalmente también las esferas van de 24 a 28 de acuerdo al número de días que tenga el Adviento ese año. La estrella representa la fe que debe guiar la vida del cristiano. Se supone que debe ser la persona mayor de la familia quien la coloque.

Por otro lado la corona de navidad que usualmente se coloca en la puerta de entrada, además de ser un símbolo de bienvenida, representa por su color verde y forma circular la vida eterna.

Las campanas representan la alegría que produce la anunciación de la llegada del niño Jesús y en algunas culturas alejan a los malos espíritus; los ángeles representan amor, bondad y misericordia, además son los encargados de enviar mensajes entre cielo y tierra.

Conocer el significado del armado y decoración del árbol de navidad, ayuda a llenar esta tradición de contenido y darle un sentido más profundo.

Apuesto a que muchos de ustedes desconocían estos datos, ¿verdad?

Nacimiento: Bueno todos sabemos lo que simboliza… 

El Pesebre representa a Jesús, María y José en un Adviento, o según otras tradiciones en un establo, granero o cueva. La tradición los acompaña de una mula y un buey, y otros animales de establo actualmente. Incluye además representaciones de los pastores reunidos para adorar al recién nacido, de los tres Reyes Magos con sus ofrendas, de ángeles y de la estrella de Belén. Generalmente el Nacimiento se monta antes de Navidad, al igual que el Árbol, el 8 de diciembre, para ser exactos (el día del cumple de mi mami, que este año festejamos con una fiesta sorpresa, ya les contaré, estuvo más que genial). Se conserva armado hasta el 2 de febrero, fecha de la presentación de Jesús en el Templo y fiesta católica de la Candelaria.

Intercambio de presentes: Existen varias teorías que buscan explicar sus comienzos y porque hacerlo.

Una apunta a los orígenes paganos de la celebración, en la que varias civilizaciones celebraban rituales durante el solsticio de invierno en honor a sus dioses. Una de las más conocidas era Saturnalia, una celebración de la antigua Roma en la que se honraba a Saturno, dios del grano y la agricultura.

La misma tenía lugar entre el 17 y el 24 de diciembre e incluía a menudo el intercambio de regalos como deseo de buena fortuna para la próxima cosecha. Hay quienes creen que el cristianismo se apropió de esta celebración para facilitar la conversión de estos pueblos a su religión y con el correr de los años evolucionó a lo que hoy conocemos como Navidad. Es inevitable en este punto dejar de mencionar el dato de lo que dicen las escrituras del Nuevo Testamento. Según la biblia, tras el nacimiento del niño Jesús, los tres reyes magos viajaron a Nazareth con una serie de ofrendas y regalos para el nuevo rey de los judíos: incienso, oro y mirra.

Si bien en la mayor parte de Hispanoamérica la llegada de los Reyes Magos se festeja el 6 de enero, en los países anglosajones no sucede lo mismo. Es por eso que no son pocos los que creen que de los reyes magos nació la inspiración para recibir la llegada del niño Jesús con regalos.

En casa hacemos un intercambio de regalos donde ponemos una tarifa muy conveniente y lo hacemos temático para no gastar ni tanto tiempo ni tanto dinero, y todos felices.

Para la cena se prepara bacalao, que no he probado jamás!!!! Créanlo! y romeritos que son mi perdición, ponche… últimamente hemos adoptado el fruit cake (no nos juzguen, es delicioso) pero también le entramos a la ensalada de manzana ;)

Antes de poner la mesa con todos estos manjares, prendemos las velas de adviento: me refiero que a lo largo del adviento –compuesto de cuatro domingos– prendemos una vela y hacemos una pequeña oración, esto para prepara el alma para el advenimiento, para que esta fecha se la viva con regocijo por la llegada de Cristo al mundo y su misión: salvar a todos los seres humanos.

Mi familia y yo tenemos una costumbre propia (bueno creo que varios la tienen también) que es romper una o dos piñatas el 25 de diciembre después del tradicional recalentado.

No importa como festejen la Navidad, lo importante es darle el sentido que posee que es: amar, perdonar, la unión FAMILIAR.

 

FELIZ NAVIDAD!

 

Hasta la próxima.

 

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Domingo, 16 Diciembre 2018 05:50

Que viva la Navidad

¿Y cómo me doy cuenta que llegó la Navidad a mi casa?

En realidad desde que llega el mes de mayo yo ya estoy pensando en el fin de año. De verdad después de este mes el año se me va como agua por los dedos.

Cuando empiezan los centros comerciales (noviembre) a vender artículos navideños, obvio que estamos a dos de la navidad… pero cuando estoy ya metiéndome a la boca la primera cucharada de ensalada de manzana YA ES NAVIDAD!

Lo que más me mata de esta época es la comida, sin duda alguna, amo las ensaladas, amo las galletas de animalitos, amo el ponche, amo el fruitcake, amo los romeritos y me importa poco terminar como piñata el año. Amo comer en esta época porque no sé porque extraña razón, no me causa culpa y no me preocupa el peso, es la única época del año que me pasa, debe ser porque es el momento de usar ropa abrigadora entonces no se te nota mucho el sobrepeso; porque mi realidad es que siempre estoy pensando en el peso y la dieta, así que ésta es otra razón para amar la Navidad.

Y volviendo al tema de la comida, de lo que me alimento en este mes es definitivamente de Ensalada de manzana y de romeritos; por lo que se me ocurrió pasarles mis recetas de estos deliciosos alimentos.

De dónde viene esta ensalada no tengo la menor idea, yo sólo me la como ;)

“Ensalada Navideña de Manzana”, es un postre muy rico y fácil de preparar, para la cual necesitamos los siguientes ingredientes:

 

Uva

Manzana amarilla

Nuez

Media crema

Piña en almíbar

Lata de leche condensada

Cerezas en almíbar

Duraznos en almíbar

 

Entonces ya saben lo que hacer picar todo y revolverlo perfectamente. A mí me gusta bien fría, así que la meto al refrigerador una media hora y entonces “vengase a mi reino”

 

ROMERITOS

Los Romeritos un platillo muy típico de la cocina mexicana y más en el centro de la república en la Ciudad de México… Se dice que era el platillo favorito de los aztecas por los nutrientes que tiene y lo fácil que era conseguirlos, además que este platillo es muy tradicional en la temporada navideña, también es tradicional en la temporada de semana santa. Los romeritos en mole son una mezcla de ingredientes como:

 

Romeritos

Almendras

Camarón seco

Nopales

Ajonjolí

Papas

 

La preparación se las debo porque jamás los he preparado, mi misión es comerlos día y noche.

Los Buñuelos y la ensalada de betabel y jícama en los últimos años han sido agregados a mi dieta navideña, en menos cantidad que mis consentidos, pero también les entro con singular alegría.

Y bueno falta mencionar lo alegre que luce la ciudad y las casas: llenas de luces de colores y adornos que pueden ir desde un árbol de navidad hasta un trenecito con el Santa y lleno de regalos y… Las flores de Nochebuena mis preferidas <3

La flor de Nochebuena es una especie originaria de México y Centroamérica.

Los mexicas utilizaban esta planta en celebraciones rituales como símbolo de la pureza y la vida nueva de los guerreros muertos, lo cual asociaban al color rojo de la sangre. De hecho, sus hojas también eran utilizadas como tinte natural.

A partir de la colonización de América, se empezó a utilizar esta planta como elemento de decoración cristiana durante el periodo navideño debido al color carmesí de sus hojas y porque en esta época es cuando más florece y bonita se pone.

En México, como en muchas partes del mundo, es una de las fechas más importantes, donde la mayoría de las familias se reúnen para vivir y compartir momentos de felicidad y donde no pueden faltar ¡los regalos!

;) Espero el mío ¡eh…!

 

Hasta la próxima.

 

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Domingo, 02 Diciembre 2018 05:30

Soy

No hay nada más triste que ver a una persona que no se sabe dar a respetar, y aún peor si es mujer, eso creo yo.

En una larga etapa de mi vida, yo fui ese tipo mujer. Fue una experiencia de la cual no me siento orgullosa y que ahora me da coraje recordarla, mucho más que vergüenza.

Esta situación, que para mí fue un hobbie o deporte, atañe a hombres y mujeres por igual.

Hace apenas unos días una amiga me llamó con urgencia; tenía que contarme algo importante para ella. Nos vimos y enseguida que nos sirvieron nuestro latte con leche de soya, empezó a relatarme su drama.  Como todas las mujeres que no se respetan a ellas mismas y que cuentan con una autoestima baja, se enganchó en una relación tóxica. Yo escuchaba como se rebajaba a buscar a un fulano y como éste la bateaba, sintiéndose patrimonio de la humanidad, y lejos de pensar que era un patán, no pasa por mente más que este pensamiento: “Él no es el que está mal, él está bien, está haciendo lo que cree en ese momento es mejor para su vida, que es no estar con mi amiga, y nadie lo puede juzgar por ello”. Pero ella lo acosaba tanto que terminó el fulano siendo grosero y altanero, ella aún esas contestaciones INSISTÍA, hasta que me la bloquearon.  Por más que yo le decía: “ya déjalo por la paz, olvídate de él y sigue con tu vida, tus proyectos”, parecía que ella escuchaba “ve, búscalo, humíllate más”. Y es que así va a ser hasta que ella no se dé así misma lo que se merece. Mientras ella siga en el error, creyendo que sin él o cualquier otra persona no vale nada, que no tiene sentido su vida, y siga encerrada en ese pensamiento ASÍ SERÁ. Y esto lo asevero porque yo lo viví.

Existen diversos medios para salir de una relación tóxica. Terapeutas por ejemplo, pero repito como perico, si no lo queremos hacer, así se nos aparezca la Virgen, no pasará. La decisión de salir de ese mal estilo de vida, de esa manera insana de relacionarse con los demás, está en nosotros mismos, en nadie más.

Recuerdo cuando yo estaba enfrascada en una relación tóxica con mi ex, y esta misma amiga me aconsejaba, me decía: “déjalo, no es para ti. Es un pelado, grosero, naco…”. Me decía: “Amiga tú tienes un gran corazón, nadie se merece ese trato que te da ese estúpido y menos tú que eres un excelente ser humano”. Y ahora verla en esa misma situación me indignó y le recordé sus propias palabras, pero se excusaba diciéndome que no era lo mismo, porque a ella sí la amaban.  ¡CÓMO que no es lo mismo! Es lo MISMO por Dios, el maltrato es maltrato aquí y en China, aunque te digan que te amen…

Cómo salí de este modo de vida; bien pues surtiéndome de muchos eggs y rodeándome de amigos sanos, libres y positivos… Me llené de planes y proyectos para mi persona, donde no se incluía una pareja (si llegaba bienvenida, si no, adelante) planes que llevé a cabo, busqué viejas amistades e hice nuevas que conseguí en mis nuevas actividades, clases de inglés, por ejemplo.

Fue difícil en un principio, pero hoy puedo decir que esta libertad y paz que siento al estar sola, no la cambio por nada, ni por el hombre más guapo sobre la tierra, a no ser que me permita seguir realizando mis metas en libertad y no me fastidie con celos o envidias!

De verdad, se los digo, hay tantas cosas por hacer cuando tenemos vida y salud que muchas veces se consiguen y disfrutan más cuando estás sola, a no ser que tengan la suerte que tuve yo; de tener un novio exitoso y sexy que ama que yo esté ocupada realizándome… y que disfrutamos al 100 los momentos que estamos juntos.

Hasta la próxima.

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Domingo, 25 Noviembre 2018 05:50

Manos que hablan

Ahora que me ha dado por andar de rescatadora de perros, mis manos han pagado las consecuencias. El uso de detergente y cloro tres veces al día, han dejado mis manos más tiesas y secas que la misma “calaca”.

Entonces pensé que no sólo yo hago labores domésticas y que habrá por ahí varias mujeres que al momento de acariciar a su novio, marido, hijos… les da pena por lo rasposas que se sienten… OSO!

Y para que ya no nos pase y nos sintamos seguras de lucir nuestras manos y no esconderlas, investigué como cuidar nuestras manos ;)

Primero usar guantes siempre que vayamos a hacer quehacer en el hogar o donde sea.

Dos, exfoliar nuestras manos con regularidad, que serán dos veces a la semana. Estas exfoliaciones las podemos hacer con bicarbonato con limón (blanquea) nos hacemos un masaje delicioso (apapacho) y así retiramos todas las células muertas, ojo esta exfoliación se puede hacer hasta los brazos (sirve para la celulitis también) Otra manera de exfoliar es con sal de mar y aceite de olivo. Atención, si usamos limón hay que retirarlo bien, bien, porque éste puede manchar con el sol.

El tercer paso es aplicar una crema súper especial en nuestras manos. Rica en ingredientes que nutran nuestras manos y que las dejen bien suavecitas. En el mercado existe una gran oferta de éstas, pero… yo tengo mi mezcla especial y que me ha funcionado muy, muy, bien.

Se trata de mezclar los siguientes ingredientes en un tazón y a fuego lento: glicerina, aceite de coco, aloe vera en gel, vitamina E, manteca de carite, y cera de miel de abeja. Una vez que logremos unir todos estos ingredientes, la agregamos a nuestra crema de manos preferida, y bueno usarla cada vez que nos lavemos las manos. Por las noches también la podemos usar con un poco de vaselina y unos guantes toda la noche… al día siguiente nuestras manos son una belleza!

Nuestras manos merecen este tratamiento y más porque son nuestra carta de presentación!

El siguiente paso es mantener las uñas bien cortadas y esmaltadas en colores de moda. Ya sea en el salón o una solita en casa nos podemos hacer una buena manicura y después hacernos un diseño bien bonito en nuestras uñas. Este tratamiento se puede, se debe aplicar también en los pies. Nada hay como una mujer con los pies bien bonitos, limpios, lisitos, y las uñas bien esmaltadas. Esto habla de una mujer limpia y que se ocupa de ella. Les aseguro que los hombres se fijan en esos detalles (pies, manos) y bueno una se siente más bonita cuando anda bien arregladita de la cabeza a los pies.

No hay mujer fea, ni hace falta gastar miles de pesos para lucir regia, sólo es ponerle tiempo y ponerle empeño.
Casita limpia y mujer reina!

 

Hasta la próxima.

 

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Domingo, 18 Noviembre 2018 05:26

Qué Sí y qué No

Desde hace un año, un poco más, he estado muy activa en mis redes sociales. Ya saben, postear todo, desde a qué hora me desperté, hasta cuando voy al baño, NETA! Muy, muy, cañón.

¿Por qué lo hago? Creo que por seguir como borrego lo que la mayoría hace. Para muchos seré una persona tonta, vana y artificial por ser una imitadora. Pero la verdad, no me importa lo que los demás piensen de mí. Lo hago porque me divierte, porque me gusta compartir lo que veo: un cielo hermosamente estrellado, por ejemplo, o si descubrí un lugar donde sirven un pastel de chocolate maravilloso, ¿por qué no informarlo? ¡No soy envidiosa y quiero que mis conocidos también se deleiten con este manjar! ¿En serio es tan malo hacerlo?

Ahí les voy, les diré lo que yo creo que está mal en postear todo el tiempo dónde estás y que estás haciendo y peor aún ¡con quien lo estás haciendo!  ¡Pues eso! que hay que tener cuidado en decir en tiempo real dónde estás comiendo; porque tal vez lo vea gente que no quieres que se entere o no deseas ver, o más importante ¡por tu seguridad! Somos libres cada quien de compartir en redes lo que queramos, pero sugiero tener cuidado con estos detalles: hora y lugar de donde estás o vas estar, nunca poner fotos de la calle donde vives; tampoco exponer a menores de edad y menos si no son tu familia. Siempre pedir permiso para subir cualquier foto en pareja o en grupo, cuidar todo los detalles de la foto que decidamos subir a las redes; es decir si se ve algún letrero que nos delate de donde estamos (si publicamos en tiempo real).

O tampoco creo que sea buena idea estar exponiendo nuestros estados de ánimo; si estás triste, deprimida, enojada, etcétera porque si son como yo… ahorita (por poner un ejemplo más) estoy deprimida y me quiero morir en un minuto ya se me pasó y en tiempo real ya estoy riendo. Porque así de loca y voluble soy! Tons como para que andar contando al mundo mis emociones, a no ser que lo hagamos en broma y así. O por ejemplo actualizar nuestro estado sentimental: “Laura está en una relación” y en un par de meses “Laura está soltera” y en otro par de meses de nuevo “Laura tiene OTRA relación”.  ¡NO! Tampoco estemos subiendo y subiendo fotos con el que según tú, es el amor de tu vida… para que después le estés “recordando a su mami”, en esas mismas redes sociales donde le juraste amor eterno, y luego ya hasta te duele el dedo y los ojos de estar borrando el millón de fotos que habías subido juntos.

Para concluir, les puedo decir que si deciden ser más que espectadora y decides VIVIR las redes sociales, hazlo… pero son responsabilidad, cuidando a los demás y a ti mismo.

 

Hasta la próxima.

 

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Domingo, 04 Noviembre 2018 05:22

Tradición por kilo

El mes de noviembre me gusta por todo lo que representa nuestra tradición de honrar a la muerte. En nuestro país esta costumbre de poner ofrendas, sigue manteniendo elementos autóctonos combinados ahora con temas y materiales de actualidad. Obviamente lo que no puede faltar en una ofrenda es el pan de muerto, el cual tiene su origen en la época de la Conquista, cuando se practicaban los sacrificios humanos. Los españoles encontraron tan violenta esta práctica que sugirieron se preparara un pan de trigo cubierto de azúcar roja, que simulaba el corazón de las doncellas, sin que tuvieran que perder la vida. Y ahora podemos comer este manjar acompañado de un arroz con leche, un atole, o un café negro. Otro elemento en las ofrendas es la fruta. Y me refiero a la fruta de temporada: naranja, mandarina, guayaba, tejocote. Todas ricas en vitamina C; no cabe duda que la naturaleza es sabia. Nos brinda estas ricas frutas enriquecidas con esta vitamina, justo cuando el cambio de temperatura nos pega y nos podemos enfermar de gripa o de la garganta. En casa tenemos un árbol de mandarinas que se llena del fruto, es muy generoso nuestro árbol, nos brinda mandarinas a manos llenas. En casa el que más disfruta de esta fruta es mi perro Goyo, ama comer mandarinas, en estas fechas te le acercas y siempre huele a este cítrico. El mismo escoge la que quiere, brinca, la baja del árbol, la pela y se la come con calma, <3 el que sabe, sabe.

Sabían que este místico evento del Día de Muertos, es un ritual catalogado en el 2003 por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad? Ahora nuestra tradición forma parte de la lista del Patrimonio Oral e Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO, que quiere así que "sus actores tengan clara conciencia de su valor”.  ¡Una vez más se nos reconoce la riqueza de nuestra cultura!

Otras obras maestras latinoamericanas distinguidas por la UNESCO como Obras Maestras del Patrimonio Oral e Inmaterial de la Humanidad, son: la cosmovisión andina de los kallawaya de Bolivia, las expresiones orales y gráficas de los wajapi de Brasil, el Carnaval de Barranquilla de Colombia y la Tumba Francesa de la Caridad de Oriente.

Siento que después de esta fecha ya perdí mi figura :( pan de muerto, calabaza en dulce… después viene diciembre que viene acompañado de reuniones y brindis. Fiestas ricas en calorías. Después las posadas donde no te puedes negar a un rico ponche y los dulces que te brindan como colación! Definitivamente ya perdí y ya gane. Perdí mi figura y gane unos kilitos de más. Pero qué más da si es una vez al año? No nos preocupemos por los kilos y disfrutemos la vida que es bien corta. Disfrutemos el clima, la comida, las amistades, la familia, ¡valoricemos nuestras tradiciones y vivámoslas al máximo!

 

Hasta la próxima.

 

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